MOMSMONEY.ID - Duduk dalam waktu lama menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari, baik saat bekerja di depan komputer, berkendara, maupun bersantai di rumah. Agar tubuh tetap nyaman, kebiasaan duduk perlu diimbangi dengan posisi yang tepat serta jeda untuk bergerak.
Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah berdiri sejenak, berjalan ringan, dan melakukan peregangan di sela aktivitas.
Selain itu, penggunaan alat bantu duduk juga bisa menjadi pilihan untuk membantu menopang tubuh.
Curble, merek posture chair asal Korea Selatan, mengembangkan produk pendukung duduk dengan desain ergonomis untuk membantu menopang tubuh. Produk ini dirancang agar dapat digunakan bersama permukaan duduk yang sesuai dan mudah dibawa untuk menunjang berbagai aktivitas.
Baca Juga: Mengatur Waktu dan Keuangan biar Orang Tua Bisa Kurangi Jam Kerja Demi Keluarga
CEO Curble Indonesia Shawn Kim mengatakan, menjaga kenyamanan saat duduk sebaiknya dimulai dari kebiasaan sederhana. Masyarakat perlu lebih memperhatikan posisi tubuh dan tidak mengabaikan kebutuhan untuk bergerak.
“Kami tidak ingin orang merasa harus mengubah banyak hal sekaligus. Lewat cerita Cindy, kami ingin mengajak orang memulai dari yang paling sederhana, yaitu menyadari bagaimana mereka duduk hari ini, di mana pun mereka berada,” ujar Shawn dalam siaran pers, Selasa (10/11).
Penggunaan alat bantu duduk tersebut juga menjadi pengalaman content creator Cindy Gulla. Dengan aktivitas yang beragam, mulai dari lokasi syuting, studio pemotretan, hingga menyunting konten di rumah, Cindy mengaku kerap menghabiskan waktu berjam-jam dalam posisi duduk.
“Kalau lagi ada waktu istirahat, aku biasanya lebih sering di rumah, duduk di depan komputer atau nonton drakor sampai berjam-jam. Karena sering duduk lama itu, aku jadi sadar kalau butuh Curble biar duduknya lebih rileks,” kata Cindy.
Baca Juga: Industri Sepatu RI Kalah Jam Kerja dari Vietnam, APRISINDO Usul Naik ke 45 Jam/Minggu
Ia mengatakan, Curble paling sering digunakan saat bekerja di depan komputer, terutama ketika menyunting konten yang membutuhkan waktu cukup lama.
Cindy juga mulai membiasakan diri berdiri dan meregangkan badan di sela pekerjaan.
“Karena aku sering duduk lama dan mulai aware posisi dudukku kurang baik, sekarang Curble jadi bagian dari duduk aku sehari-hari. Mau kerja di depan komputer atau duduk seharian di mana pun, aku pakai Curble sebagai support tambahan biar tetap nyaman,” lanjutnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News