M O M S M O N E Y I D
Santai

Nike Training Club, Solusi Sehat Supaya Bisa Olahraga Sambil Tetap Netflix-an

Penulis: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Agar tidak malas-malasan nonton serial, berikut ada cara mudah untuk bisa berolah raga sambil menonton Netflix.

Siapa sangka kini olahraga tak hanya bisa dilakukan dengan bantuan YouTube saja.

Netflix yang dikenal sebagai platform streaming film dan serial online juga menyediakan banyak pilihan menu untuk berolah raga dari aplikasinya.

Baca Juga: Sebelum Beli, Kenali Beda Sepatu Cardio dan Weightlifting Ini

Kok bisa? Ada cara mudah untuk bisa tetap berolah raga dengan menggunakan Netflix. Coba cara ini saja, ya.

Pertama-tama, buka terlebih dahulu aplikasi Netflix di perangkat ponsel maupun tv atau laptop. Selanjutnya gunakan pilihan search.

Ketikkan “Nike” pada kolom pencarian. Maka beberapa pilihan video olahraga pun bisa dinikmati dari Netflix.

Nike dan Netflix sendiri telah bekerja sama untuk memberikan beberapa pilihan jenis olahraga yang bisa diakses melalui aplikasinya.

Baca Juga: Bisa Mencegah Jerawat, Ini 5 Manfaat Seks untuk Kecantikan Kulit

Pilihan seperti olahraga yoga, HIIT, cardio, dan jenis latihan lainnya pun bisa dipilih melalui Netflix.

Menariknya, akan ada episode-episode baru dari serial olahraga Netflix bersama Nike. Jadi, olahraga pun bisa makin menyenangkan dan tidak membosankan.

Durasi yang dipilih pun bisa beragam. Ada yang menyediakan durasi latihan 10 menit hingga latihan total 30 menit.

Bagi yang ingin berolah raga dengan gaya baru, cobalah untuk menggunakan aplikasi Netflix sebagai alternatifnya.

Dari film hingga serial, pilihan latihan olahraga dari Netflix bisa digunakan setiap hari untuk berlatih olahraga yang diinginkan dengan bantuan pelatihnya langsung.

Nah, itu tadi adalah cara agar bisa berolah raga sambil tetap Netflix-an. Coba, yuk.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Benarkah Sarapan Nasi Baik untuk Kesehatan? Kenali Manfaat & Aturan Porsinya, yuk

Ketahui berbagai manfaat sarapan nasi bagi tubuh, mulai dari menjaga metabolisme, mendukung fungsi otak, hingga mencegah risiko ketoasidosis.  

6 Alasan Anda Wajib Lakukan Gerakan Plank Rutin, Ada Manfaatnya Buat Tubuh

Jadi salah satu gerakan populer di olahraga, ketahui beberapa alasan dan manfaat dari gerakan plank yuk.

Daftar Buah Kaya Kandungan Serat Bagus untuk Diet Menurunkan Berat Badan

Ini daftar buah tinggi serat yang bagus untuk diet menurunkan berat badan dan memenuhi kebutuhan serat harian. Jangan dilewatkan, ya.

25 Ucapan HUT Bank Mandiri Ke-28 Tahun 2026 untuk Caption di Media Sosial

Pada tahun ini, Bank Mandiri merayakan ulang tahun yang ke-28 tahun. Inilah beberapa ucapan HUT Bank Mandiri 2026 yang bisa dipakai.​

20+ Ucapan Hari Batik Nasional 2026, Ajak Lestarikan Warisan Khas Indonesia

Untuk merayakan Hari Batik Nasional 2026, berikut ucapan yang dapat Anda gunakan untuk mengungkapkan rasa cinta Anda terhadap batik Indonesia.

4 Kandungan Skincare yang Harus Dihindari oleh Remaja, Jangan Asal Pakai!

Penggunaan bahan skincare yang terlalu keras pada kulit remaja justru berisiko. Berikut 4 kandungan skincare yang harus dihindari oleh remaja.

Indonesia Vs Bangladesh 9-2: Drama Gol Antar Garuda ke Final FIFA ASEAN Cup 2026

Indonesia menang 9-2 atas Bangladesh dan lolos ke final FIFA ASEAN Cup 2026 setelah unggul produktivitas gol atas Malaysia.

4 Cara Memilih Bra untuk Remaja yang Nyaman dan Pas di Tubuh, Jangan Salah!

Sebagai panduan, berikut MomsMoney bagikan 4 cara memilih bra untuk remaja yang nyaman digunakan sehari-hari.

Denah Rumah 6×12 Meter Open Plan, Trik Bikin Hunian Kecil Terasa Lebih Lega

Denah rumah 6×12 meter open plan bisa terasa lebih lega dengan penataan ruang, furnitur, cahaya, dan sirkulasi yang tepat.

Panduan Diet Golongan Darah O: Apa Saja Makanan yang Disarankan dan Harus Dihindari?

Simak daftar makanan yang dianjurkan untuk golongan darah O, serta berbagai jenis makanan yang wajib dibatasi agar tubuh tetap sehat.