M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kulit Melinjo Teri Ala Rudy Choirudin, Ternyata Seenak Ini

Resep Tumis Kulit Melinjo Teri Ala Rudy Choirudin, Ternyata Seenak Ini
Reporter: Widya Oktaviana  |  Editor: Widya Oktaviana


MOMSMONEY.ID - Moms ingin memasak lauk makan siang yang simpel, tapi enak dan sehat? Resep tumis kulit melinjo teri bisa jadi pilihan yang tepat. Bahan-bahannya sangat sederhana, begitu juga memasaknya yang mudah dan cepat.

Kulit melinjo memiliki kandungan antioksidan yang baik bagi tubuh. Kandungan inilah yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh hingga menurunkan risiko penyakit berbahaya, seperti jantung dan kanker.

Baca Juga: Resep Tempe Bacem Khas Jogja yang Enak dan Tahan Lama, Bumbu Meresap Sampai ke Dalam

Memasak resep kulit melinjo teri dipadukan dengan sayuran lain seperti kacang panjang dan bercampur dengan bumbu-bumbu membuat aroma dan rasanya menggugah selera. Enak sekali dimakan dengan nasi hangat.

Berikut ini resep tumis kulit melinjo teri yang enak, yang dikutip dari channel YouTube Galeri Rasa Channel, yang bisa Anda simak.

Baca Juga: Rahasia Resep Ingkung Ayam Kampung Khas Jawa, Anti Alot dan Bumbu Meresap Sempurna

Resep tumis kulit melinjo teri

Bahan 1:

  • 4 sdm minyak goreng
  • 6 siung bawang putih
  • 6 buah bawang merah, rajang
  • 3 cm lengkuas, memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • 4 lembar daun jeruk
  • 6 buah cabai gendot, rajang
  • 8 buah cabai hijau, potong serong
  • 1 sdm kecap manis
  • 1 sdm kecap ikan
  • 1 sdt terasi goreng
  • 5 sdm air
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt gula

Bahan 2:

  • 150 gram kacang panjang, potong 3 cm
  • 200 gram kulit melinjo merah
  • 50 gram teri medan goreng kering

Baca Juga: Resep Pindang Telur Ala Rudy Choirudin, Enak dan Legit Favorit Anak-Anak

Cara membuat:

  1. Tumis bawang putih sampai harum dan kekuningan.
  2. Masukkan bawang merah dan aduk sampai kekuningan.
  3. Masukkan lengkuas, daun salam, dan daun jeruk. Tumis sampai harum.
  4. Masukkan cabai rawit dan cabai hijau. Aduk sampai rata.
  5. Tambahkan kecap manis, kecap ikan, dan terasi. Jika sudah mendidih, baru diaduk.
  6. Masukkan kacang panjang dan tumis sampai sedikit layu.
  7. Masukkan kulit melinjo dan aduk kembali.
  8. Tuangkan air dan masukkan teri goreng. Aduk sampai rata.
  9. Buang daun salam dan lengkuas.
  10. Masukkan gula dan garam. Aduk sampai rata.
  11. Pindahkan ke piring saji.
  12. Tumis kulit melinjo teri siap dinikmati.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

WhatsApp Web: 49 Tema Baru Ubah Tampilan Obrolan Anda

WhatsApp Web segera hadirkan 49 tema obrolan baru. Personalisasi gelembung pesan dan wallpaper kini bisa dilakukan, jangan sampai ketinggalan! 

7 Film Pasukan Khusus Ini Ungkap Kisah Penuh Bahaya dalam Misi Mustahil

Siap-siap terkesima! 7 film pasukan khusus ini mengungkap misi berbahaya & pengorbanan. Temukan kisah heroik yang akan membuat terpaku.  

Asam Urat Turun Cepat: Kenali Perbedaan Allopurinol dan Febuxostat

Kadar asam urat tak kunjung turun? Perhatikan efektivitas Allopurinol vs Febuxostat. Pilihan mencapai kadar asam urat ideal di bawah 6 mg/dL. 

Rekomendasi Sepatu Lari untuk Pemula: Raih Kenyamanan Maksimal Tanpa Cedera

Sepatu lari terbaik untuk pemula harus empuk dan stabil. Temukan merek dengan bantalan yang bikin lari lebih responsif dan minim guncangan.

HP Baterai Jumbo 2 Jutaan: Daya 7000mAh Tahan 2 Hari? Ini Pilihan Terbaik

Mencari HP baterai besar harga 2 jutaan? 5 model ini dilengkapi fast charging dan daya tahan super. Klik untuk lihat rekomendasinya.

30 Ucapan HUT Kopassus ke-74 Penuh Makna dan Bikin Bangga

Kopassus merayakan HUT ke-74 pada 16 April 2026. Temukan 30 ucapan penuh penghargaan yang bisa Anda bagikan untuk mengapresiasi keberanian mereka.  

Link Twibbon HUT Kopassus 2026, Dapatkan Bingkai Terbaik Gratis di Sini

Link twibbon HUT Kopassus 2026 kini tersedia gratis. Temukan pilihan desain terbaik untuk merayakan momen spesial ini di media sosial Anda.  

Kejutan Kamis! Promo Paket PHD Double Box + 2 Pasta Spesial, Hemat Rame-Rame

Setiap Kamis, beli Double Box Signature PHD bisa dapat 2 Pasta hanya tambah Rp 25.000. Nikmati pizza dan pasta favorit tanpa boros.   

Scrambled Egg Yoshinoya Terbaru, Nikmati Kelembutan Telur Omega dalam Tiap Suapan

Yoshinoya hadirkan Japanese Style Scrambled Egg, menu baru kaya protein dari telur omega. Tersedia Kids Meal & Combo Triple Protein, cek harganya!

Promo Gokana Cuma 5 Hari: Makan Berdua Mulai Rp 40.000, Hematnya Bikin Nagih

Gokana hadirkan Promo Super Hemat! Nikmati makan berdua mulai Rp 40.000/orang saja. Segera pesan di GoFood sekarang!