Sehat Ala Nusantara, Ini 3 Manfaat Jamu yang Bisa Jadi Bagian Gaya Hidup

Reporter: Francisca Bertha Vistika | Editor: Francisca bertha

MOMSMONEY.ID - Jamu Nusantara kini lebih dari sekadar minuman tradisional. Ada manfaat jamu yang bisa menjadi bagian gaya hidup, lo.

Menurut Jony Yuwono, perwakilan Acaraki, jamu adalah ikon budaya yang menyatukan kesehatan, kearifan lokal, dan jati diri bangsa.

Berikut tiga manfaat jamu yang bisa dirasakan siapa saja:

1. Menjaga kesehatan dan stamina

Jamu tidak hanya menenangkan tubuh, tapi juga membantu memperkuat daya tahan dan menjaga stamina.

Ini sesuai dengan filosofi Mbok Jamu, sosok perempuan yang secara tradisional meracik jamu untuk menguatkan tubuh dan menenangkan jiwa.

2. Memberi manfaat bagi sesama

Selain fisik, jamu memiliki nilai sosial. Orang yang membuat dan membagikan jamu, seperti Mbok Jamu, adalah contoh pahlawan kehidupan yang memberi manfaat bagi lingkungan tanpa menuntut pamrih.

3. Melestarikan budaya Nusantara

Mengonsumsi jamu juga berarti menjaga warisan budaya. Jamu menjadi simbol gaya hidup sehat sekaligus penghubung antara kearifan lokal dan jati diri bangsa. Ini menegaskan, budaya tradisional tetap relevan di zaman modern.

Untuk menegaskan pesan ini, Acaraki Jamu Festival 2025, Edisi Pahlawan digelar di Taman Fatahillah Kota Tua Jakarta akhir pekan lalu.

"Festival ini menghadirkan berbagai kegiatan, mulai dari Fun Walk 2,5K & Legowo Stations, Heroes Appreciation Stage bagi sosok inspiratif, hingga Karnaval Permainan dan Petisi Aksara Nusantara, sebagai bentuk penghormatan bagi pahlawan sehari-hari dan pelestarian budaya," ujar Jony dalam keterangan tertulis Selasa (18/11).