Berhati-hatilah, Ini 6 Pantangan Makanan Setelah Membersihkan Karang Gigi

MOMSMONEY.ID - Ada banyak pantangan makanan yang tak boleh dilanggar setelah melakukan proses membersihkan karang gigi.

Melakukan scaling gigi atau pembersihan terhadap karang gigi dapat menyebabkan gigi & gusi terasa lebih sensitif daripada sebelumnya. Makanan apapun yang dikonsumsi menjadi sangat berpengaruh terhadap rasa nyeri yang diderita gigi & gusi pasca perawatan.

Untuk menghindari rasa sakit berlebih pada gigi, mari simak pantangan makanan setelah membersihkan karang gigi yang dilansir melalui DrBrett Langson dan Welch Dental Group, selengkanpnya!

Baca Juga: 9 Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Bareng Jeruk

Makanan kenyal/lengket

Pantangan pertama setelah membersihkan karang gigi ialah tak boleh mengonsumsi makanan kenyal ataupun lengket. Makanan-makanan ini termasuk juga permen, karamel, buah yang dikeringkan, dan sejenisnya.

Makanan lengket berpotensi besar menyangkut di sela-sela gigi yang sebabkan rasa tak nyaman & sensitif.

Makanan asam

Gigi akan menjadi sangat rentan setelah melakukan pembersihan karang gigi. Maka dari itu, makanan asam tak diperbolehkan karena dapat merusak enamel gigi.

Baca Juga: 7 Arti Warna Alami Bibir Berdasarkan Kesehatan Tubuhmu

Melansir laman DrBrett Langson, Anda tak boleh mengonsumsi makanan asam dalam beberapa hari setelah melakukan scaling gigi.

Makanan asam termasuk juga buah-buahan seperti tomat, jeruk, stroberi, hingga minuman seperti soda,  kopi, teh, dan wine.

Makanan yang berukuran besar

Siapa sangka, makanan berukuran besar juga pantang dikonsumsi setelah melakukan proses pembersihan karang gigi. Ini karena Anda harus membuka mulut lebar-lebar & tentu membuat rahang sakit.

Welch Dental Group menyarankan Anda untuk mengonsumsi makanan berukuran kecil yang lembut dimakan seperti pasta, sup, telur, ataupun pisang.

Makanan renyah

Mengutip dari Periodontal Health Center, hindari makanan renyah yang tajam di gusi setidaknya selama 24 jam pasca perawatan.

Baca Juga: 5 Metode Rahasia untuk Ketahui Telur Rebus Sudah Matang atau Belum

Makanan renyah ini termasuk juga keripik, popcorn, kacang-kacangan, dan aneka jenis makanan lainnya yang membuat gusi merasa tertusuk.

Baca Juga: 5 Jenis Rempah yang Bantu Obati Berbagai Masalah Pencernaan, Ada yang Jarang Didengar

Makanan yang sangat panas/dingin

Setelah melakukan pembersihan karang gigi, biasanya gigi jadi cenderung lebih sensitif. Maka makanan dengan suhu ekstrim wajib dihindari.

Jangan mencoba memakan makanan/minuman yang terlalu dingin ataupun panas seperti es krim, sup panas, atau kopi panas jika Anda tak mau gigimu merasa linu.

Makanan berwarna

Pantangan selanjutnya ialah makanan berwarna atau berpigmen tinggi yang sulit dihilangkan.

Baca Juga: Kenapa Bayam yang Menghitam Sebabkan Racun? Ini 5 Tips Menghindarinya

Setelah melakukan scaling karang gigi, maka gigi jadi lebih rentan terhadap noda & perubahan warna. Maka hindarilah makanan berpigmen tinggi seperti buah naga, buah bit, blackberry, blueberry, cokelat hitam, dan sederet makanan lainnya.

Makanan berpigmen tinggi mampu menembus permukaan gigi & menyebabkan perubahan warna pada gigi. Anda tentu tak mau gigi putihmu berubah warna & sulit dibersihkan kembali, bukan?

Demikian deretan pantangan makanan setelah membersihkan karang gigi. Jangan coba-coba melanggar pantangan di atas jika Anda tak mau gigimu terasa sakit, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News