M O M S M O N E Y I D
Santai

Sepatu Lari Terbaik: Rahasia Sepatu Super Empuk, Lari Jauh Tanpa Pegal

Sepatu Lari Terbaik: Rahasia Sepatu Super Empuk, Lari Jauh Tanpa Pegal
Penulis: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Penting untuk mempertimbangkan beberapa sepatu lari untuk daily run yang super nyaman. Pelari tentu membutuhkan sepatu yang nyaman dan memiliki busa yang empuk.

Jovana Subic, sneakerheads dari Runrepeat.com, menyebutkan, jumlah midsole di bawah kaki sangat bervariasi, tergantung pada pijakan kaki Anda.

Pelari yang mendarat dengan tumit fokus pada tinggi sol di tumit dan pelari yang mendarat dengan bagian depan kaki, sebaiknya fokus pada tinggi sol di bawah bagian depan kaki.

Agar lebih nyaman, penting untuk memahami tentang heel drop. Dengan meningkatnya heel drop, otot-otot kaki bagian atas akan lebih banyak digunakan. 

Baca Juga: Sepatu Running Hoka vs Nike, Mana Pilihan Terbaik untuk Kaki?

Jadi pada sepatu dengan heel drop 10 mm, Anda akan lebih banyak menggunakan otot pinggul. Maka dari itu, penting untuk memilih heel drop yang paling cocok untuk Anda.

Di bawah ini, ada beberapa model sepatu lari untuk daily run yang patut dipertimbangkan:

1. Adidas Adizero Evo SL

Adidas Adizero Evo SL meraih posisi teratas karena busa Lightstrike Pro-nya, busa yang sama yang digunakan Adidas pada sepatu Adios Pro 4. 

Tidak ada pelat serat karbon yang membuat pijakannya kurang agresif. Tetapi, ada penyangga nilon di bagian tengah kaki untuk stabilitas. 

Karena bobotnya yang ringan, Anda bisa mendapatkan pijakan yang empuk dan nyaman untuk latihan harian, latihan kecepatan, dan lari jarak jauh. Sepatu ini mampu menempuh jarak jauh dan tidak mengganggu saat berlari di lintasan.

2. Brooks Hyperion Max 3 

Brooks Hyperion Max 3memiliki midsole ganda DNA Flash v2 dan DNA Gold berbasis PEBA yang mengapit pelat SpeedVault. Pelat tersebut merupakan campuran nilon yang lebih lentur daripada serat karbon.

Sehingga, membuat sepatu ini lebih inklusif. Kekakuan serat karbon dapat menghambat pelari dengan langkah yang lebih lemah. Bagian atasnya yang terbuat dari rajutan juga menjadi daya tarik. 

Hyperion Max 3 terasa nyaman dan aman, tanpa gesekan tumit atau tekanan pada punggung kaki.

3. Nike Vomero Plus 

Nike Vomero Plus memakai busa PEBA di bagian tengah solnya, lengkap dengan sol tengah ZoomX. Sepatu ini memberikan keseimbangan yang tepat, pijakan yang kokoh yang memberikan pengembalian energi tinggi dengan bantalan pendukung yang menyerap guncangan dan menopang kaki.

Berkat midsole ZoomX penuh, sepatu ini jadi lebih ringan dan lebih nyaman. 

4. Hoka Clifton 10

Hoka Clifton 10 ini lebih empuk, bagian tumit memiliki peningkatan ketebalan 3mm. Sehingga, offset yang sebelumnya 5mm sekarang menjadi 8mm. 

Hoka mengatakan bahwa tambahan ini membantu menjaga keamanan tendon Achilles. Midsole EVA juga disetel agar lebih nyaman.

Baca Juga: Pilihan Sepatu Pria Terbaik: Nyaman dan Cocok untuk Daily Activity

5. Asics Novablast 5

Asics Novablast 5 dikenal karena pijakannya yang responsif dan memberikan sensasi lari yang menyenangkan. Novablast diperbarui dengan busa FF Blast Max, membuatnya lebih ringan, lebih lembut, dan nyaman. 

Dengan busa setebal 41,5 mm di bawah tumit, Anda akan mendapatkan sepatu lari yang responsif. 

6. Adrenaline GTS 

Adrenaline GTS dilengkapi dengan busa yang lebih tebal, 1 mm di bagian tumit dan 3 mm di bagian depan kaki. Teknologi DNA Loft v3 yang diinfus nitrogen memberikan daya pantul tinggi dan menyerap guncangan. 

Adrenaline GTS adalah pilihan paling nyaman jika Anda mencari sepatu lari andal dengan bantalan yang lebih kokoh.

7. Hoka Bondi 9 

Hoka Bondi 9 memiliki bagian dalam yang nyaman dan sol tengah yang empuk. Bondi 9 telah mencapai level baru dengan tinggi sol yang 10mm lebih tebal.

8. Adios Pro 4

Adios Pro 4 tawarkan busa Lightstrike Pro yang lebih baik, lebih nyaman, dan lebih ringan. Bantalannya sangat lembut dan empuk di bawah kaki, sol tengahnya membantu menjaga kaki tetap stabil. 

Sekian rekomendasi sepatu lari untuk daily run yang patut untuk dipertimbangkan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tak Hanya Mental, Pasien Skizofrenia Juga Perlu Waspadai Berat Badan dan Gula Darah

Ketika Menjaga Kesehatan Mental Juga Berarti Menjaga Berat Badan dan Gula Darah                     

Perguruan Tinggi Perlu Adaptasi dengan Perkembangan AI, Ini Alasannya

Perkembangan AI membuat perguruan tinggi perlu ikut beradaptasi dalam kegiatan akademik, termasuk perlu memperhatikan keamanan jaringan dan data.

Siap-Siap Promo J.CO Anniversary ke-21, Borong 2 Lusin Donat Murah Hanya Rp 118 Ribu

Rayakan ulang tahun J.CO dengan promo J.CO Anniversary mulai 31 Agustus hingga 4 September 2026. Dapatkan paket Dozen maupun J.Cool dan J.Coffee.

Band Tiket Perkenalkan Vokalis Baru di Jakarta Coffee Festival 2026

Formasi Band Tiket kini terdiri dari Brian Kresna Putro pada drum, Opet Alatas pada bass, Arden Wiebowo pada gitar, dan Rifqi FTR sebagai vokalis.

Simak 6 Rekomendasi Saham Pilihan BNI Sekuritas untuk Perdagangan Senin (24/8)

Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk Senin, 24 Agustus 2026 yang bisa dipertimbangkan investor dan trader.

Ingin Wajah Tetap Tampak Muda? Ini Tren Perawatan Regeneratif Kulit

Pendekatan regeneratif menjadi salah satu pilihan bagi pasien yang menginginkan perubahan pada kualitas kulit secara bertahap.

Ramalan 12 Zodiak Senin 24 Agustus 2026, Cek Karier dan Cinta Hari Ini yuk

Simak ramalan 12 zodiak Senin 24 Agustus 2026 berikut untuk cek karier, keuangan, cinta, kesehatan, dan keberuntungan hari ini.

Ramalan Shio Hari Ini Senin 24 Agustus 2026, Ada yang Paling Menguntungkan

Ramalan shio hari ini Senin 24 Agustus 2026 lengkap 12 shio, cek karier, keuangan, cinta, kesehatan, angka dan warna keberuntungan.​

Catat, BBCA Bagikan Dividen Interim Rp 25 per Saham, Cum Date 28 Agustus 2026

Investor masih memiliki kesempatan untuk mengoleksi saham BBCA hingga akhir pekan ini, Jumat (28/8) untuk mendapatkan dividen.

Saham Berkapitalisasi Pasar Jumbo Melemah, IHSG Berfluktuasi (24/8)

IHSG berfluktuasi pada perdagangan Senin pagi, 24 Agustus 2026. Pada pukul 09:08 WIB, IHSG tercatat naik 0,26% ke level 6.542,42.