M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Sederhana Masak Tumis Tahu Tauge Jamur yang Harum Menggelitik Hidung

Resep Sederhana Masak Tumis Tahu Tauge Jamur yang Harum Menggelitik Hidung
Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak tumis tahu tauge jamur dengan resep berikut ini tak memerlukan banyak bahan untuk digunakan.

Cukup 3 bahan utama saja, yakni tauge, jamur tiram, dan tahu putih, maka masakan tumis tahu tauge jamur sudah siap disajikan.

Tumis tahu tauge jamur cukup mudah dibuat. Jika Moms punya bahan-bahannya di rumah, tak perlu ragu untuk mengolahnya menjadi masakan yang kaya akan gizi ini.

Untuk dapat menyajikan 4 porsi tumis tahu tauge jamur, hanya perlu waktu selama 40 menit. Total kalori yang terkandung yakni 522 kkal.

Ikuti resep tumis tahu tauge jamur, yang dilansir dari laman Dapur Umami, berikut ini.

Baca Juga: Resep Telur Dadar Sayuran Masak Singkat Ala Chef Rudy Choirudin

Bahan:

  • 100 gram tauge
  • 50 gram jamur tiram
  • 1 buah tahu putih, potong dadu
  • 2 siung bawang putih
  • 1 buah cabai merah
  • ½ sdt garam
  • 1 sdt penyedap rasa
  • 3 sdm minyak goreng untuk menumis

Cara masak tumis tahu tauge jamur:

  • Potong jamur tiram, tahu, lalu iris bawang putih dan cabai merah. Sisihkan.
  • Panaskan minyak goreng, lalu masukkan bawang putih, tahu putih, dan cabai merah. Aduk sampai harum
  • Tambahkan tauge, jamur tiram, garam, dan penyedap. Masak sampai matang.
  • Angkat dan sajikan tumis tahu tauge jamur untuk menu sarapan hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

18 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Mari intip daftar makanan yang bisa bantu turunkan tekanan darah tinggi berikut ini. Ada apa saja, ya?  

Inilah Rekomendasi Makanan Rebusan untuk Diet Turunkan Berat Badan, Mau Coba?

Yuk, coba konsumsi rekomendasi makanan rebusan untuk diet turunkan berat badan berikut ini. Apa saja?  

15 Cara Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi yang Efektif

Inilah beberapa cara alami turunkan tekanan darah tinggi yang efektif. Terapkan, yuk!                    

9 Rebusan Daun Penurun Gula Darah Tinggi secara Alami, Apa Saja?

Intip daftar rebusan daun penurun gula darah tinggi secara alami berikut ini, yuk! Kira-kira apa saja?

13 Cara Mengatasi Sembelit secara Alami yang Layak Dicoba

Bagaimana cara mengatasi sembelit secara alami, ya? Mari simak pembahasannya di sini!                

6 Manfaat Konsumsi Biji Rami secara Rutin bagi Kesehatan Tubuh

Apa saja manfaat konsumsi biji rami secara rutin bagi kesehatan tubuh, ya? Yuk, intip selengkapnya di sini!

Hujan Sangat Lebat di Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini Cuaca Besok (12/12) dari BMKG

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Jumat 12 November 2025 dan Sabtu 13 November 2025 dengan status Siaga hujan sangat lebat.

Kahf Luncurkan Dua Serum Terbaru, Gunakan Teknologi Niosome

 Kahf memperkenalkan dua inovasi yang mengusung teknologi terbaru lewat rangkaian Kahf Niosome Serum.  

13 Inspirasi Warna Dapur Paling Awet Sepanjang Masa untuk Rumah Modern

Berikut adalah inspirasi warna dapur yang elegan serta tak lekang zaman agar ruang masak hunian Anda terasa lebih nyaman dan stylish.  

7 Inspirasi Dekorasi yang Bikin Hunian Ketinggalan Zaman dan Lakukan Perubahan Ini

Simak cara membuat rumah tetap terlihat modern dan tidak ketinggalan zaman lewat pilihan dekorasi yang tepat dan mudah diterapkan.