M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Hati-hati! Ada Sinar UV Berbahaya Sepanjang Siang Hari Ini di Indonesia (8/3)

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) prediksi paparan sinar UV berbahaya masih berlanjut pada siang hari ini, Jumat, 8 Maret 2024. 

Kadar atau level bahaya sinar UV ini akan terasa dari sedang, tinggi, sangat tinggi hingga ekstrem. Saat Anda terpapar sinar UV yang menunjukan risiko berbahaya sangat tinggi, Anda berisiko mengalami kerusakan kulit dan mata serta dapat terbakar dengan cepat. 

Nah bagi orang yang terpapar sinar UV level ekstrem tanpa pelindung diperlukan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit. 

Baca Juga: Flip Bagikan Promo Untuk Perempuan di Hari Perempuan Sedunia

Papua & Maluku
Sinar UV berbahaya tinggi hingga sangat tinggi mulai dirasakan di Papua dan Maluku pada pukul 10.00 WIT. Kemudian level bahaya sinar UV naik ke level sangat tinggi hingga ekstrem mulai pukul 11.00 hingga 14.00 WIT. Namun khusus di Papua Pegunungan dan Papua Selatan level bahaya sinar UV sudh turun ke level sedang pada pukul 12.00 WIT.

Sulawesi
Sinar UV berbahaya tinggi hingga sangat tinggi mulai dirasakan pukul 10.00 WITA. Kemudian meningkat ke level bahaya sangat tinggi hingga ekstrem kecuali di Sulawesi Barat dan Sulawesi Selatan pada pukul 11.00-12.00 WITA. 

Bali & Nusa Tenggara
Level bahaya sinar UV di Bali dan Nusa Tenggara dari sedang melonjak ke sangat tinggi pada pukul 10.00 WITA. Kemudian meningkat ke level bahaya ekstrem mulai pukul 11.00 hingga 12.00 WITA. Setelahnya kondisi sinar UV turun ke level bahaya sedang. 

Baca Juga: Ini 5 Tips Menabung Emas Buat Yang Gajinya UMR

Kalimantan & Jawa
Kalimantan dan Jawa mengalami sinar UV berbahaya sangat tinggi pada pukul 10.00 WIB. Sebelumnya level bahaya sinar UV hanya pada tahapan sedang. Kemudian pada pukul 11.00 WIB sinar UV mencapai level bahaya sangat tinggi hingga ekstrem. Kemudian mereda ke level sedang pada pukul 12.00 WIB. 

Sumatera
Sumatera alami sinar UV berbahaya tinggi pada pukul 10.00 WIB. Kemudian meningkat ke level bahaya sangat tinggi hingga ekstrem mulai pukul 11.00 hingga 13.00 WIB. Level bahaya turun ke sedang mulai pukul 14.00 WIB.

Bila disimpulkan waktu sinar UV berbahaya melanda di Indonesia lebih singkat pada hari ini. Namun tetap sebaiknya hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga 5 sore. Anda juga disarankan tetap berada di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari. 

Kenakan pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam anti sinar UV saat berada di luar ruangan. Serta oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam setelah berenang atau berkeringat. Hindari juga permukaan pasir, air dan salju karena akan meningkatkan paparan UV. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

7 Jenis Teh yang Secara Alami Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Ini, lho, beberapa jenis teh yang secara alami bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Kira-kira apa saja?  

6 Minuman yang Berbahaya untuk Dikonsumsi dengan Obat Tekanan Darah

Ada beberapa minuman yang berbahaya untuk dikonsumsi dengan obat tekanan darah. Cek selengkapnya di sini!

4 Manfaat Konsumsi Makanan Fermentasi untuk Kesehatan Usus Anda

Intip beberapa manfaat konsumsi makanan fermentasi untuk kesehatan usus berikut ini, yuk! Ada apa saja?

5 Manfaat Konsumsi Kombucha bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Yuk, intip beberapa manfaat konsumsi kombucha bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui di sini!     

5 Makanan Tak Terduga yang Bisa Bikin Tekanan Darah Naik

Ternyata ini, lho, beberapa makanan tak terduga yang bisa bikin tekanan darah naik! Apa sajakah itu?

8 Buah-buahan yang Secara Alami Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Tahukah bahwa ada beberapa buah-buahan yang secara alami bisa menurunkan tekanan darah tinggi, lho. Intip daftarnya di sini!

Rahasia Body Goals dan Awet Muda: Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula untuk Wanita

Ada 4 manfaat minum kopi tanpa gula untuk wanita. Moms wajib tahu, simak informasi selengkpanya di sini.  

6 Buah Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Usus dan Pencernaan Anda

Apa saja buah terbaik untuk menjaga kesehatan usus dan pencernaan, ya? Cari tahu di sini, yuk!      

13 Rekomendasi Sayuran Akar yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi

Ada beberapa rekomendasi sayuran akar yang paling sehat untuk dikonsumsi. Mari intip selengkapnya di sini!  

Begini Cara Hitung Kebutuhan Cat Rumah dengan Tepat biar Tidak Terlalu Boros

Cara menghitung kebutuhan cat rumah dengan akurat agar hemat biaya, hasil lebih rapi, dan tidak menyisakan banyak cat.​