Benarkah Pijat Kretek Bikin Badan Lebih Ringan? Simak Manfaat & Risikonya, yuk

MOMSMONEY.ID - Pijat kretek belakangan ini jadi salah satu terapi yang cukup populer di Indonesia. 

Banyak orang yang penasaran dan mencobanya, entah karena keluhan nyeri punggung, pegal-pegal, atau sekadar ingin badan terasa lebih ringan.

Secara medis, pijat kretek dikenal dengan sebutan terapi chiropractic, yaitu teknik manipulasi tangan untuk memperbaiki struktur tubuh. 

Penyesuaian tulang belakang dalam chiropractic bertujuan mengurangi tekanan, meningkatkan aliran darah, serta memperbaiki fungsi saraf secara keseluruhan. 

Baca Juga: Cuma 10 Menit! Ini 5 Manfaat Pijat Payudara Termasuk Mendeteksi Kanker Lebih Dini

Nah, dari sinilah banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan, salah satunya adalah membantu mengatasi saraf kejepit di pinggang.

Meski terdengar menjanjikan, bukan berarti pijat kretek bisa dilakukan sembarangan ya. Pastikan Anda melakukannya pada ahli yang memang kompeten di bidangnya. 

Dengan begitu, Anda bisa merasakan manfaatnya tanpa harus khawatir terhadap risiko yang tidak diinginkan.

Manfaat pijat kretek untuk tubuh

Ada beberapa manfaat pijat kretek yang bisa Anda rasakan pada tubuh, di antaranya sebagai berikut yang dikutip dari lamina.id:

1. Mengatasi saraf kejepit di pinggang

Buat Anda yang mengalami saraf kejepit di pinggang, pijat kretek atau terapi chiropractic bisa menjadi solusinya.

Terapi ini akan membantu untuk memperbaiki posisi tulang belakang dan meningkatkan aliran nutrisi ke area yang terkena. Terapi chiropractic bisa Anda jadikan sebagai alternatif pengobatan tanpa melalui proses bedah.

Baca Juga: Nyeri Asam Urat Mereda Tanpa Obat, Coba 5 Teknik Pijat Ini!

2. Mengurangi tekanan pada saraf

Selain mengatasi saraf kejepit di pinggang, pijat kretek juga bisa mengurangi tekanan pada saraf. 

Teknik chiropractic ini nantinya akan membantu untuk mengembalikan posisi tulang agar benar. Dengan begitu, tekanan di saraf akan berkurang, sekaligus rasa nyeri yang Anda rasakan juga sedikit demi sedikit akan hilang.

3. Meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas

Manfaat pijat kretek juga bisa membantu meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas, lo.

Seseorang yang memiliki masalah skoliosis, hal ini menimbulkan nyeri kronis, ketegangan otot, dan pergerakan Anda menjadi terhambat.

Dengan mendapatkan terapi chiropractic, hal ini akan membantu mengembalikan fungsi sendi dan meningkatkan fleksibilitas otot serta tulang belakang Anda.

Dengan begitu, Anda bisa bergerak lebih leluasa tanpa ada lagi rasa nyeri yang mengganggu.

Baca Juga: Terapi Asam Urat: Akupunktur dan Herbal Lebih Aman dari Obat

4. Mengurangi ketergantungan pada obat

Rasa nyeri yang dialami membuat seseorang akhirnya minum obat nyeri untuk meredakan. Namun, jika hal ini menjadi kebiasaan, maka akan berdampak buruk pada tubuh Anda.

Nah, dengan adanya terapi chiropractic ini bisa membantu Anda untuk mengurangi rasa nyeri. Dengan begitu, akan mengurangi ketergantungan Anda pada obat. 

Risiko pijat kretek

Di samping manfaat yang didapatkan, Anda juga perlu waspada dengan risiko pijat kretek atau terapi chiropractic ini. Berikut beberapa risikonya:

• Nyeri ringan atau kaku setelah proses terapi.
• Cedera pada tulang belakang atau saraf jika penyesuaian dilakukan secara tidak tepat.
• Stroke, namun kasus ini jarang terjadi, terutama jika terapi melibatkan leher.

Jadi, penting sekali untuk memilih chiropractor yang sudah ahli dan memiliki sertifikat resmi, didukung dengan pengalaman yang mumpuni. 

Dengan begitu, Anda bisa benar-benar merasakan manfaat dari pijat kretek ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News