M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Tidak Pede? Inilah Buah-Buahan yang Bisa Memutihkan Gigi

Penulis: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Selain dibantu dengan produk pasta gigi yang dapat memutihkan gigi, Anda bisa mengonsumsi beberapa buah-buahan di bawah ini. Buah ini dipercaya bisa memutihkan gigi secara alami. Terdapat kandungan alami yang dimiliki buah tersebut sehingga gigi Anda dapat terlihat lebih cerah. Melansir dari blog.avoskinbeauty.com, berikut buah-buahan yang bisa memutihkan gigi, yaitu: 

1. Nanas

Jus nanas
Jus nanas

Buah pertama yang bisa memutihkan gigi yaitu nanas. Buah tropis ini mengandung tembaga, vitamin B6, B1, C, dan volat memberikan perlindungan pada tulang dan gigi. Saat Anda mengondumsi buah nanas ini secara otomatis noda pada gigi akan menghilang secara alami.

Karena kandungan yang dimilikinya, ada beberapa pasta gigi yang menggunakan nanas sebagai bahan pembuatannya karena nanas memiliki bromelin yang efektif sebagai penghilang noda gigi. 

2. Apel

Buah Apel
Buah Apel

Buah yang bisa memutihkan gigi selanjutnya adalah apel. Buah apel memiliki tektur daging yang keras sehingga dapat mengikis plak dan bakteri pada mulut. Ketika Anda mengonsumsi buah apel, apel tersebut berfungsi sebagai scrub pada gigi.

Selain itu, apel juga memiliki kandungan tinggi asam malat yang sering digunakan pada pasta gigi. Asam malat ini akan meningkatkan air liur yang berguna untuk membersihkan dan menghilangkan noda pada gigi Anda.

Baca Juga: 4 Cara Memudarkan Bekas Cacar Menggunakan Bahan Alami

3. Strawberry

Buah Stroberi
Buah Stroberi

Selain nanas dan apel, strawberry juga termasuk buah yang bisa memutihkan gigi. Saat mengonsumsi buah strawberry akan memberikan hasil, seperti memperkuat gigi sekaligus memutihkan gigi. Strawberry mengandung asam malat yang mampu menyingkirkan diskolorasi yang terjadi pada permukaan gigi.

Jika Anda ingin cara yang lebih mudah, ambil 2 buah stroberi, tumbuk kasar, lalu campurkan dengan 1 sendok makan baking soda. Selanjutnya oleskan pada gigi Anda, sikat perlahan lalu diamkan selama 10 menit. Setelah itu, Anda harus bersihkan sisanya menggunakan pasta gigi.

4. Pir

Buah pir
Buah pir

Buah yang bisa memutihkan gigi lainnya adalah pir. Suka mengonsumsi buah pir? solusi yang tepat untuk merawat kesehatan gigi. Buah pir dapat memutihkan gigi, menghilangkan bau mulut dan mengurangi noda kekuningan pada gigi. Karena kandungan air yang tinggi, buah ini juga bisa membersihkan gigi dari kotoran yang tertinggal di sela-sela gigi. Oleh karena itu, buah pir sering dijadikan sebagai dessert atau hidangan penutup setelah makan atau minum.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Download HokBenAja, Nikmati Promo HokBen Gratis Irodori & Tukar Poin Menarik

Dapatkan Irodori Bento gratis khusus pengguna baru aplikasi HokBenAja bulan ini. Nikmati juga promo HokBen menarik lainnya berupa penukaran poin.

6 Film Dokumenter Konser Musik Musisi Dunia, Tak Cuma Taylor Swift

Penggemar konser wajib nonton beberapa rekomendasi dokumenter musik dari musisi ternama dunia berikut ini, ya.

Bagus untuk Kulit, Ini 4 Manfaat Mengurangi Konsumsi Nasi Putih

Ada 4 manfaat mengurangi konsumsi nasi putih untuk kulit lo. Simak informasi selengkapnya di sini, Moms.

Kenapa Kulit Susah Putih Padahal Sudah Pakai Body Lotion? Ini 4 Penyebabnya

Cari tahu lebih lanjut, berikut adalah 4 penyebab kulit susah putih padahal sudah pakai body lotion.

4 Olahraga Ini Aman untuk Penderita PCOS lo, Jangan Lupa Lakukan Rutin

Aman dan bisa dilakukan secara rutin, simak beragam jenis olahraga yang aman dilakukan penderita PCOS berikut ini.

Gula Darah Tetap Stabil! Ini 6 Pilihan Buah untuk Orang Diabetes yang Aman

Jangan takut makan buah! Temukan ragam buah untuk orang diabetes yang kaya serat dan antioksidan untuk menekan lonjakan glukosa darah Anda.  

Metabolisme Lambat? Coba Lakukan 5 Aktivitas Ini untuk Meningkatkan Metabolisme

Jika Anda punya metabolisme lambat dan ingin mempercepat atau meningkatkan proses metabolisme tubuh, coba gunakan beberapa cara ini.

Ampuh Turunkan Berat Badan, Intip 5 Manfaat Cuka Nanas untuk Diet & Kesehatan

Kandungan asam asetat dalam cuka nanas terbukti mampu meningkatkan metabolisme lemak dan membantu menurunkan berat badan secara alami.

Ramalan Shio Hari Ini Minggu 19 Juli 2026: Kambing, Harimau dan Anjing Hoki

Simak ramalan shio hari ini Minggu 19 Juli 2026, cek peruntungan karier, keuangan, cinta, dan kesehatan untuk 12 shio punya Anda.​

Ramalan Zodiak Besok Minggu 19 Juli 2026: Segera Selesaikan Masalahmu

Cek ramalan zodiak besok Minggu 19 Juli 2026 lengkap, mulai dari karier, keuangan, asmara, hingga kesehatan berikut ini.