Sendi Bengkak Akibat Asam Urat? Ini Gejala dan Cara Mengatasinya

MOMSMONEY.ID - Sendi bengkak karena asam urat menyebabkan episode nyeri, pembengkakan, dan peradangan yang menyulitkan saat berjalan. Mengelola asam urat membutuhkan pengobatan serta perubahan pola makan.

Batasi makanan kaya purin seperti daging merah, kerang, dan alkohol. Tanpa pengobatan yang tepat, serangan asam urat akan berulang dan dapat merusak sendi. 

Dr. Aaron R. Block, dokter keluarga menyampaikan bahwa asam urat biasanya larut dalam cairan yang mengelilingi persendian, mirip dengan cara garam larut dalam air. Tetapi saat kadarnya terlalu tinggi, maka asam urat tersebut tidak dapat lagi larut. 

Baca Juga: Buah Ini Bikin Diabetes dan Asam Urat Terkendali, Hidup Lebih Sehat

Sebaliknya, asam tersebut membentuk kristal tajam yang menyebabkan pembengkakan.

Apa saja gejala asam urat di lutut?

Dilansir dari Healthlines.com, gejala utama asam urat adalah nyeri atau ketidaknyamanan pada satu atau lebih persendian. Gejala asam urat lainnya di lutut meliputi nyeri tekan, pembengkakan, kemerahan kulit, kekakuan dan keterbatasan rentang gerak

Tubuh akan memproduksi asam urat ketika memecah senyawa yang disebut purin. Purin juga ditemukan dalam beberapa jenis makanan seperti daging merah, beberapa jenis seafood, alkohol, dan makanan manis dengan sirup jagung fruktosa tinggi.

Biasanya, ginjal akan membantu menyaring kelebihan asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urin. Namun kadar asam urat yang terlalu tinggi atau pasien dengan penyakit ginjal tidak bisa memproses jumlah asam urat yang normal.

Dalam kedua kasus tersebut, asam urat akan beredar ke seluruh tubuh dan berakhir di lutut.

Faktor lain penyebab asam urat tinggi

Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko terkena asam urat meliputi:

• Konsumsi banyak makanan tinggi purin, seperti daging merah, kerang, alkohol, dan makanan manis.
• Kelebihan berat badan atau obesitas dengan indeks massa tubuh 25 atau lebih tinggi.
• Kondisi kesehatan tertentu seperti tekanan darah tinggi dan gagal jantung.
• Obat-obatan tertentu seperti diuretik dan beta-blocker.

Bagaimana asam urat di lutut didiagnosis?

Jika menderita asam urat tetapi belum didiagnosis, cobalah untuk membuat janji temu dengan dokter. Asam urat lebih mudah didiagnosis saat pasien sedang mengalami serangan.

Selama kunjungan, dokter akan meminta tes darah untuk memeriksa kadar asam urat. Rontgen, MRI, atau CT scan lutut dapat membantu dokter menyingkirkan kemungkinan penyebab lain dari peradangan sendi. D

okter juga akan meminta USG untuk memeriksa kristal asam urat di lutut. Terakhir, mereka mungkin melakukan tes cairan sendi yang melibatkan penggunaan jarum kecil untuk mengambil sampel cairan dari lutut dan melihatnya di bawah mikroskop untuk memeriksa kristal asam urat.

Bagaimana asam urat di lutut diobati?

Obat-obatan yang dapat membantu mengurangi nyeri akibat serangan asam urat di lutut meliputi:

• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang dijual bebas, seperti ibuprofen.
• NSAID dengan resep dokter, seperti celecoxib atau indomethacin.
• Kortikosteroid yang dapat diminum secara oral atau diberikan sebagai suntikan ke lutut untuk meredakan nyeri dan peradangan.
• Kolkisin, pereda nyeri yang menargetkan nyeri asam urat.
• Dokter juga akan meresepkan dosis harian kolkisin yang rendah untuk mengurangi risiko serangan asam urat di masa mendatang.
• Allopurinol dan Febuxostat yang membatasi produksi asam urat tubuh dan dapat membantu mengurangi kemungkinan asam urat berkembang di persendian lain.

Urikosurik dan probenecid yang membantu tubuh menghilangkan kelebihan asam urat.

Pengobatan rumahan untuk mengelola asam urat

Karena tubuh memproduksi asam urat saat memecah purin, salah satu cara paling efektif untuk mengelola asam urat adalah dengan membatasi asupan makanan tinggi purin:

• Daging merah.
• Jeroan, seperti hati, jantung dan paru.
• Seafood seperti tuna, kerang dan ikan sarden.
• Alkohol.
• Minuman manis tinggi fruktosa.

Mengurangi beberapa makanan ini juga dapat berkontribusi pada penurunan berat badan. Bagi sebagian orang, berat badan berlebih jadi faktor risiko asam urat.

Untuk menyesuaikan pola makan guna mengelola asam urat, cobalah mengganti makanan kaya purin dengan buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan protein tanpa lemak. Ada beberapa pengobatan rumahan lain yang dapat dicoba seperti cukupi hidrasi dan olahraga.

Baca Juga: Obat Asam Urat Ini Sembuhkan Batu Ginjal, Cara Konsumsi untuk Hasil Maksimal

Bisakah asam urat menyebabkan komplikasi?

Tanpa penanganan yang tepat, peradangan terkait asam urat dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sendi lutut. Seiring waktu, gumpalan kristal asam urat yang disebut tofi juga dapat terbentuk di sekitar lutut. 

Gumpalan ini tidak nyeri, tetapi dapat menyebabkan pembengkakan dan nyeri tambahan selama serangan. Inilah informasi mengenai sendi bengkak karena asam urat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News