M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Inspirasi Masak Semur Telur Puyuh Jamur yang Punya Protein Tinggi

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak hidangan tinggi protein seperti semur telur puyuh selain bisa mengenyangkan, juga bisa bikin sehat, lo. Mari ikuti resep semur telur puyuh berikut ini.

Tak hanya ada telur puyuh saja, masakan ini juga menggunakan 2 jenis jamur berbeda seperti jamur kuping yang renyah dan jamur merang yang lembut.

Untuk dapat membuat bumbu semur, sediakan bahan seperti lengkuas, jahe, kecap manis, saus tiram, bawang bombay, daun salam dan jeruk, daun bawang, serta bumbu seperti garam, gula, dan merica.

Cari tahu resep semur telur puyuh selengkapnya di bawah ini. Melansir dari laman Helena Food, berikut selengkapnya.

Baca Juga: Resep Semur Hati Pedas, Masakan Maknyus yang Jadi Menu Favorit Keluarga

Bahan:

  • 25 butir telur puyuh matang
  • 100 gram jamur merang
  • 100 gram jamur kuping
  • Merica bubuk secukupnya
  • Garam & gula secukupnya
  • Minyak goreng
  • 2 sdm saus tiram
  • 100 ml air
  • 3 sdm kecap manis
  • 2 cm jahe, diiris tipis
  • 3 buah cabe merah, iris tipis
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 2 cm lengkuas, memarkan
  • 2 lembar daun jeruk, buang punggung daunnya
  • 1 lembar daun salam
  • 2 batang daun bawang
  • 1 buah bawang bombay, cincang

Semur Telur Puyuh
Semur Telur Puyuh

Cara memasak semur telur puyuh:

  1. Tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum.
  2. Masukkan daun salam, daun jeruk, lengkuas, jahe, dan daun bawang, kemudian tumis sampai harum.
  3. Masukan jamur ke wajan, tambahkan air, saus tiram, garam, dan merica. Aduk seluruhnya hingga bumbu merata dan jamur menjadi layu.
  4. Masukkan telur puyuh matang dan masak sampai kuahnya menyusut dan bumbu meresap.
  5. Angkat dan sajikan semur telur puyuh.
  6. Semur telur puyuh siap jadi teman makanmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hujan Lebat Cuma di Provinsi Ini, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (13/7)

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Senin 13 Juli 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

6 Cara Menurunkan Risiko Kanker Ginjal secara Alami

Begini, lho, cara menurunkan risiko kanker ginjal secara alami. Mari simak pembahasan lengkapnya berikut ini!  

5 Cara Jitu Bikin Tulang Kuat Tanpa Perlu Konsumsi Suplemen

Ini dia beberapa cara jitu bikin tulang kuat tanpa perlu konsumsi suplemen. Bagaimana caranya? Cek selengkapnya di sini, yuk!

Legenda Sepak Bola Luís Figo Sambangi Indonesia, Ini Keseruan yang Bisa Disaksikan

Inspirasi generasi muda penggemar sepakbola, Luís Figo sambangi Jakarta akhir pekan ini             

Jakarta Fair 2026 Punya Keseruan Baru, Pengunjung Bisa Bertemu Pemain Persija

Bukan Cuma Belanja, Jakarta Fair 2026 Hadirkan Pengunjung Bertemu Idola Pemain Bola Persija         

Cashback 50% Menanti di Promo Solaria lo, Hemat Maksimal Pakai CIMB Niaga & Yup

Membeli Solaria Juli ini bisa lebih hemat! Dapatkan cashback 50% dengan CIMB Niaga dan voucher diskon Rp 149.000 menggunakan Yup.

Bawa Layar AMOLED, Infinix Hot 60 Pro Punya Tampilan Minimalis

Infinix Hot 60 Pro tawarkan spesifikasi impresif seperti layar 144Hz dan skor AnTuTu tin. Cek fitur unggulannya di sini!

Ramalan Shio Hari Ini Minggu 12 Juli 2026: Waktu Ini Buat Menenangkan Diri

Simak ramalan shio hari ini Minggu 12 Juli 2026 untuk melihat gambaran keuangan, karier, asmara, dan energi 12 hewan kekinian.​  

Promo HokBen 24 Jam Periode Juli: Ada Gratis Dumpling, Cek Lokasi Terdekat ya

Membeli HokBen di bulan Juli 2026 bisa dapat gratis Dumpling. Cek daftar 54 outlet 24 jam yang tawarkan promo menarik ini.

Ramalan Zodiak Hari Ini Minggu 12 Juli 2026: Evaluasi Rencanamu Kedepan

Simak ramalan zodiak hari ini Minggu 12 Juli 2026 berikut, cek prediksi Aries hingga Pisces tentang karier, cinta, keuangan, dan kesehatan.