M O M S M O N E Y I D
Bugar

Cara Membedakan Gejala Asam Urat di Tangan dan Cedera Biasa, Begini Tipsnya!

Cara Membedakan Gejala Asam Urat di Tangan dan Cedera Biasa, Begini Tipsnya!
Reporter: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa, membantu Anda dalam proses pengobatan. Perlu kecermatan dalam membedakan antara cedera biasa dan serangan asam urat agar bisa mengambil langkah yang tepat.

Gejala asam urat di tangan sering kali mirip dengan cedera biasa akibat aktivitas fisik seperti mengangkat beban. Keduanya bisa menimbulkan pembengkakan dan nyeri. 

Tapi, ada ciri khas tertentu dari serangan asam urat yang bisa Anda pelajari untuk membedakannya dengan cedera otot atau sendi biasa. Dr. Wong Pei Ying, dokter keluarga dari Parkway Shenton, menjelaskan, penanganan cedera fisik dan asam urat jelas berbeda. 

Baca Juga: Ini Cara Menurunkan Asam Urata Sebelum Jadi Tofi, Jangan Abaikan Gejalanya Ya!

“Asam urat membutuhkan obat anti inflamasi khusus yang harus dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup. Sementara, cedera biasa bisa membaik dengan istirahat atau kompres dingin,” ungkapnya. 

Salah diagnosa justru bisa memperparah kondisi, terutama jika yang Anda alami ternyata adalah asam urat yang belum terkontrol. Melansir dari Parkwayeast.com, ikuti langkah-langkah yang membahas tentang cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa berikut:

Gejala khas asam urat di tangan 

  • Nyeri tajam dan tiba-tiba, biasanya terjadi malam hari
  • Pembengkakan di sekitar sendi jari atau pergelangan
  • Kemerahan dan terasa hangat saat disentuh
  • Kekakuan saat menggerakkan tangan
  • Nyeri yang meningkat saat disentuh ringan sekalipun

Lalu, bagaimana cara membedakan dengan cedera biasa?

Perbedaan utama terletak pada pola munculnya nyeri dan area yang terdampak. Cedera terjadi setelah aktivitas fisik seperti mengangkat beban berat atau terpeleset, nyerinya cenderung lebih stabil.

Sedangkan pada serangan asam urat, nyeri muncul tiba-tiba tanpa pemicu jelas, sering terjadi di malam hari dan disertai kemerahan parah dan sensasi panas di area sendi.

Jika Anda mengalami nyeri sendi dan membengkak tanpa cedera sebelumnya. Maka, kemungkinan itu adalah nyeri asam urat bukan cedera biasa.

Siapa yang berisiko terkena asam urat di tangan?

Beberapa faktor risiko yang perlu diwaspadai:

  • Riwayat keluarga dengan asam urat
  • Mengonsumsi makanan tinggi purin 
  • Minuman tinggi gula, terutama fruktosa
  • Obat-obatan tertentu seperti diuretik dan beta blocker
  • Kondisi medis seperti gagal ginjal, hipertensi, dan obesitas
  • Wanita pascamenopause juga berisiko karena penurunan hormon estrogen
  • Bahkan jika Anda merasa sehat, tapi punya gaya hidup tinggi purin dan suka minuman manis maka risiko asam urat tetap meningkat.

Apa yang harus dilakukan jika mengalami gejala?

Jika Anda mengalami gejala nyeri di tangan yang mengganggu, berikut langkah awal yang bisa dilakukan:

1. Kompres dingin area nyeri

Gunakan es batu yang dibungkus kain untuk meredakan pembengkakan dan nyeri, terutama jika dicurigai asam urat atau cedera.

2. Perbanyak minum air putih

Air membantu mengeluarkan kelebihan asam urat melalui urin. Targetkan 2-3 liter air per hari.

3. Batasi makanan pemicu asam urat

Hindari daging merah, seafood dan jeroan. Semua ini bisa memperparah serangan asam urat.

4. Segera konsultasi ke dokter

Jangan menunda pemeriksaan. Diagnosis pasti hanya bisa ditegakkan lewat evaluasi dokter dan, bila perlu, tes darah untuk mengukur kadar asam urat.

Pengobatan asam urat

Setelah diagnosa ditegakkan, dokter biasanya akan memberikan beberapa jenis obat:

  • Obat antiinflamasi seperti kolkisin untuk meredakan nyeri dan peradangan saat serangan
  • Allopurinol atau febuxostat untuk menurunkan kadar asam urat jangka panjang
  • Diet rendah purin sebagai bagian dari perubahan gaya hidup

Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Asam Urat & Alternatif Menu Penggantinya! Yuk, Simak Ulasannya

Itulah informasi lengkap mengenai cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa yang penting untuk dipahami.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Beli Sekarang! HP Murah Spek Dewa Paling Recomended di Januari 2026

Cari HP murah dengan spesifikasi tinggi di awal tahun? Simak rekomendasi HP spek dewa di Januari 2026 dari Tecno, Samsung, Infinix, dan Realme.

Promo Burger Bangor Januari Tawarkan Paket Brand New Year Mulai Rp 46.000

Jangan lewatkan Promo Burger Bangor Brand New Year (10-11 Januari) khusus GoFood di jam-jam tertentu. Ada juga paket Jantastic hingga akhir bulan.

Pencinta Ketenangan? Ini 7 Negara Paling Cocok untuk Introvert Traveling

Mencari tempat liburan sepi, aman, dan penuh keindahan? Dari Sisilia hingga New Zealand, inilah daftar negara impian introvert untuk traveling.

4 Resep Sup Ayam Ala Devina Hermawan yang Cocok Disantap saat Musim Hujan

Saat cuaca dingin melanda, kehangatan sup ayam buatan sendiri jadi penyelamat. Resep praktis Devina Hermawan ini siap manjakan lidah keluarga.  

Panduan Lengkap Menggunakan Fitur Live Photos di Aplikasi TikTok

Fitur tersembunyi TikTok: Ubah momen spontan menjadi konten visual dinamis menggunakan Live Photos. Ikuti petunjuk lengkap cara membuatnya di sini

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Sabtu 10 Januari 2026, Cek Yuk

Simak ramalan 12 zodiak keuangan dan karier hari ini Sabtu 10 Januari 2026, cek peluang kerja, kolaborasi, dan arah rezekimu.  

Promo HokBen dan Yup Januari, Nikmati Menu Baru Irodori Platter Cuma Rp 9.000

Jangan sampai terlewat! HokBen dan Yup tawarkan paket Irodori Platter hanya Rp 9.000 untuk pengguna baru. Simak cara klaimnya berikut.

Sudah Hidup Sehat Tapi Asam Urat Masih Tinggi? In Penyebab Gejalanya

Sudah hidup sehat tapi asam urat masih tinggi? Ada beberapa risiko yang memicu gejalanya meski Anda sudah menjalani pola makan dan hidup sehat. 

Mengapa Ikan Penting? Turunkan Risiko Stroke dan Depresi

Penelitian menunjukkan manfaat konsumsi ikan rutin menurunkan risiko serangan jantung, stroke, dan gangguan autoimun.

Promo JSM Alfamart Periode 9-11 Januari 2026, Mie Sedaap Beli 3 Murah!

Promo JSM Alfamart kembali hadir 9-11 Januari 2026. Nikmati potongan harga untuk kebutuhan dapur dan rumah tangga.