M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Moms Perlu Tahu! Ini Cara Mengatasi Kapalan pada Kaki

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Kapalan (callus) adalah bagian kulit yang menebal atau mengeras sebagai bentuk perlindungan kulit terhadap tekanan dan gesekan berlebihan.  

Kulit yang kapalan biasanya berwarna kekuningan dan menjadi kurang sensitif. Kapalan umumnya muncul di kaki, tapi bisa juga muncul di jari dan tangan, dilansir dari Everyday Health.

Dilansir dari Everyday Health, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kapalan pada kaki yang bisa Anda lakukan, antara lain: 

Baca Juga: 5 Tanaman Herbal yang Bisa Meringankan Penyakit Cacar Air

1. Dioles dengan getah daun kamboja

Cara mengatasi kapalan pada kaki yang pertama adalah dengan dioles dengan getah daun kamboja. Hal ini karena adanya kandungan vitamin E dan emolien yang baik untuk kulit. 

Cara menggunakannya cukup mudah dengan cukup ambil daun kamboja yang masih muda dan ambil getahnya. Lalu, oleskan pada bagian kulit yang kapalan. 

2. Plester atau gel penghilang kapalan

Cara mengatasi kapalan pada kaki yang kedua adalah menggunakan plester atau gel penghilang kapalan. 

Dokter dapat memberikan plester (patch) atau gel dengan kandungan asam salisilat sebanyak 40 persen. Dokter pun akan memberi tahu seberapa sering plester perlu diganti. 

Sebelum menempelkan plester atau mengoleskan gel, kapalan sebaiknya dibersihkan lebih dulu guna menghilangkan kulit mati. 

3. Dioles dengan minyak jarak

Cara mengatasi kapalan pada kaki yang ketiga adalah bisa dioles dengan minyak jarak. Minyak jarak juga menjadi solusi lain yang bisa Anda pakai untuk meringankan luka akibat kapalan. 

Untuk penggunaan sebagai obat kapalan, Anda cukup menuangnya pada kapas dan menotolkannya perlahan pada luka. Lalu, tempelkan plester. 

Baca Juga: Bisa Dicoba! Inilah Cara Menghilangkan Koreng pada Kaki Secara Alami

4. Rendam kaki di air hangat

Cara mengatasi kapalan pada kaki yang keempat adalah dengan merendam kaki di air hangat. Lakukan secara rutin agar kapalan segera mengempis dan menghilang. 

Cukup panaskan air hingga mencapai suhu ruam kuku, atau sekitar 40 derajat celcius, masukkan kaki dan rendam hingga 20 menit.   

Ambil sebuah batu apung yang halus permukaannya dan gosokkan pada bagian kulit yang terkena kapalan.

5. Gunakan bantalan sepatu

Cara mengatasi kapalan pada kaki yang kelima adalah gunakan bantalan sepatu agar kapalan di kaki tidak menimbulkan rasa nyeri saat berjalan. 

Cobalah untuk menggunakan bantalan sepatu yang bisa dibeli di apotek. Bantalan sepatu akan melindungi kulit yang kapalan dari tekanan.

Jika Anda sudah melakukan beberapa langkah di atas namun kapalan masih tetap ada atau justru semakin parah dan terasa nyeri, sebaiknya periksakan ke dokter kulit atau dokter bedah. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Awas! Ini 9 Gejala Penyakit Kanker Sel Darah Putih Stadium Awal yang Sering Diabaikan

Sering tidak disadari, kenali tanda dan gejala penyakit kanker sel darah putih stadium awal agar bisa terdeteksi dan ditangani lebih cepat.  

Ingin Kembangkan Usaha Kuliner? Ada Inspirasi Menu dan Konsultasi di Rumah Indofood

​Rumah Indofood hadir dalam Krista Interfood 2026 di NICE PIK 2. Ada beragam inspirasi olahan makanan hingga konsultasi kebutuhan usaha F&B.  

5 Bahaya Tersembunyi Sering Minum Es Teh Manis, dari Obesitas hingga Gagal Ginjal

Kebiasaan sering minum es teh manis menyimpan berbagai bahaya kesehatan, mulai dari risiko penyakit gula hingga gangguan ginjal.  

7 Tips Ampuh Meredakan Sakit Lutut di Usia 50 Tahun ke Atas dengan Mudah, Coba yuk

Sakit lutut sering mengganggu aktivitas harian? Terapkan tips sederhana mulai dari menjaga berat badan hingga memilih olahraga yang ramah sendi.

Promo Sociolla Road to 11.11 Periode 3-10 November 2026, Sheet Mask Diskon 65%

Promo Sociolla Road to 11.11 Diskon s/d 65% Periode 3-10 November 2026, cek di sini untuk belanja skincare dan makeup.

Memilih Pompa Air Tak Cukup Lihat Spesifikasi, Peran Teknisi Juga Penting

Selain memperhatikan spesifikasi produk, konsumen perlu memahami kebutuhan instalasi dan menggunakan bantuan teknisi yang memiliki keterampilan

Tetap Andalkan Hidangan Rumahan, Uma Oma Cafe Perbarui Area Bersantap

​Mengikuti perkembangan kawasan Blok M, Uma Oma Cafe hadirkan ruang berkumpul yang lebih luas dengan tetap mempertahankan konsep hidangan rumahan.

Hujan Lebat Turun di 26 Provinsi Ini, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (5/11)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Kamis 5 November dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di banyak provinsi ini.

Potensi Arus Keluar Dana Asing Hingga US$ 11 Miliar Masih Membayangi IHSG

Risiko reklasifikasi Indonesia menjadi Standalone Market dinilai dapat memengaruhi arus modal asing   

Suhu Diprediksi Tembus 37°C, Simak Prakiraan Cuaca Jawa Timur Besok Kamis (5/11)

BMKG memprakirakan suhu di Jawa Timur mencapai 37°C pada Kamis (5/11). Simak prakiraan cuaca di 38 kabupaten dan kota.