Pakar Jelaskan Pentingnya Penerapan Wellness dalam Kehidupan

MOMSMONEY.ID - Belakangan, kesadaran wellness makin meningkat, seiring dengan penerapan gaya hidup sehat. Pakar kesehatan asal Thailand, Dr. Tanupol Virunhagarun, yang juga merupakan Chief Executive Officer BDMS Wellness Clinic dan BDMS Wellness Resort, Bangkok Dusit Medical Services Public Company Limited menjelaskan ada berbagai faktor mengapa penerapan wellness penting dalam kehidupan.

Dia mengatakan, pentingnya wellness adalah untuk meningkatkan health span (rentang kesehatan) yakni masa seseorang hidup dalam keadaan sehat, dan bukan sekedar life span (rentang hidup) atau total tahun yang dijalani seseorang sejak lahir hingga meninggal.

Pasalnya, menurut Tanupol, tantangan kesehatan saat ini adalah meningkatkan aging society dan terdapat jarak yang besar antara life span dengan health span. Rata-rata global, usia life span adalah 73 tahun dengan health span sebesar 63 tahun. Sementara, di Indonesia, life span sebesar 71 tahun dengan health span sebesar 63 tahun.

Dia menjelaskan, angka ini menunjukkan bahwa ada 10 tahun orang di seluruh dunia akan menderita, dan kebanyakan di rumah sakit, sebelum meninggal. Dan di Indonesia, jaraknya selama 8 tahun.

“Itulah kenapa wellness penting, karena targetnnya adalah memperkecil angka ini. Target ideal saya, saya mau angka life span dan health span itu sama,” jelas Tanupol, Selasa (5/5).

Baca Juga: 10 Kebiasaan Sederhana yang Bantu Gula Darah Tetap Stabil

Hal lain yang membuat wellness penting adalah untuk mencegah penyakit tidak menular (PTM). “Kami percaya dalam wellness bahwa pencegahan lebih penting daripada mengobati,” tambahnya.

Tanupol menerangkan, PTM adalah penyakit yang disebabkan oleh diri sendiri dan membunuh kebanyakan orang di setiap negara. Di Indonesia, 52% kematian disebabkan oleh PTM, dengan angka sebanyak 1,3 juta kematian per tahun atau sebesar 157 kematian per jam. Penyebab kematian ini yakni stroke, penyakit jantung iskemik, penyakit paru obstruktif kronis, sirosis hati dan diabetes mellitus.

Padahal, menurutnya, PTM adalah penyakit yang bisa dicegah dengan wellness. “Tetapi kebanyakan orang tidak mengerti, mereka menunggu hingga tua dan mendapat banyak penyakit dan meninggal akibatnya,” ujar Tanupol.

Bukan hanya itu, wellness juga diperlukan lantaran meningkatnya stres dalam beberapa tahun terakhir. Apalagi dengan keberadaan internet dan media sosial yang membuat orang semakin stres.

Hal lain yang membuat wellness penting adalah meningkatnya biaya layanan kesehatan yang didorong oleh berbagai faktor. “Ketika Anda sakit, biayanya jauh lebih mahal dari yang pernah Anda bayangkan,” ujarnya.

Karena itu, Tanupol menegaskan bahwa tidak ada pilihan bagi orang lain selain menerapkan wellness dalam kehidupannya.

Adapun, BDMS Wellness Clinic, pusat layanan kesehatan preventif di bawah Bangkok Dusit Medical Services (BDMS) yang dipimpin oleh Tanupol mendapat kesempatan dari Kedutaan Besar Kerajaan Thailand di Indonesia untuk menyampaikan presentasi utama bertema Wellness Hub Thailand: The Land of Life. Para panelis memperlihatkan potensi Thailand menjadi 'The Land of Life', sebuah destinasi global bagi mereka yang mencari kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik di tengah meningkatnya tantangan kesehatan di seluruh dunia.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News