5 Tanaman Herbal untuk Menghilangkan Bau Mulut Tidak Sedap

MOMSMONEY.ID - Bau mulut tidak sedap adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang dari segala usia. Selain mengganggu rasa percaya diri, kondisi ini juga bisa menjadi indikasi adanya kondisi tertentu, mulai dari masalah mulut hingga gangguan pencernaan.  

Meskipun bukan masalah medis serius, bau mulut bisa bikin kita tidak percaya diri. Aroma tidak sedap yang keluar dari mulut membuat kita seringkali merasa minder untuk bercakap-cakap dengan orang sekitar.    

Meski begitu, ada banyak faktor lainnya yang juga bisa menyebabkan bau mulut. Mulai dari merokok, makan makanan beraroma kuat, hingga tanda dari kondisi medis serius. 

Sejumlah cara sederhana dengan menggunakan tanaman herbal di bawah ini bisa Anda coba untuk menghilangkan bau mulut mengganggu. Apa saja? yuk ikuti penjelasannya berikut ini. 

Baca Juga: Makanan Penyebab Bau Badan yang Harus Anda Hindari

1. Daun Sirih

Sudah sejak dulu banyak orang menggunakan daun sirih sebagai pengobatan alami untuk mulut dan gigi. Bahkan kini daun sirih makin banyak digunakan sebagai produk pasta gigi, yang memberikan aroma segar bagi mulut. 

Hal ini karena daun sirih mengandung antioksidan alami, salah satu efeknya yang paling dominan yakni anti bakteri, sehingga dapat menjaga kesehatan gigi dan juga mulut. Efek ini juga ampuh menghilangkan bau mulut tidak sedap. 

2. Jahe

Tanaman jahe memiliki khasiat yang luar biasa bagi tubuh. Tak sekadar mengobati tenggorokan yang sakit dan meningkatkan daya tahan tubuh, perasan jahe ampuh menghilangkan bau mulut tidak sedap. 

3. Akar Manis

Obat ini biasanya digunakan untuk mengatasi peradangan kulit, gatal-gatal, dan juga nyeri ulu hati. 

Dilansir dari tomsofmaine.com, akar manis ini memiliki sifat antimikroba, antioksidan, dan antiinflamasi. Selain itu kandungan antibakteri yang dipercaya dapat mengatasi sariawan, mencegah kerusakan gigi, dan ampuh menghilangkan bau mulut tidak sedap. 

Baca Juga: Tanaman Herbal yang Ampuh Menambah Daya Tahan Tubuh

4. Daun Mint

Berkat aroma dan kesegarannya yang khas, daun mint dapat dimanfaatkan untuk penyegar napas, mulai dari cairan kumur, pasta gigi, permen hingga minuman. Daun ini juga kaya antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas dalam tubuh serta ampuh menghilangkan bau mulut tidak sedap. 

5. Daun Kemangi

Daun kemangi masih satu keluarga dengan daun mint. Sayur hijau ini memiliki rasa yang khas dan beraroma wangi dan lembut. Karena wanginya mirip limau, kemangi dikenal juga dengan mana Lemon basil. Biasanya kemangi dikonsumsi sebagai lalapan. 

Dilansir dari Medical News Today, daun kemangi mengandung berbagai macam minyak atsiri, memiliki kandungan fenolik, dan senyawa polifenol seperti flavonoid dan anthocyanin. 

Nah, Moms gak perlu repot untuk membeli obat kumur denga mengeluarkan uang yang cukup banyak. Anda tinggal perlu mencari tanaman herbal ini di sekitar rumah dan dijamin bau mulut tak sedap akan hilang.

Selanjutnya: Manfaat Daun Sirih yang Tidak Banyak Diketahui

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News