Waspada! Penderita Gula Darah Tinggi Terancam Risiko 6 Jenis Kanker Ini

MOMSMONEY.ID - Kanker dan kadar gula darah tinggi merupakan dua masalah kesehatan yang berkaitan. Pasien gula darah tinggi memiliki risiko lebih besar terkena jenis kanker tertentu. 

Stephen J. Pandol, dokter endokrinologi dari Cedars-sinai.org mengungkapkan bahwa gula darah tinggi terjadi ketika pankreas tidak memproduksi cukup protein yang disebut insulin untuk memproses glukosa, sejenis gula yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi. Penumpukan glukosa di dalam tubuh dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi.

Hal tersebut akan meningkatkan risiko munculnya masalah kesehatan yang memengaruhi jantung, mata, ginjal, sistem peredaran darah, dan bagian tubuh lainnya. Penderita gula darah tinggi memiliki risiko terkena kanker hati, kanker pankreas, kanker rahim, kanker kolorektal, kanker payudara dan kanker kandung kemih.

Baca Juga: Jangan Dianggap Remeh! 7 Hal Tak Terduga Ini Bisa Membuat Gula Darah Naik lo

Hubungan antara kanker dengan kadar gula darah

Glukosa atau gula darah adalah bahan bakar otak. Ia terus bekerja untuk memberi makan setiap sel dalam tubuh. Glukosa sangat penting, meski tanpa mengonsumsi karbohidrat dalam makanan tubuh akan tetap membuat gula dari sumber lain yakni dari protein dan lemak. 

Insulin adalah hormon yang memfasilitasi penyerapan gula darah di dalam sel-sel tubuh. Konsumsi karbohidrat sederhana yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan kadar insulin. 

Kadar insulin yang tinggi merupakan sinyal bagi tubuh untuk menggunakan kalori berlebih guna membangun cadangan untuk masa depan. Kadar insulin yang lebih tinggi dapat memengaruhi pertumbuhan sel kanker dan meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit kronis lainnya. 

Beberapa jenis sel kanker memiliki banyak reseptor insulin, artinya sel-sel tersebut lebih terpengaruh oleh kemampuan insulin untuk mendorong perkembangan sel daripada sel non-kanker.

Sehingga, sel-sel tersebut lebih mungkin tumbuh lebih cepat. Glukosa dapat menjadi pendorong pertumbuhan sel kanker ketika glikolisis merupakan sumber energi utama untuk kemotaksis sel tumor (pergerakan sel dalam gradien kimia).

Sel kanker segera menggunakan glikolisis, jalur metabolisme yang tidak sesuai untuk metabolisme energi. Hal ini menjelaskan efek warburg (perubahan metabolisme sel yang ditemukan pada sel kanker). 

Risiko kanker tidak selalu meningkat berdasarkan peningkatan asupan gula seseorang, melainkan berkaitan dengan cara tubuh merespons gula. Mengonsumsi makanan kaya gula tanpa dipadukan dengan kelompok makanan lain seperti protein dan lemak menyebabkan lonjakan gula darah yang cukup besar untuk mencegah resistensi insulin. 

Resistensi insulin mengacu pada ketidakmampuan sel untuk merespons insulin dan menyerap glukosa dari aliran darah. Risiko kanker berkaitan dengan cara tubuh merespons gula dan bukan pada asupan gula itu sendiri.

Hal ini kemudian mengakibatkan peningkatan sekresi faktor pertumbuhan mirip insulin (IGF) yang merangsang produksi sel kanker. Dengan mengontrol kadar glukosa darah dengan lebih baik, maka pelepasan IGF akan lebih sedikit dan mengurangi risiko pertumbuhan kanker. 

Variabilitas glukosa dan stres oksidatif

Fluktuasi internal kadar glukosa darah disebut variabilitas glukosa. Variabilitas ini dapat diukur dalam hal nilai glukosa dari waktu ke waktu. 

Ketika terjadi perubahan drastis pada kadar gula darah, ketidakseimbangan ini menyebabkan stres oksidatif. Stres oksidatif mengacu pada ketidakseimbangan antara produksi spesies oksigen reaktif (radikal bebas) dan pertahanan antioksidan. 

Stres oksidatif diketahui berhubungan dengan kanker. Kanker endometrium, yaitu kanker lapisan rahim lebih umum terjadi pada wanita dengan kadar gula darah tinggi.

Sementara, kanker payudara terjadi pada wanita di bawah usia 49 tahun yang memiliki kadar gula darah tinggi. 

Baca Juga: Kebiasaan Tidur Siang Lebih dari 60 Menit Picu Lonjakkan Gula Darah 46%

Langkah-langkah pencegahan gula darah tinggi & kanker

Berikut beberapa hal yang dapat membantu mengurangi risiko gula darah tinggi dan kanker:

• Pemeriksaan rutin: Memprioritaskan kesehatan dan melakukan pemeriksaan rutin dapat membantu mengidentifikasi potensi masalah kesehatan sejak dini.
• Berhenti merokok: Penggunaan tembakau merupakan faktor risiko gula darah tinggi dan kanker, jadi sebaiknya berhenti merokok.
• Batasi konsumsi alkohol: Konsumsi alkohol berlebihan telah dikaitkan dengan kedua kondisi tersebut. Membatasi konsumsi dapat membantu mengurangi risiko.
• Pertahankan pola makan sehat: Makanan tinggi lemak dan gula dapat berkontribusi pada gula darah tinggi dan kanker. Sertakan banyak buah-buahan, sayuran, dan protein tanpa lemak dalam pola makan.
• Lakukan aktivitas fisik secara teratur: Berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari dapat membantu mengurangi risiko gula darah tinggi, kanker, dan kondisi kronis lainnya.

Selain pola makan sehat dan peningkatan aktivitas fisik, penderita gula darah tinggi juga harus didorong untuk melakukan pemeriksaan skrining kanker secara rutin. Sekian penjelasan mengenai hubungan kanker dan gula darah tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News