M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Kenali 5 Gejala Nyeri Pergelangan Tangan yang Perlu Anda Ketahui

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Nyeri pergelangan tangan adalah rasa sakit pada pergelangan tangan yang bisa disebabkan oleh cedera atau penyakit tertentu.  

Pergelangan tangan yang sakit atau nyeri ini juga dapat terjadi akibat tekanan dari gerakan yang berulang-ulang. 

Rasa sakit pada pergelangan tangan dapat berupa nyeri seperti tertarik atau sakit yang tajam seperti tertusuk. Rasa sakit ini bisa hanya terjadi sementara atau berkepanjangan. 

Baca Juga: Lakukan Tiga Gerakan Ini untuk Mengatasi Sakit Punggung

Dilansir dari Healthy Bones Australia, rasa nyeri pergelangan tangan ini dapat disertai dengan gejala lainnya, seperti: 

1. Pegal, kesemutan, atau mati rasa pada pergelangan tangan

2. Jari-jari tangan membengkak

3. Rasa kaku pada pergelangan tangan atau pangkal jari-jari

4. Pergelangan tangan terlihat kemerahan, bengkak, atau memar

5. Muncul benjolan pada pergelangan tangan

6. Pergelangan tangan terasa hangat

7. Demam

Tidak semua penderita nyeri pergelangan tangan sakit perlu pergi ke dokter. Anda tidak perlu pergi ke dokter jika nyeri pergelangan tangan membaik dalam waktu 2 minggu dan tidak berulang. 

Akan tetapi, Anda tetap dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter jika merasakan beberapa hal berikut ini: 

1. Rasa sakit pada pergelangan tangan yang sampai mengganggu aktivitas sehari-hari

2. Rasa sakit bertambah parah

3. Kesemutan atau mati rasa pada tangan atau pergelangan tangan yang tidak kunjung hilang

4. Merasa linglung atau pusing akibat nyeri pergelangan tangan

5. Tangan berubah warna menjadi pucat atau kebiruan

Baca Juga: 4 Posisi Tidur yang Tepat untuk Penderita Penyakit Maag

Beberapa penyebab nyeri pergelangan tangan adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Kedua penyakit sendi ini akan menimbulkan gejala yang berkepanjangan. 

Bila Anda menderita penyakit tersebut, rutin berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi pengobatan dan perkembangan penyakit. 

Itulah beberapa gejala nyeri pergelangan tangan yang perlu Anda kethui agar bisa mengatasinya dengan tepat. 

Kalau Anda punya keluhan pada sendi dan tulang, jangan ragu berbicara dengan dokter untuk mengetahui penyebab dan penanganan yang tepat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Anda Sering Mengetik? Ini 7 Cara Mencegah CTS agar Pergelangan Tangan Bebas Nyeri

Bekerja di depan laptop seharian bisa meningkatkan risiko nyeri pergelangan tangan. Ketahui langkah praktis dan cara mencegah CTS sejak dini.

Benarkah Lemak Itu Jahat? Ini 5 Mitos Tentang Lemak yang Wajib Anda Tahu

Jangan langsung memangkas habis asupan lemak saat diet. Pahami berbagai mitos tentang lemak dan ketahui cara memilih jenis lemak yang tepat.

Promo PSM Alfamart Periode 24-31 Agustus 2026, Nescafe Beli 2 Lebih Hemat

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 24-31 Agustus 2026 untuk belanja lebih hemat. Cek promonya di sini.

Kenalan dengan Senam Zapin, Olahraga Berbalut Gerakan Tari Melayu

​Bagi Anda yang mencari alternatif olahraga ringan dan menyenangkan, senam zapin bisa masuk dalam pilihan.

Ada Restoran Jepang Baru di Senopati, Sajikan Spicy Tomato Sukiyaki

​Sukiyaki umumnya memiliki cita rasa manis dan gurih. Namun, ada varian yang menggunakan tomat dan cabai rawit untuk rasa asam dan pedas.

Prakiraan Cuaca DKI Jakarta Besok Selasa (25/8), Diprediksi Cerah

​BMKG memperkirakan cuaca besok di DKI Jakarta akan didominasi cuaca cerah. Sementara lusa, hujan ringan akan turun di daerah Jakarta Selatan.

Prakiraan Cuaca Banten Besok Selasa (25/8), Sebagian Besar Wilayah Cerah

​BMKG memperkirakan cuaca besok di wilayah Banten akan didominasi cuaca cerah. Sementara lusa, hujan ringan akan turun di beberapa daerah.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (25/8), Provinsi Ini Masih Alami Hujan Lebat

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Selasa 25 Agustus 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Bitcoin Rebound 32%, Sinyal Tren Naik atau Reli Sementara?

Bitcoin telah rebound 32% dari level terendah Juli. Peluang berlanjutnya tren naik, bergantung pada kemampuan menembus 50-week EMA.

Prakiraan Cuaca Bali Besok Selasa (25/8), Cuaca Cerah Mendominasi

Cuaca cerah mendominasi Bali besok, Selasa (25/8). Simak kondisi cuaca di seluruh kabupaten dan kota.