M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Acar Kuning Sayuran yang Segar dan Praktis, Menu Sehat untuk Keluarga

Reporter: Widya Oktaviana  |  Editor: Widya Oktaviana


MOMSMONEY.ID - Makan dengan sayuran sangatlah baik untuk kesehatan pencernaan. Namun, sebaiknya dimasak dengan bervariasi agar tidak bosan. Salah satunya resep acar kuning sayuran yang segar dan mudah dimasak.

Moms bisa membuat acar kuning sayuran yang simpel untuk lauk makan keluarga yang enak dan sehat. Ada berbagai sayuran yang digunakan, seperti wortel, buncis, dan kembang kol yang dipadukan dengan bumbu kuning kaya rasa.

Baca Juga: Resep Tumis Buncis Bawang Putih yang Enak dan Sehat, Menu Sat Set untuk Makan Malam

Untuk Moms yang ingin menyajikan menu praktis anti ribet, tapi tetap sehat, maka resep acar kuning sayuran bisa jadi pilihan yang tepat. Berikut ini resep acar kuning sayuran yang segar, yang dikutip dari channel YouTube Simply Rudy, yang bisa Anda simak.

Resep acar kuning sayuran

Bahan 1:

  • 1 buah wortel, potong balok
  • 150 gram buncis, potong
  • 5 buah cabai merah, buang biji dan belah 4
  • 1 buah timun, potong balok
  • 100 gram kembang kol, ambil kuntumnya

Baca Juga: Resep Tempe Chili Padi yang Pedas dan Simpel untuk Makan Siang

Bahan 2 (haluskan):

  • 3 siung bawang putih
  • 5 siung bawang merah
  • 4 butir kemiri
  • 1 sdt kunyit bubuk
  • 1/2 sdt ketumbar bubuk
  • 1 sdt merica bubuk
  • 3 cm jahe
  • 2 cm lengkuas

Bahan 3:

  • 5 sdm minyak goreng
  • 1 batang serai, memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • 50 ml air
  • 1 1/2 sdt garam
  • 2 1/2 sdm gula pasir
  • 1 sdm cuka

Baca Juga: Resep Ayam Goreng Krispi Saus Mentega Spesial, Bekal Favorit Suami saat Bekerja

Cara membuat:

  1. Haluskan bawang putih, bawang merah, kemiri, kunyit bubuk, ketumbar bubuk, merica bubuk, jahe, dan lengkuas.
  2. Tumis bumbu halus dan sering diaduk sampai matang dan harum.
  3. Masukkan serai dan daun salam. Aduk sampai harum.
  4. Masukkan air, garam, dan gula pasir. Aduk sampai rata.
  5. Masukkan sayuran yang keras terlebih dahulu, seperti wortel, buncis, dan cabai merah. Aduk sampai rata.
  6. Kemudian masukkan timur dan kembang kol. Aduk kembali sampai rata.
  7. Tambahkan cuka dalam kondisi api kompor mati. Lalu, aduk kembali.
  8. Angkat dan hidangkan di piring.
  9. Acar kuning sayuran siap dinikmati.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

4 Manfaat Minum Jamu Kunyit Asam Saat Haid, Usir Kram Perut hingga Mood Swing

Haid sering bikin tak nyaman? Jamu kunyit asam tawarkan 4 manfaat tak terduga, dari mengatasi kram perut hingga mood swing. Cek di sini.

Hasil Indonesia Open 2026, Wakil Indonesia Bertumbangan Termasuk Fajar/Fikri

Hasil Indonesia Open 2026 Babak 32 Besar hari kedua Rabu (3/6), hanya 4 dari 10 wakil Indonesia maju ke 16 besar. 

7 Menu Sarapan yang Terlihat Sehat tapi Ternyata Bikin Gula Darah Naik

Tahukah bahwa ada beberapa menu sarapan yang terlihat sehat tapi ternyata bikin gula darah naik lo. Yuk, cek selengkapnya di sini!

Mengajarkan Anak Belajar Berbagi Sejak Dini Lewat Berbagi Kurban

McD Berbagi Kurban juga mengajarkan anak berbagi sejak dini. Kebiasaan itu akan menjadi fondasi karakter mereka.

4 Manfaat Kandungan Niacinamide 10% dalam Produk Skincare, Ampuh Usir Flek Hitam!

Ada 4 manfaat kandungan niacinamide 10% dalam produk skincare. Cari tahu informasi selengkapnya di sini.  

6 Makanan yang Sering Dikira Rendah Gula Padahal Tinggi Gula

Ternyata ada beberapa makanan yang sering dikira rendah gula padahal tinggi gula, lho. Apa sajakah itu?

10 Cara Paling Sehat Konsumsi Protein untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Apa saja cara paling sehat konsumsi protein untuk menjaga kesehatan jantung, ya? Cari tahu di sini, yuk!

6 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Menurunkan Peradangan

Ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa menurunkan peradangan, lho. Apa sajakah itu?          

ShopeePay Beri Tips Kelola Pengeluaran Bulanan Agar Saldo Tak Cepat Habis

Begini tips dari ShopeePay untuk mengelola pengeluaran bulanan agar saldo dompet digital tidak cepat habis.

Investasi Anti-Aging Terbaik! 4 Manfaat Marine Collagen yang Bikin Wajah Awet Muda

Ingin wajah kenyal dan bebas kerutan? Marine collagen bisa jadi solusi. Cari tahu lebih lanjut, ini 4 manfaat marine collagen untuk wajah.