M O M S M O N E Y I D
Santai

Sepatu Lari Terbaik: Rahasia Sepatu Super Empuk, Lari Jauh Tanpa Pegal

Sepatu Lari Terbaik: Rahasia Sepatu Super Empuk, Lari Jauh Tanpa Pegal
Penulis: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Penting untuk mempertimbangkan beberapa sepatu lari untuk daily run yang super nyaman. Pelari tentu membutuhkan sepatu yang nyaman dan memiliki busa yang empuk.

Jovana Subic, sneakerheads dari Runrepeat.com, menyebutkan, jumlah midsole di bawah kaki sangat bervariasi, tergantung pada pijakan kaki Anda.

Pelari yang mendarat dengan tumit fokus pada tinggi sol di tumit dan pelari yang mendarat dengan bagian depan kaki, sebaiknya fokus pada tinggi sol di bawah bagian depan kaki.

Agar lebih nyaman, penting untuk memahami tentang heel drop. Dengan meningkatnya heel drop, otot-otot kaki bagian atas akan lebih banyak digunakan. 

Baca Juga: Sepatu Running Hoka vs Nike, Mana Pilihan Terbaik untuk Kaki?

Jadi pada sepatu dengan heel drop 10 mm, Anda akan lebih banyak menggunakan otot pinggul. Maka dari itu, penting untuk memilih heel drop yang paling cocok untuk Anda.

Di bawah ini, ada beberapa model sepatu lari untuk daily run yang patut dipertimbangkan:

1. Adidas Adizero Evo SL

Adidas Adizero Evo SL meraih posisi teratas karena busa Lightstrike Pro-nya, busa yang sama yang digunakan Adidas pada sepatu Adios Pro 4. 

Tidak ada pelat serat karbon yang membuat pijakannya kurang agresif. Tetapi, ada penyangga nilon di bagian tengah kaki untuk stabilitas. 

Karena bobotnya yang ringan, Anda bisa mendapatkan pijakan yang empuk dan nyaman untuk latihan harian, latihan kecepatan, dan lari jarak jauh. Sepatu ini mampu menempuh jarak jauh dan tidak mengganggu saat berlari di lintasan.

2. Brooks Hyperion Max 3 

Brooks Hyperion Max 3memiliki midsole ganda DNA Flash v2 dan DNA Gold berbasis PEBA yang mengapit pelat SpeedVault. Pelat tersebut merupakan campuran nilon yang lebih lentur daripada serat karbon.

Sehingga, membuat sepatu ini lebih inklusif. Kekakuan serat karbon dapat menghambat pelari dengan langkah yang lebih lemah. Bagian atasnya yang terbuat dari rajutan juga menjadi daya tarik. 

Hyperion Max 3 terasa nyaman dan aman, tanpa gesekan tumit atau tekanan pada punggung kaki.

3. Nike Vomero Plus 

Nike Vomero Plus memakai busa PEBA di bagian tengah solnya, lengkap dengan sol tengah ZoomX. Sepatu ini memberikan keseimbangan yang tepat, pijakan yang kokoh yang memberikan pengembalian energi tinggi dengan bantalan pendukung yang menyerap guncangan dan menopang kaki.

Berkat midsole ZoomX penuh, sepatu ini jadi lebih ringan dan lebih nyaman. 

4. Hoka Clifton 10

Hoka Clifton 10 ini lebih empuk, bagian tumit memiliki peningkatan ketebalan 3mm. Sehingga, offset yang sebelumnya 5mm sekarang menjadi 8mm. 

Hoka mengatakan bahwa tambahan ini membantu menjaga keamanan tendon Achilles. Midsole EVA juga disetel agar lebih nyaman.

Baca Juga: Pilihan Sepatu Pria Terbaik: Nyaman dan Cocok untuk Daily Activity

5. Asics Novablast 5

Asics Novablast 5 dikenal karena pijakannya yang responsif dan memberikan sensasi lari yang menyenangkan. Novablast diperbarui dengan busa FF Blast Max, membuatnya lebih ringan, lebih lembut, dan nyaman. 

Dengan busa setebal 41,5 mm di bawah tumit, Anda akan mendapatkan sepatu lari yang responsif. 

6. Adrenaline GTS 

Adrenaline GTS dilengkapi dengan busa yang lebih tebal, 1 mm di bagian tumit dan 3 mm di bagian depan kaki. Teknologi DNA Loft v3 yang diinfus nitrogen memberikan daya pantul tinggi dan menyerap guncangan. 

Adrenaline GTS adalah pilihan paling nyaman jika Anda mencari sepatu lari andal dengan bantalan yang lebih kokoh.

7. Hoka Bondi 9 

Hoka Bondi 9 memiliki bagian dalam yang nyaman dan sol tengah yang empuk. Bondi 9 telah mencapai level baru dengan tinggi sol yang 10mm lebih tebal.

8. Adios Pro 4

Adios Pro 4 tawarkan busa Lightstrike Pro yang lebih baik, lebih nyaman, dan lebih ringan. Bantalannya sangat lembut dan empuk di bawah kaki, sol tengahnya membantu menjaga kaki tetap stabil. 

Sekian rekomendasi sepatu lari untuk daily run yang patut untuk dipertimbangkan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Alfamidi Ngartis 16-31 Oktober 2026, Beli 1 Gratis 1 Susu Pisang-Obat Batuk

Cek promo Alfamidi Ngartis periode 16-31 Oktober 2026 untuk belanja Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Cuaca Udara Kabur Selimuti Sulawesi Selatan Rabu Besok (21/10)

BMKG) memprakirakan cuaca besok di wilayah Sulawesi Selatan akan mengalami kondisi udara kabur pada Rabu (21/10).

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 20-22 Oktober 2026, Cheetos Beli 2 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 16-22 Oktober 2026. Jangan sampai ketinggalan, Moms!

Harga Pangan di Minggu Keempat Bulan Oktober, Cek Rinciannya

Berikut perincian harga-harga komoditas pangan di minggu keempat Oktober yang bersumber dari PIHPS Bank Indonesia. 

Promo Indomaret Harga Spesial 20 Oktober-2 November 2026, Skincare Diskon hingga 50%

Promo Indomaret Harga Spesial Periode 20 Oktober-2 November 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat.

Tak Hanya Kerutan, Otot Wajah juga Perlu Diperhatikan Seiring Bertambahnya Usia

​​Regenesis Indonesia memperkenalkan WonderFace, perangkat perawatan wajah dengan teknologi stimulasi otot neuromuskular dan radiofrequency.

Promo Hypermart Weekday 20-22 Oktober 2026, Daging Giling-Alpukat Raja Harga Spesial

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Weekday periode 20-22 Oktober 2026 untuk belanja daging dan buah-buahan.

Punya Utang Harian? Ini yang Perlu Diperhatikan agar Tak Membebani Keuangan

MSIG Life dan ISCO Foundation mengajak orang tua lebih bijak mengelola utang melalui edukasi literasi keuangan.

Promo China Airlines x BCA 2026: Terbang ke Asia, Eropa & Amerika Hemat hingga 15%

Nikmati  promo China Airlines berupa potongan harga tiket hingga 15% bagi pengguna BCA. Simak daftar rute lengkap dan periode keberangkatannya.

6 Tips Warren Buffett Mengatur Uang Pensiun biar Uang Masa Tua Tetap Aman

Simak 6 tips Warren Buffett mengelola uang pensiun, mulai dari dana darurat hingga investasi, agar keuangan tetap stabil di hari tua.