M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Kumpulan Resep Sayur Berkuah untuk Menu Harian, Simpel dan Segar

Kumpulan Resep Sayur Berkuah untuk Menu Harian, Simpel dan Segar
Reporter: Widya Oktaviana  |  Editor: Widya Oktaviana


MOMSMONEY.ID - Ingin membuat menu sehari-hari yang berkuah segar? Gampang banget lo, Moms. Beberapa resep sayur berkuah ini akan membantu Moms menghidangkan menu berkuah yang simpel dan segar untuk makan sekeluarga.

Makan sederhana belum tentu tidak enak ya. Contohnya sayur berkuah bening yang bahannya simpel dan masaknya anti ribet ini. Dinikmati selagi hangat dengan nasi putih dan ditambah lauk favorit serta sambal sudah nikmat sekali. 

Baca Juga: Resep Ayam Filet Saus Mentega yang Enak Super Simpel: Gurih, Manis dan Wangi

Tak hanya enak dan simpel, pastinya juga ekonomis. Jadi, cocok banget untuk menghemat pengeluaran, tapi gizi setiap anggota keluarga tetap tercukupi.

Berikut ini kumpulan resep sayur berkuah yang simpel dan segar, dikutip dari channel youtube fluffy kasih.

Baca Juga: Resep Sup Daging Kacang Merah Enak dan Lembut, Dimakan Hangat-Hangat Segar Banget

Resep sayur daun katuk

Bahan:

  • 2 ikat daun katuk, petik daunnya
  • 3 jagung manis ukuran sedang
  • 1 liter air

Bumbu iris:

  • 10 siung bawang merah, iris
  • 5 siung bawang putih, iris
  • 5 cm kencur, iris tipis

Bumbu lain:

  • Garam secukupnya
  • Penyedap rasa secukupnya
  • Gula secukupnya

Cara membuat:

  1. Rebus air sampai mendidih, lalu masukkan jagung yang sudah dipotong, kencur, bawang merah, bawang putih, daun salam, garam dan gula. Aduk sampai rata.
  2. Jika sudah mendidih, masukkan daun katuk dan aduk sampai rata.
  3. Jika sudah matang, angkat dan pindahkan di mangkuk.
  4. Sayur daun katuk siap dinikmati.

Baca Juga: Resep Mangut Ikan Pe Asap yang Super Lezat, Bumbu Medok dan Pedasnya Nendang

Resep sayur bakso oyong

Bahan:

  • 20 butir bakso ikan
  • 500 gram oyong, potong
  • 700 ml air

Bumbu iris:

  • 2 siung bawang putih ukuran besar, iris
  • 10 siung bawang merah, iris
  • 4 cm kencur, iris

Bumbu lain:

  • 4 lembar daun salam
  • Garam secukupnya
  • Gula secukupnya
  • Bawang goreng secukupnya

Cara membuat:

  1. Rebus air, masukkan bawang merah, bawang putih, kencur, daun salam, garam dan gula. Masak sampai mendidih.
  2. Masukkan oyong dan bakso, aduk sampai rata.
  3. Tambahkan bawang goreng dan aduk sampai rata.
  4. Jika sudah matang, angkat dan pindahkan di mangkuk.
  5. Sayur bakso oyong siap dinikmati.

Baca Juga: Resep Tumis Sawi Hijau Ayam: Lauk Harian Simpel yang Enak, Bikin Makan Makin Lahap

Resep sayur bayam

Bahan:

  • 1,5 liter air
  • 1 ikat bayam, petik daunnya
  • 4 buah wortel, potong bulat

Bumbu:

  • 4 siung bawang putih, iris
  • 8 siung bawang merah, iris
  • 3 cm kencur, iris
  • 3 lembar daun salam
  • Garam secukupnya
  • Gula secukupnya
  • 1 sdm bawang goreng

Cara membuat:

  1. Rebus air, masukkan daun salam, bawang merah, bawang putih, garam, gula dan wortel. Masak sampai mendidih.
  2. Masukkan bayam dan aduk sampai rata.
  3. Tambahkan bawang goreng dan aduk sampai rata.
  4. Jika sudah matang, angkat dan pindahkan ke mangkuk.
  5. Sayur bayam siap dinikmati.

Baca Juga: Resep Ikan Jambal Oseng Cabe Nikmat dan Simpel, Menu Anti Ribet tapi Bikin Nagih

Resep sayur pepaya

Bahan:

  • 2 liter air
  • 1 pepaya mentah (500 gram), hilangkan biji dan potong-potong
  • 2 genggam daun melinjo, potong-potong

Bumbu iris:

  • 8 siung bawang putih, iris
  • 12 siung bawang merah, iris
  • 1 jempol lengkuas, potong besar
  • 2 lembar daun salam

Bumbu lain:

  • 3 sdm asam jawa
  • Garam secukupnya
  • 2 sdm gula pasir
  • Penyedap rasa

Cara membuat:

  1. Rebus air, masukkan bawang merah, bawang putih, daun salam, lengkuas, asam jawa, garam, gula pasir dan penyedap rasa. Masak sampai mendidih.
  2. Masukkan pepaya dan masak sampai mendidih.
  3. Masukkan daun melinjo dan aduk sampai rata.
  4. Jika sudah matang, angkat dan pindahkan di mangkuk.
  5. Sayur pepaya siap dinikmati.

Itulah beberapa resep sayur berkuah yang simpel dan segar untuk menu harian keluarga. Selamat menikmati.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Hypermart Weekday Periode 13-15 Januari 2026, Baby Pakchoy Beli 1 Gratis 1

Jangan lewatkan kesempatan belanja hemat! Promo Hypermart Weekday berlaku 3 hari, ada diskon produk dapur hingga personal care.

Paket 5 Pizza Favorit + 5 Minuman Hanya Rp 100.000, Siap-Siap Serbu Promo PHD

Promo PHD luncurkan paket berlima: 5 fun pizza + 5 minuman cuma Rp 100.000. Cek cara order dan pilihan topping favorit Anda.

Ancaman Dompet Jebol Minggir! 8 Promo Makanan & Minuman Berlaku Hari Ini 13 Januari

Chatime, Kopi Kenangan, dan HokBen berikan harga super hemat hari ini. Lihat daftar 8 promo yang bisa Anda serbu sebelum kehabisan kuota.

5 Beasiswa Luar Negeri Tanpa IELTS, Yuk Kuliah Gratis di Jerman hingga Korea

Tak punya skor TOEFL/IELTS? Beasiswa Jerman dan Korea Selatan ini membuka pintu S1 hingga S3. Simak syarat penggantinya.

Siaga Hujan Sangat Lebat, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Hari Ini (13/1) Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca hari ini Selasa (13/1) di Jabodetabek dengan status Siaga hujan sangat lebat di wilayah berikut.

Didorong Saham Sektor Bahan Baku, IHSG Menguat 0,6% Pada Selasa Pagi (13/1)

Sektor saham bahan baku atau basic materials menjadi pendorong IHSG pagi ini, Selasa (13/1) Kenaikannya sampai 2,23%.

IHSG Berpeluang Menguat, Cek Rekomendasi Saham BRI Danareksa Sekuritas Selasa (13/1)

IHSG masih berpeluang menguat pada perdagangan Selasa (13/1/2026). ​Simak rekomendasi saham pilihan BRI Danareksa Sekuritas ​hari ini.

Simak Rekomendasi Saham BNI Sekuritas untuk Perdagangan Selasa (13/1)

IHSG bergerak melemah pada penutupan perdagangan Senin (12/1/2026).​ Berikut daftar rekomendasi saham pilihan BNI Sekuritas​ hari ini.

Ukir Rekor Baru, Harga Emas Antam Hari Ini Selasa 13 Januari 2026 Melejit

Harga emas Antam hari ini ukuran 1 gram dibanderol Rp 2.652.000 Selasa (13/1/2026), naik Rp 21.000 dibanding harga Senin (12/1/2026).

IHSG Masih Berpotensi Menguat, Simak Rekomendasi Saham MNC Sekuritas Selasa (13/1)

IHSG berpeluang menguat pada perdagangan Selasa (13/1), meski sebelumnya terkoreksi. Simak rekomendasi saham pilihan MNC Sekuritas ​hari ini.