M O M S M O N E Y I D
Bugar

Cara Membedakan Gejala Asam Urat di Tangan dan Cedera Biasa, Begini Tipsnya!

Cara Membedakan Gejala Asam Urat di Tangan dan Cedera Biasa, Begini Tipsnya!
Reporter: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa, membantu Anda dalam proses pengobatan. Perlu kecermatan dalam membedakan antara cedera biasa dan serangan asam urat agar bisa mengambil langkah yang tepat.

Gejala asam urat di tangan sering kali mirip dengan cedera biasa akibat aktivitas fisik seperti mengangkat beban. Keduanya bisa menimbulkan pembengkakan dan nyeri. 

Tapi, ada ciri khas tertentu dari serangan asam urat yang bisa Anda pelajari untuk membedakannya dengan cedera otot atau sendi biasa. Dr. Wong Pei Ying, dokter keluarga dari Parkway Shenton, menjelaskan, penanganan cedera fisik dan asam urat jelas berbeda. 

Baca Juga: Ini Cara Menurunkan Asam Urata Sebelum Jadi Tofi, Jangan Abaikan Gejalanya Ya!

“Asam urat membutuhkan obat anti inflamasi khusus yang harus dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup. Sementara, cedera biasa bisa membaik dengan istirahat atau kompres dingin,” ungkapnya. 

Salah diagnosa justru bisa memperparah kondisi, terutama jika yang Anda alami ternyata adalah asam urat yang belum terkontrol. Melansir dari Parkwayeast.com, ikuti langkah-langkah yang membahas tentang cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa berikut:

Gejala khas asam urat di tangan 

  • Nyeri tajam dan tiba-tiba, biasanya terjadi malam hari
  • Pembengkakan di sekitar sendi jari atau pergelangan
  • Kemerahan dan terasa hangat saat disentuh
  • Kekakuan saat menggerakkan tangan
  • Nyeri yang meningkat saat disentuh ringan sekalipun

Lalu, bagaimana cara membedakan dengan cedera biasa?

Perbedaan utama terletak pada pola munculnya nyeri dan area yang terdampak. Cedera terjadi setelah aktivitas fisik seperti mengangkat beban berat atau terpeleset, nyerinya cenderung lebih stabil.

Sedangkan pada serangan asam urat, nyeri muncul tiba-tiba tanpa pemicu jelas, sering terjadi di malam hari dan disertai kemerahan parah dan sensasi panas di area sendi.

Jika Anda mengalami nyeri sendi dan membengkak tanpa cedera sebelumnya. Maka, kemungkinan itu adalah nyeri asam urat bukan cedera biasa.

Siapa yang berisiko terkena asam urat di tangan?

Beberapa faktor risiko yang perlu diwaspadai:

  • Riwayat keluarga dengan asam urat
  • Mengonsumsi makanan tinggi purin 
  • Minuman tinggi gula, terutama fruktosa
  • Obat-obatan tertentu seperti diuretik dan beta blocker
  • Kondisi medis seperti gagal ginjal, hipertensi, dan obesitas
  • Wanita pascamenopause juga berisiko karena penurunan hormon estrogen
  • Bahkan jika Anda merasa sehat, tapi punya gaya hidup tinggi purin dan suka minuman manis maka risiko asam urat tetap meningkat.

Apa yang harus dilakukan jika mengalami gejala?

Jika Anda mengalami gejala nyeri di tangan yang mengganggu, berikut langkah awal yang bisa dilakukan:

1. Kompres dingin area nyeri

Gunakan es batu yang dibungkus kain untuk meredakan pembengkakan dan nyeri, terutama jika dicurigai asam urat atau cedera.

2. Perbanyak minum air putih

Air membantu mengeluarkan kelebihan asam urat melalui urin. Targetkan 2-3 liter air per hari.

3. Batasi makanan pemicu asam urat

Hindari daging merah, seafood dan jeroan. Semua ini bisa memperparah serangan asam urat.

4. Segera konsultasi ke dokter

Jangan menunda pemeriksaan. Diagnosis pasti hanya bisa ditegakkan lewat evaluasi dokter dan, bila perlu, tes darah untuk mengukur kadar asam urat.

Pengobatan asam urat

Setelah diagnosa ditegakkan, dokter biasanya akan memberikan beberapa jenis obat:

  • Obat antiinflamasi seperti kolkisin untuk meredakan nyeri dan peradangan saat serangan
  • Allopurinol atau febuxostat untuk menurunkan kadar asam urat jangka panjang
  • Diet rendah purin sebagai bagian dari perubahan gaya hidup

Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Asam Urat & Alternatif Menu Penggantinya! Yuk, Simak Ulasannya

Itulah informasi lengkap mengenai cara membedakan gejala asam urat di tangan dan cedera biasa yang penting untuk dipahami.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Desain Undangan Bukber 2026 Gratis, Tinggal Edit dan Kirim

Undangan bukber 2026 gratis yang menarik. Lihat koleksi template terbaru yang mudah diedit, buat semua temanmu tak sabar datang!

Jadwal Tukar Uang BI Malang 2026 Periode 2: Cek Tanggal dan Lokasinya Sekarang

Mendapat uang pecahan baru Lebaran 2026 kini lebih mudah. Cek jadwal kas keliling, loket bank, dan layanan terpadu BI Malang untuk tukar uang.

Sederet Acara Ramadan di Karawaci, dari Tanoura Dance hingga Belanja Bareng Anak

​Selama 19 Februari–29 Maret 2026, Supermal Karawaci menggelar rangkaian acara hiburan dan kegiatan sosial untuk menyambut Ramadan.

IHSG Rebound, Naik 2% Pada Kamis Pagi (5/3)

Simak saham-saham yang menguat dan menjadi top gainers pada perdagangan Kamis pagi ini, 5 Maret 2026

Asuransi Makin Prospektif di 2026, Ini Panduan Membeli Proteksi dari Qoala Plus

​Qoala Plus memberikan panduan bagi masyarakat sebelum membeli produk asuransi di tengah proyeksi pertumbuhan industri ini.

Jadwal All England 2026: Ada 2 Derbi, Ini Laga Wakil Indonesia di Babak 16 Besar

Ada 2 pertandingan dari sektor ganda putra dan ganda campuran wakil Indonesia yang akan bertemu di Babak 16 Besar All England 2026.

Naik Tipis! Simak Daftar Harga Emas Antam Hari Ini Kamis 5 Maret

Harga emas Antam hari ini ukuran 1 gram dibanderol Rp 3.049.000 Kamis (5/3/2026), naik tipis Rp 4.000 dibanding harga Rabu (4/3/2026).

Aplikasi Android: Cara Aman Install Tanpa Google Play Store

Ingin instal aplikasi yang tidak ada di Play Store? Ada cara mudah dan aman untuk melakukannya. Pelajari pengaturan penting di Android sekarang.

IHSG Punya Peluang Rebound Teknikal, Cek Rekomendasi Saham dari Kiwoom Hari Ini (5/3)

Berikut proyeksi IHSG dan rekomendasi saham teknikal hari ini, Kamis 5 Maret 2026 dari Kiwoom Sekuritas Indonesia. 

Pendaftaran Mudik Gratis Telkom 2026: 1.700 Pemudik Siap Pulang dengan Bus & Kapal

Pendaftaran mudik gratis Telkom 2026 sudah dibuka hingga 5 Maret 2026. Amankan kursi Anda, cek syarat dan lokasi keberangkatan.