M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sleep Apnea jadi Penyebab Asam Urat, Kok Bisa? Temukan Jawabannya Berikut

Penulis: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Sleep apnea jadi penyebab asam urat, kok bisa? Sleep apnea selama ini dikenal sebagai gangguan tidur yang membuat penderitanya sering terbangun di malam hari karena napas terhenti sesaat. 

Tapi, tahukah Anda bahwa gangguan ini ternyata bisa berpengaruh pada kondisi kesehatan lain yang tak kalah serius seperti asam urat. Asam urat sendiri sering dikaitkan dengan pola makan tinggi purin, konsumsi alkohol, dan gaya hidup tidak sehat. 

Namun, kasus asam urat yang terus kambuh meski sudah menjaga pola makan bisa jadi disebabkan oleh faktor lain seperti gangguan tidur kronis. Sleep apnea dengan segala dampaknya pada metabolisme dan kadar oksigen tubuh ternyata dapat memicu peningkatan kadar asam urat dalam darah.

Saat seseorang mengalami Sseep apnea, tubuh akan kekurangan oksigen secara berkala selama tidur. Kondisi ini memicu stres oksidatif dan mempercepat pemecahan purin dalam sel yang berujung pada peningkatan produksi asam urat. 

Baca Juga: Menurunkan Asam Urat dengan Konsumsi Probiotik Lebih Efektif dan Aman

Selain itu kekurangan oksigen juga mengganggu fungsi ginjal dalam membuang asam urat, sehingga kadarnya menumpuk dan memicu gejala nyeri yang khas. Dilansir dari Eveydayhealth, berikut penjelasan mengenai sleep apnea jadi penyebab asam urat:

Risiko asam urat meningkat setelah diagnosis sleep apnea

Sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti dari Keele University di Inggris mengungkapkan bahwa orang yang didiagnosis mengalami obstructive sleep apnea (OSA) memiliki risiko lebih tinggi terkena asam urat. Risiko ini meningkat hingga 50% lebih besar dalam satu hingga dua tahun setelah diagnosis dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki OSA. 

Menariknya, risiko ini tidak hanya muncul di awal diagnosis, tetapi bertahan lama bahkan setelah bertahun-tahun. Menurut Dr. Milica Blagojevic-Bucknall, peningkatan risiko tetap ada dengan rata-rata 45% lebih tinggi dalam jangka panjang.

Bagaimana sleep apnea bisa menyebabkan asam urat?

Sleep apnea menyebabkan hipoksia intermiten yaitu kondisi di mana tubuh mengalami kekurangan oksigen berulang kali saat tidur. Hipoksia ini memicu produksi asam urat berlebih serta mengganggu proses pembuangannya melalui ginjal. 

Akibatnya, kadar asam urat dalam darah meningkat dan memicu rasa nyeri yang khas. Para peneliti kini mempertimbangkan apakah terapi CPAP dapat menurunkan kadar asam urat dan menjadi pengobatan tambahan bagi penderita asam urat kronis.

Gejala sleep apnea

  • Mendengkur keras
  • Terbangun tiba-tiba dengan napas terengah-engah
  • Kelelahan di siang hari
  • Mulut kering saat bangun
  • Sakit kepala 
  • Gangguan konsentrasi 
  • Tekanan darah tinggi

Gejala asam urat

  • Nyeri mendadak dan tajam di satu atau beberapa sendi
  • Sendi bengkak, merah, dan hangat saat disentuh
  • Gerakan terbatas
  • Nyeri sering kambuh

Baca Juga: Cara Mengobati Asam Urat dan Menghilangkan Tofi yang Menghambat Aktivitas!

Itulah penjelasan ilmiah mengenai kondisi sleep apnea jadi penyebab asam urat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Akhir Pekan Hemat! Promo McD Weekend Deals Cuma Rp 35.000 Paket Lengkap

Bikin akhir pekan makin seru dengan promo McD Weekend Deals edisi Oktober 2026. Dapatkan paket makan lengkap hanya Rp 35.000.

Promo JSM Superindo 23-25 Oktober 2026, Aneka Buah Diskon 60% dan Beli 1 Gratis 1

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 23-25 Oktober 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

9 Tips Menjaga Keamanan Transaksi Digital biar Data Pribadi dan Saldo Aman

Simak 9 cara menjaga keamanan transaksi digital, mengenali modus penipuan online, dan melindungi data pribadi serta saldo rekening.

Rekomendasi Tumbler Mini Berkualitas, Siap Gantikan Gelas Plastik Sekali Pakai

Memilih tumbler mini tidak boleh asal pilih bahan. Ketahui keunggulan insulasi vakum ganda dan fitur anti bocor dari brand ternama.   &nb

Traveling di Musim Hujan Tetap Nyaman Jika Anda Praktikan 5 Tips Ini

Agar musim hujan tidak mengganggu aktivitas traveling, ada baiknya perhatikan beberapa tips berikut ini.  

Ancaman Serangan Asam Urat Datang 11 Tahun Lebih Awal pada Usia Muda!

Serangan asam urat berisiko datang 11 tahun lebih awal pada usia muda. Simak pemicu utama dan hubungannya dengan lemak tubuh di sini.  

Pembengkakan Kaki Tunjukkan Bahaya Arteri Tersumbat Akibat Kolesterol Tinggi!

Arteri menyempit akibat plak membuat jantung bekerja lebih berat. Temukan panduan pencegahan efektif untuk jantung.  

Layar Jumbo HP Samsung S25 Ultra Pangkas Bezel 15%, Saingi iPhone 16 Pro Max!

Layar S25 Ultra mengusung Gorilla Armor 2 yang 29% lebih tahan retak. Ketahui peningkatan ketahanan dan perbandingannya dengan kompetitor.  

Musim Mangga Tiba! Hati-Hati 4 Efek Samping Makan Mangga Berlebihan buat Tubuh

Meskipun kaya vitamin dan nutrisi, makan mangga secara berlebihan justru bisa memicu gangguan kesehatan. Ketahui efek sampingnya di sini.

6 Tips Dekorasi Rumah Kecil biar Terasa Luas, Nyaman dan Estetik Banget

Rumah kecil terasa sempit? Simak 6 tips dekorasi simpel yang bikin ruangan tampak lebih luas, terang, rapi, dan nyaman.