MOMSMONEY.ID - Memahami jadwal imsak & buka puasa Tangerang dan Tangerang Selatan 21 Maret 2025 memiliki banyak manfaat, terutama bagi kesehatan tubuh. Puasa yang dilakukan selama bulan Ramadan memiliki dampak besar pada pola makan dan rutinitas harian.
Dengan mengetahui jadwal imsak dan buka puasa, seseorang dapat mempersiapkan diri dengan baik untuk makan sahur yang bergizi dan buka puasa yang seimbang. Mengatur waktu makan dengan tepat membantu menjaga kestabilan kadar gula darah dan menghindari rasa lapar yang berlebihan.
Selama berpuasa, tubuh akan menjalani proses detoksifikasi alami yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. Selain itu, mengatur waktu berbuka puasa yang sesuai juga dapat berkontribusi pada keseimbangan hidrasi tubuh.
Baca Juga: Bisakah Puasa Menyembuhkan Asam Urat? Cari Jawabannya di Sini
Selama berpuasa, tubuh kehilangan cairan yang cukup banyak dan penting untuk memulihkan cairan tubuh dengan cara yang sehat. Dengan mengetahui jadwal buka puasa, Anda bisa mengonsumsi air dan makanan yang cukup untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.
Upaya-upaya tersebut dilakukan agar umat Muslim tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa. Dikutip dari situs Bima Islam Kemenag, simak informasi detail mengenai jadwal imsak & buka puasa Tangerang dan Tangerang Selatan 21 Maret 2025:
Kota Tangerang
- Imsak 04:33
- Subuh 04:43
- Terbit 05:54
- Duha 06:21
- Zuhur 12:04
- Asar 15:14
- Magrib 18:07
- Isya 19:16
Kabupaten Tangerang
- Imsak 04:34
- Subuh 04:44
- Terbit 05:55
- Duha 06:22
- Zuhur 12:05
- Asar 15:15
- Magrib 18:08
- Isya 19:16
Kota Tangerang Selatan
- Imsak 04:33
- Subuh 04:43
- Terbit 05:54
- Duha 06:21
- Zuhur 12:04
- Asar 15:14
- Magrib 18:07
- Isya 19:15
Itulah jadwal imsak & buka puasa Tangerang dan Tangerang Selatan 21 Maret 2025. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
/2025/06/18/266268949p.jpg)