M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Cap Cay Kampung Simpel dan Ekonomis, Jadi Menu Harian yang Sehat

Penulis: Widya Oktaviana  |  Editor: Widya Oktaviana


MOMSMONEY.ID - Ingin sajian sehat yang gampang dibuat dan tetap ramah kantong? Resep cap cay kampung bisa menjadi pilihan Moms untuk memasak menu harian yang super simpel, tapi hasilnya enak banget.

Terdiri dari beberapa macam sayur segar serta campuran bakso menjadikan menu ini kaya akan vitamin dan protein yang sehat bagi tubuh. Di samping praktis, cap cay kampung juga adalah hidangan yang bergizi untuk keluarga.

Berikut ini resep cap cay kampung yang simpel dan ekonomis, yang dikutip dari channel YouTube Cr Cook.

Baca Juga: Resep Telur Saus Tiram Praktis, Menu Sahur Anak yang Enak Banget

Resep cap cay kampung

Bahan:

  • 1 buah wortel yang dipotong-potong
  • 1/2 bulatan bunga kol yang dipotong-potong
  • Pakcoy
  • 5 butir bakso
  • 30 gram kacang kapri
  • Kembang tahu

Bahan lainnya:

  • 2 siung bawang putih
  • 2 butir kemiri yang disangrai
  • 1/4 sdt garam
  • 1/2 kaldu ayam bubuk
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 1/2 sdt gula pasir
  • 1 sdt saus tiram
  • 1/2 sdt maizena yang dilarutkan dengan air

Baca Juga: Resep Sup Ayam Gurih, Santapan Buka Puasa yang Nikmat dan Menyegarkan

Cara membuat:

  1. Haluskan bawang putih dan kemiri.
  2. Panaskan minyak di wajan dan tumis bumbu halus sampai matang.
  3. Masukkan wortel, bunga kol, dan air. Aduk sampai rata dan empuk.
  4. Tambahkan kacang kapri, bakso, dan batang pakcoy. Lalu berikan garam, kaldu ayam bubuk, merica bubuk, gula pasir, dan saus tiram. Aduk hingga rata.
  5. Terakhir masukkan kembang tahu dan daun pakcoy. Aduk kembali sampai rata.
  6. Tuangkan maizena yang sudah dicampur dengan air. Aduk sampai mengental.
  7. Angkat cap cay dan pindahkan ke piring saji.
  8. Cap cay kampung siap dinikmati.
 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil French Open 2026: Putri dan Raymond/Joaquin juga Melangkah ke 8 Besar

Hasil French Open 2026 babak 16 besar, tunggal putri Putri Kusuma Wardani dan ganda putra Raymond Indra/Nikolaus Joaquin juga ke perempatfinal.

Hasil French Open 2026: 2 Tunggal dan 1 Ganda Campuran Indonesia ke Perempatfinal

Hasil French Open 2026 babak 16 besar, Kamis (22/10), dua tunggal dan satu ganda campuran Indonesia melaju ke perempatfinal.

Prakiraan Cuaca Jakarta Besok Jumat (23/10), Hujan Ringan Turun di 5 Wilayah Ini

Prakiraan cuaca besok Jumat (23/10) di Jakarta mengacu ramalan BMKG, sejumlah wilayah turun hujan pada sore hari.

Aromanya Unik Khasiatnya Ciamik! Ini 7 Manfaat Natto, Bagus buat Bantu Turunkan BB

Manfaat natto bagi tubuh ternyata sangat luar biasa. Simak rahasia superfood Jepang ini dalam menjaga pencernaan, imun, hingga kesehatan jantung.

Jaga Keamanan Siber saat Melamar Kerja, Simak Berberapa Tips Berikut

Pencari kerja juga harus memahami informasi apa saja yang aman untuk dibagikan dan bagaimana cara melindungi akun dan perangkat mereka.

Ingin Tampak Bugar & Segar? Ini 7 Rahasia Cara Hidup Sehat dan Awet Muda secara Alami

Penuaan dini bisa Anda cegah dengan gaya hidup yang tepat. Simak panduan cara hidup sehat dan awet muda secara alami di sini.

Praktis & Sehat! Ini Manfaat Protein Bar untuk Diet serta Tips Memilihnya yang Tepat

Protein bar adalah camilan sehat dan praktis yang bisa menjaga energi serta memberi rasa kenyang. Simak manfaat dan cara tepat memilihnya.

Daun Cincau Ternyata Punya Potensi Ekspor Yang Menyegarkan

Ekspor daun cincau kering asal Jawa Tengah sudah menyebar ke sejumlah negara di Asia Tenggara hingga Tiongkok. 

Sadar Lemari Dorong Tanggung Jawab Masyarakat atas Limbah Pakaian

Founder Sadar Lemari Sarah Ratu Satriavi mengatakan, pakaian berbahan sintetis jika tidak diolah dengan benar akan menghasilkan zat berbahaya.

11 Provinsi Ini Masih Hujan Lebat, Berikut Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (23/10)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Jumat 23 Oktober 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.