9 Ciri-Ciri Diabetes pada Usia Muda, Salah Satunya Mata Kering

MOMSMONEY.ID - Diabetes pada usia muda ditandai beberapa kondisi. Berikut 9 ciri-ciri diabetes di usia muda yang harus Anda waspadai.

Diabetes memang lebih sering dialami oleh paruh baya, yakni orang berusia di atas 45 tahun. Kendati demikian, bukan berarti anak muda bisa terbebas dari diabetes terlebih dengan gaya hidup yang tidak sehat.

Banyak dijumpai pada rentang usia 18-39 tahun, inilah 9 ciri-ciri diabetes di usia muda sebagaimana dilansir dari Sido Muncul.

1. Mudah haus

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang pertama yaitu mudah haus.

Saat gula dalam darah terlalu banyak, maka otak akan mengirimkan sinyal pada tubuh untuk mengeluarkan kelebihan gula melalui urin.

Untuk membantu proses tersebut, otak akan membuat Anda merasa haus agar tubuh mendapatkan cukup cairan guna mendukung pembuangan gula dengan lebih efisien. 

Baca Juga: 7 Cara Menjaga Bibir Tetap Lembab Sepanjang Hari, Selamat Tinggal Bibir Kering

2. Sering buang air kecil

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang kedua yaitu sering buang air kecil.

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, tubuh akan terus berusaha mengeluarkan kelebihan gula dalam darah melalui urin.

Siklus tersebut dapat terus berlanjut dan meningkatkan frekuensi buang air kecil. Akibatnya, tubuh semakin dehidrasi dan rasa haus pun semakin terasa.

3. Berat badan turun secara drastis

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang ketiga yaitu berat badan turun secara drastis.

Gejala diabetes di usia muda dapat tandai dengan perubahan bentuk tubuh yang semakin kurus meski porsi makan tidak berkurang.

Insulin yang tidak bekerja dengan baik dalam mengantarkan gula ke sel-sel tubuh akan membuat tubuh tidak memiliki cukup energi. Dampaknya, lemak dan ototlah yang akan dibakar oleh tubuh sebagai sumber energi. Pada akhirnya, tubuh akan tampak lebih kurus secara mendadak bahkan dalam waktu 2-3 bulan saja.

4. Vagina terasa gatal dan keluar cairan

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang keempat yaitu vagina terasa gatal dan keluar cairan.

Pada wanita muda, gejala diabetes dapat ditandai dengan area vagina yang mengeluarkan cairan dan terasa gatal. 

Kadar gula yang tinggi pada urin milik orang dengan diabetes kerap menjadi pemicu pertumbuhan jamur di area kewanitaan. Sehingga, menyebabkan ketidaknyamanan berupa gatal dan keputihan.

5. Mudah mengantuk

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang kelima yaitu mudah mengantuk.

Jika Anda sering mengantuk tanpa alasan yang jelas, bisa jadi Anda mengalami diabetes di usia muda. Rasa kantuk datang ketika sel-sel tubuh kekurangan gula sebagai sumber energi, karena gula justru terjebak di dalam darah.

Baca Juga: Sebelum Pilih Asuransi, Intip Benefit Asuransi Perjalanan dari Allianz

6. Mudah lelah

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang keenam yaitu mudah lelah.

Biasanya, orang-orang di usia muda memiliki energi yang lebih besar untuk beraktivitas dengan aktif.

Namun, tidak demikian jika Anda punya diabetes. Ketidakmampuan tubuh dalam menghasilkan energi dari gula akibat masalah insulin akan membuat tubuh mudah lelah.

7. Kulit kering dan kusam

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang ketujuh yaitu kulit kering dan kusam.

Ternyata, diabetes di usia muda juga dapat dilihat dari penampilan kulit lho. Orang-orang yang terkena diabetes di usia muda cenderung memiliki kulit yang kering, kusam, pecah-pecah, dan bahkan bersisik.

Kondisi ini terjadi karena tubuh kekurangan cairan akibat sering buang air kecil untuk mengurangi gula dalam darah.

8. Nafsu makan tak terkendali

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang kedelapan yaitu nafsu makan tak terkendali.

Orang yang sehat biasanya merasa lapar dalam kurun waktu 3-4 jam setelah makan.

Namun, bagi orang dengan diabetes, rasa lapar bisa muncul lebih cepat karena tubuh kekurangan energi yang pada akhirnya memicu sinyal lapar lebih sering.

9. Mata kering dan pandangan kabur

Ciri-ciri diabetes di usia muda yang kedelapan yaitu mata kering dan pandangan kabur.

Kadar gula darah yang tinggi dapat mengganggu proses tubuh dalam mengatur cairan dan merusak pembuluh darah kecil di mata.

Dampaknya, mata akan terasa kering, terlihat bengkak, dan pandangan menjadi kabur. Tercatat, 13% anak muda yang memiliki diabetes mengalami masalah pada mata.

Itulah 9 ciri-ciri diabetes di usia muda yang harus Anda waspadai. Agar tehindar dari diabetes di usia muda, pastikan Anda mengurangi makanan dan minuman yang tinggi kalori, gula, maupun lemak jenuh. Jangan begadang dan perbanyak aktivitas fisik alih-alih rebahan atau bermain gawai.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News