M O M S M O N E Y I D
Keluarga

5 Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit, Tidak Main-main!

Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Simak penjelasan tentang 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit di bawah ini.

Rumput laut kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa alami yang terbukti mampu membantu perbaikan kulit. Superfood ini menghasilkan berbagai komponen aktif termasuk asam lemak dan antioksidan yang dapat menyeimbangkan, mengisi, dan menstabilkan kulit.

Bahkan, senyawa aktif dalam rumput laut merah dan cokelat telah terbukti memiliki sifat unik termasuk anti-kerutan, efek mencerahkan, anti-inflamasi, dan anti-alergi.

Dilansir dari HUM Nutrition dan Seaflora Skincare, ada setidaknya 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Berikut uraiannya.

Baca Juga: 5 Tips Makeup untuk Membantu Menyamarkan Kerutan, Tidak Sulit!

1. Menunda tanda-tanda penuaan pada kulit

Satu studi di Journal of Dermatological Science menemukan bahwa antioksidan bernama astaxanthin yang berasal dari rumput laut memiliki efek perlindungan pada sel manusia terhadap radiasi UV dengan mengurangi kerusakan DNA.

Rumput laut dengan jenis brown seaweed mengandung senyawa yang menurut penelitian dapat menghambat sejenis enzim yang memecah asam hialuronat alami tubuh. Adapun asam hialuronat akan berkurang seiring bertambahnya usia padahal zat ini bisa membantu kulit mempertahankan kelembabannya sekaligus mencegah kerutan, kulit kering, dan kulit kendur. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa rumput laut bermanfaat untuk membantu menunda tanda-tanda penuaan pada kulit.

2. Menghidrasi kulit

Polisakarida yang ditemukan dalam rumput laut dapat sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit dan membantu mengunci kelembaban. Dalam satu penelitian, polisakarida dari rumput laut jenis saccharina japonica cenderung lebih efektif dalam hal melembabkan kulit daripada asam hialuronat.

Studi lain menemukan bahwa ekstrak rumput laut laminaria japonica mampu meningkatkan kelembaban kulit dengan cara membentuk protective barrier untuk mencegah hilangnya kelembaban.

3. Mencerahkan kulit

Beberapa spesies rumput laut dapat menghambat enzim yang terlibat dalam penciptaan melanin (pigmen yang memberikan warna pada kulit).

Itu artinya, rumput laut bisa dijadikan andalan untuk membantu meratakan atau mencerahkan warna kulit agar terbebas dari bintik hitam, bintik matahari, dan hiperpigmentasi yang mengganggu.

4. Mengurangi jerawat dan minyak

Spesies rumput laut tertentu memiliki sifat antimikroba yang mampu melawan bakteri penyebab jerawat, menurut penelitian.

Senyawa dari rumput laut cokelat laminaria digitata bahkan diklaim bisa mengurangi produksi sebum yang menjadikan kulit tidak terlalu berminyak dan jarang terkena jerawat.

5. Mencegah peradangan kulit

Rumput laut diperkaya dengan berbagai organisme yang mengandung senyawa biologis penting seperti florotanin, polisakarida sulfat, dan inhibitor tirosinase.

Perpaduan dari senyawa tersebut bermanfaat untuk mendetoksifikasi, mengatur kelenjar sebaceous, mengurangi peradangan, mengelupas sel-sel kulit mati, memberikan nutrisi, melembabkan, memperkuat skin barrier, hingga mengecilkan pori-pori. Luar biasa sekali bukan?

Itulah 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Selain dikonsumsi, Anda juga bisa mendapatkan manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit dengan cara menggunakan produk skincare berbahan rumput laut.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Laba Usaha Meroket 626%, Investor Perlu Cermati Katalis Saham REAL Ini

REAL membukukan laba usaha Rp 660,73 juta hingga September 2026. Analis meminta investor saham REAL perlu mencermati katalis ini. 

Promo Superindo Weekday 2-5 November 2026, Beli 1 Gratis 1 Ikan Shisamo-Tomat Ceri

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 2-5 November 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Ada Bintik Hitam pada Susu Bubuk Anak? Kenali Penyebabnya

Orang tua wajib tahu, berikut ini penyebab munculnya bintik hitam pada susu bubuk anak.                           

Xiaomi Pop Run 2026, Ruang bagi Masyarakat untuk Bergerak dan Saling Terhubung

 Xiaomi ingin terus menghadirkan ruang bagi masyarakat untuk bergerak, saling terhubung, serta menciptakan pengalaman dan cerita baru bersama.

Kolesterol Jahat Naik? Kenali Makanan Berikut, Bantu Cegah Risiko Penyakit Jantung

Tidak semua makanan sehat aman bagi kolesterol. Temukan deretan menu terbaik yang terbukti efektif menurunkan kolesterol di sini.

Order, yuk! Promo Gokana Double Hemat November Sajikan Paket Berdua Diskon Spesial lo

Nikmati kombinasi ramen, teppan, hingga bento favorit dengan promo Gokana Double Hemat. Solusi makan lezat dan hemat yang praktis banget.

Sweet Home sampai Dead End Job, Ini Rekomendasi Drakor Fantasi Penuh Monster

Coba tonton beberapa drama Korea atawa drakor dengan tema monster yang seru dan penuh petualangan menegangkan ini, yuk.​

Rekomendasi Bedak Pengontrol Minyak Tanpa Bikin Kulit Makin Bersisik & Kering

Memakai bedak pada kulit kering berisiko bikin riasan cracky. Temukan kandungan terbaik yang bikin wajah tetap glowing dan terhidrasi.

IHSG Masih Tertekan, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas Senin (2/11)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan hari ini Senin (2/11/2026).​ Simak ulasannya berikut ini.

Harga Emas Antam Hari Ini (2/11) Turun ke Rp 2.531.000 per Gram, Buyback Merosot

Harga emas Antam mengalami penurunan sebesar Rp 15.000 per gram pada Senin (2/11). Cek harga emas besaran lainnya.