M O M S M O N E Y I D
Bugar

Cara Membedakan Gejala Asam Urat di Tangan dan Cedera Biasa, Begini Tipsnya!

Cara Membedakan Gejala Asam Urat di Tangan dan Cedera Biasa, Begini Tipsnya!
Penulis: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa, membantu Anda dalam proses pengobatan. Perlu kecermatan dalam membedakan antara cedera biasa dan serangan asam urat agar bisa mengambil langkah yang tepat.

Gejala asam urat di tangan sering kali mirip dengan cedera biasa akibat aktivitas fisik seperti mengangkat beban. Keduanya bisa menimbulkan pembengkakan dan nyeri. 

Tapi, ada ciri khas tertentu dari serangan asam urat yang bisa Anda pelajari untuk membedakannya dengan cedera otot atau sendi biasa. Dr. Wong Pei Ying, dokter keluarga dari Parkway Shenton, menjelaskan, penanganan cedera fisik dan asam urat jelas berbeda. 

Baca Juga: Ini Cara Menurunkan Asam Urata Sebelum Jadi Tofi, Jangan Abaikan Gejalanya Ya!

“Asam urat membutuhkan obat anti inflamasi khusus yang harus dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup. Sementara, cedera biasa bisa membaik dengan istirahat atau kompres dingin,” ungkapnya. 

Salah diagnosa justru bisa memperparah kondisi, terutama jika yang Anda alami ternyata adalah asam urat yang belum terkontrol. Melansir dari Parkwayeast.com, ikuti langkah-langkah yang membahas tentang cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa berikut:

Gejala khas asam urat di tangan 

  • Nyeri tajam dan tiba-tiba, biasanya terjadi malam hari
  • Pembengkakan di sekitar sendi jari atau pergelangan
  • Kemerahan dan terasa hangat saat disentuh
  • Kekakuan saat menggerakkan tangan
  • Nyeri yang meningkat saat disentuh ringan sekalipun

Lalu, bagaimana cara membedakan dengan cedera biasa?

Perbedaan utama terletak pada pola munculnya nyeri dan area yang terdampak. Cedera terjadi setelah aktivitas fisik seperti mengangkat beban berat atau terpeleset, nyerinya cenderung lebih stabil.

Sedangkan pada serangan asam urat, nyeri muncul tiba-tiba tanpa pemicu jelas, sering terjadi di malam hari dan disertai kemerahan parah dan sensasi panas di area sendi.

Jika Anda mengalami nyeri sendi dan membengkak tanpa cedera sebelumnya. Maka, kemungkinan itu adalah nyeri asam urat bukan cedera biasa.

Siapa yang berisiko terkena asam urat di tangan?

Beberapa faktor risiko yang perlu diwaspadai:

  • Riwayat keluarga dengan asam urat
  • Mengonsumsi makanan tinggi purin 
  • Minuman tinggi gula, terutama fruktosa
  • Obat-obatan tertentu seperti diuretik dan beta blocker
  • Kondisi medis seperti gagal ginjal, hipertensi, dan obesitas
  • Wanita pascamenopause juga berisiko karena penurunan hormon estrogen
  • Bahkan jika Anda merasa sehat, tapi punya gaya hidup tinggi purin dan suka minuman manis maka risiko asam urat tetap meningkat.

Apa yang harus dilakukan jika mengalami gejala?

Jika Anda mengalami gejala nyeri di tangan yang mengganggu, berikut langkah awal yang bisa dilakukan:

1. Kompres dingin area nyeri

Gunakan es batu yang dibungkus kain untuk meredakan pembengkakan dan nyeri, terutama jika dicurigai asam urat atau cedera.

2. Perbanyak minum air putih

Air membantu mengeluarkan kelebihan asam urat melalui urin. Targetkan 2-3 liter air per hari.

3. Batasi makanan pemicu asam urat

Hindari daging merah, seafood dan jeroan. Semua ini bisa memperparah serangan asam urat.

4. Segera konsultasi ke dokter

Jangan menunda pemeriksaan. Diagnosis pasti hanya bisa ditegakkan lewat evaluasi dokter dan, bila perlu, tes darah untuk mengukur kadar asam urat.

Pengobatan asam urat

Setelah diagnosa ditegakkan, dokter biasanya akan memberikan beberapa jenis obat:

  • Obat antiinflamasi seperti kolkisin untuk meredakan nyeri dan peradangan saat serangan
  • Allopurinol atau febuxostat untuk menurunkan kadar asam urat jangka panjang
  • Diet rendah purin sebagai bagian dari perubahan gaya hidup

Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Asam Urat & Alternatif Menu Penggantinya! Yuk, Simak Ulasannya

Itulah informasi lengkap mengenai cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa yang penting untuk dipahami.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

8 Daftar Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi Alami yang Layak Dicoba

Ini, lho, daftar buah penurun tekanan darah tinggi alami yang layak dicoba berikut ini. Apa sajakah itu?  

Prancis vs Irak Piala Dunia 2026, Skor dan Alasan Les Bleus Berpeluang Menang

Prancis vs Irak tersaji di Grup I Piala Dunia 2026, berlangsung di Philadelphia Stadium, Amerika Serikat, Selasa 23 Juni 2026 pukul 04.00 WIB.   

7 Teh yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Tahukah bahwa ada beberapa teh yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami, lho. Cek pambahasannya di sini!  

Argentina Vs Austria Piala Dunia 2026: Skor Akhir, Messi Kejar Rekor Dunia

Prediksi Argentina akan menghadapi Austria pada lanjutan Grup J Piala Dunia 2026 yang digelar Selasa, 23 Juni 2026 pukul 00.00 WIB.  

5 Makanan Sehari-hari yang Bisa Bikin Tekanan Darah Naik jika Dikonsumsi Berlebihan

Ternyata ada beberapa makanan sehari-hari yang bisa bikin tekanan darah naik jika dikonsumsi berlebihan. Yuk, cek di sini!  

5 Suplemen yang Harus Dihindari Oleh Penderita Tekanan Darah Tinggi

Ada beberapa suplemen yang harus dihindari oleh penderita tekanan darah tinggi. Yuk, cek daftarnya di sini!

7 Rekomendasi Buah Tinggi Kalium yang Bagus untuk Kesehatan Tekanan Darah

Cek daftar rekomendasi buah tinggi kalium yang bagus untuk kesehatan tekanan darah berikut ini, yuk!

8 Rekomendasi Herbal untuk Meningkatkan Sistem Imun secara Alami

Ada beberapa rekomendasi herbal untuk meningkatkan sistem imun secara alami. Apa sajakah itu?         

10 Sumber Kalsium yang Bagus untuk Kesehatan Tulang Anda

Intip beberapa sumber kalsium yang bagus untuk kesehatan tulang Anda berikut ini. Ada apa saja?       

11 Camilan Sehat yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami

 Yuk, cek daftar camilan sehat yang bisa menurunkan kolesterol tinggi secara alami di sini! Kira-kira ada apa saja?