M O M S M O N E Y I D
Bugar

Anda Mengalami Gondongan? Ini Cara Mengobatinya Sampai Sembuh

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara mengobati gondongan yang mengganggu sampai sembuh total.

Gondongan merupakan penyakit yang menimbulkan benjolan di leher karena kelenjar tiroid yang membesar ini dan bisa menyerang siapa saja. 

Padahal, kelenjar tiroid ini memiliki fungsi vital bagi tubuh. Mulai dari mengatur denyut jantung, suhu tubuh, hingga kekuatan otot. 

Ada beragam cara yang bisa dicoba. Mulai dari konsumsi obat-obatan, operasi pengangkatan tiroid, atau terapi nuklir tiroid. 

Selain ketiga metode tersebut, ada cara alami yang bisa dicoba untuk membantu mengobati gondongan yang bisa Anda lakukan di rumah. 

Dilansir dari Health Focus, berikut ini beberapa cara mengobatinya penyakit gondongan secara alami, antara lain: 

Baca Juga: Wajib Tahu Moms, Cacar Monyet Rentan Menyerang Anak-Anak, Ini Penjelasannya!

1. Konsumsi cukup yodium

Cara mengobati penyakit gondongan yang pertama dengan mengonsumsi cukup yodium. 

Penyakit gondongan sering dipicu kekurangan yodium. Oleh sebab itu, cobalah konsumsi makanan yang mengandung banyak yodium.

Cara ini diharapkan mampu memperkecil gondongan atau pembengkakan pada kelenjar tiroid. Cara paling simpel mendapatkan yodium lewat garam meja. 

Selain garam meja, Anda bisa mendapatkan asupan yodium lewat ikan, kerang, keju, yoghurt, hingga berbagai sayuran. 

2. Manfaatkan bawang putih

Cara mengobati penyakit gondongan yang kedua adalah Anda bisa memaafkan bawang putih.

Bawang putih bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Cara menyembuhkan gondongan dengan bawang putih simpel saja.

Cucilah bawang hingga bersih, lalu kunyah bawang putih sebanyak 3 hingga 4 siung dalam satu hari. 

3. Pastikan area leher dan wajah nyaman

Cara mengobati penyakit gondongan yang selanjutnya dengan selalu memastikan area leher dan wajah selalu merasa nyaman.  

Setelah melakukan beberapa cara di atas, tidak ada salahnya untuk memastikan area leher dan wajah dalam kondisi nyaman. 

Jika ingin berbaring, pastikan gunakan alas tidur yang nyaman dan cegah tekanan pada area leher agar rasa nyeri bisa dihindari.  

4. Istirahat yang cukup

Cara mengobati penyakit gondongan yang keempat adalah melakukan istirahat yang cukup.

Pengidap gondongan sebaiknya hindari kontak langsung dengan orang lain hingga sembuh.  

Di samping itu, istirahat yang cukup juga dibutuhkan untuk mempercepat pemulihan.

Istirahat mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus menghentikan penyebaran virus. 

Pengidap gondongan sebaiknya mengistirahatkan diri di rumah, kira-kira lima hari setelah kelenjar parotis mulai membengkak. 

Baca Juga: Ini 5 Penyebab Amandel yang Perlu Diketahui dan Cara Mengatasinya

5. Hindari mengonsumsi makanan asam

Cara mengobati penyakit gondongan yang terakhir adalah menghindari mengonsumsi makanan asam selama gondongan. 

Kandungan acid nyatanya dapat menyebabkan rasa nyeri yang semakin parah pada kelenjar ludah. 

Jika Anda sudah melakukan cara di atas namun tidak kunjung sembuh, segera periksa ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis.

Itulah beberapa cara mengobati gondongan yang mengganggu sampai sembuh total.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ahlinya Misteri, Tonton 7 Drakor Thriller Produksi OCN Ini

Suka drama Korea dengan genre thriller? Coba intip sederet rekomendasi drakor produksi OCN ini yuk.​

Cegah Gula Darah Melonjak, Penderita Diabetes Hindari Makan 5 Jenis Buah Ini

Yuk, simak daftar buah-buahan yang sebaiknya dijauhi karena tidak aman dikonsumsi penderita diabetes di sini.​

Daftar 7 Buah Rendah Gula Kaya Serat, Bisa Dimakan Saat Diet

Tertarik untuk mengonsumsi lebih banyak buah rendah gula? Yuk, intip daftar buah yang aman dikonsumsi untuk program diet berikut ini.

Chipset 2nm Xiaomi 18 Pro Max Tembus 5,01GHz untuk Gaming Jangka Panjang

Baterai Xiaomi 18 Pro Max 8500mAh dengan pengisian 100W disematkan pada bodi flagship. Simak daya tahannya menopang performa layar ganda.

Promo JSM Indomaret 13-15 November 2026, Shinzu'i Body Cleanser Diskon 30%

Promo JSM Indomaret ini berlaku nasional. Untuk Indomaret di luar Pulau Jawa, Bali, dan Lombok, terdapat selisih harga.

Promo JSM Alfamart 13-15 November 2026, Wall's Feast Pop Beli 2 Gratis 1

Harga promo JSM Alfamart periode 13-15 November 2026 tidak berlaku di wilayah NTT, Balikpapan, Samarinda, dan Sorong ya, Moms.

Spesial November! Klaim Promo HokBenAja Gratis Irodori Bento & Tukar Poin Reward

Nikmati promo HokBen di bulan November melalui HokBenAja. Pengguna baru bisa dapat Irodori Bento gratis dan pengguna setia bisa tukar poin.

Kolaborasi Vivo V80 dan Zeiss Hadirkan Simulasi Aperture Lensa f/0.95

Baterai 7200 mAh di Vivo V80 sanggup memutar video lokal hingga 39,5 jam. Simak pengujian daya tahan serta kecepatan pengisian 90 watt di sini.

Katalog Promo JSM Superindo Diskon hingga 50% Periode 13-15 November 2026

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 13-15 November 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

3 Gerakan Yoga Sederhana untuk Menurunkan Berat Badan, Mudah Dicoba di Rumah lo

Beberapa gerakan yoga efektif membakar kalori dan menekan nafsu makan. Simak panduan 3 gerakan yoga sederhana yang bisa Anda praktikkan di rumah.