M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Obat Radang Tenggorokan yang Mudah Didapatkan, Ada Garam, Cuka, Jahe, Kunyit

Reporter: kompas.com  |  Editor: Adi Wikanto


MOMSMONEY.ID - Jakarta. Sakit tenggorokan bisa menimbulkan radang yang membuat kita tidak nyaman. Namun jangan khawatir, ada banyak obat radang tenggorokan. Bahkan, sejumlah bahan di dapur bisa berkhasiat sebagai obat radang tenggorokan secara alami.

Memang, obat radang tenggorokan juga bisa dibeli di apotik. Jika kamu tidak ingin minum berbahan kimia, sejumlah bahan masakan di dapur bisa dimanfaatkan sebagai obat radang tenggorokan.

Obat sakit tenggorokan sangat dibutuhkan ketika tenggorokan mulai terasa gatal dan tak nyaman. Pasalnya, sakit pada tenggorokan pasti membuat merasa tak nyaman. 

Terlebih efek samping dari sakit tenggorokan ini bisa membuat pita suara menegang hingga jadi indikasi penyakit serius seperti radang tenggorokan. Tak hanya itu, sakit tenggorokan juga bisa jadi gejala awal timbulnya flu dan pilek.

Sebelum mengatasi radang tenggorokan dengan obat atau pergi ke dokter, tak ada salahnya kamu mencoba pengobatan dengan bahan alami terlebih dahulu. Bahan-bahan alami yang cukup mudah ditemui di dapur rumahmu ini bisa jadi solusi untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Mengutip dari Boldsky, ini dia 5 bahan dapur yang bisa digunakan sebagai obat radang tenggorokan.

  • Larutan cuka

Bahan alami pertama sebagai obat radang tenggorokan adalah laruan cuka. Cuka, bahan yang mudah ditemukan di dapur ini ternyata berkhasiat sebagai antibakteri dan antiinflamasi khusus yang bisa mengobati sakit tenggorokan.

Cara menggunakan larutan cuka sebagai obat radang tenggorokan sangat mudah. Tambahkan dua sendok teh cuka ke dalam segelas air hangat. Kumur larutan ini di dalam mulut selama 5 menit.

Baca juga:  Tips Cara Mencegah Mabuk Perjalanan Yang Bisa Anda Coba

  • Jahe

Bahan alami kedua sebagai obat radang tenggorokan adalah jahe. Jahe mampu menyingkirkan bakteri dan meringankan sakit di tenggorokan. Jahe sebagai obat sakit tenggorokan sudah dikenal masyarakat Jawa sejak dahulu kala.

Cara menggunakan jahe sebagai obat radang tenggorokan sangat mudah. Masukkan jahe yang sudah dibakar / panggang ke dalam secangkir teh hangat. Kamu juga bisa menambahkannya dengan perasan lemon dan satu sendok teh madu. Ramuan ini akan membuat infeksi tenggorokan mereda.

  • Jus tomat

Bahan alami ketiga sebagai obat radang tenggorokan adalah jus tomat. Tomat kaya akan vitamin C dan lycopene. Kedua kandungannya tersebut bisa membantu membunuh bakteri yang memengaruhi tenggorokan.

Cara menggunakan jus tomat sebagai obat radang tenggorokan sangat mudah. Tambahkan setengah cangkir jus tomat lalu campur dengan setengah cangkir air hangat. Tambahkan sedikit gula ke dalam racikan ini. Gunakan ramuan ini untuk berkumur selama 5 menit sebagai obat sakit tenggorokan. 

  • Air garam

Bahan alami keempat sebagai obat radang tenggorokan adalah air garam. Air garam dapat membunuh bakteri dan meringankan sakit tenggorokan dengan cara mengurangi peradangan.

Cara menggunakan air garam sebagai obat radang tenggorokan sangat mudah. Campur air garam dengan satu sendok teh madu, beberapa irisan jahe kecil, dan satu sendok makan perasan lemon dalam segelas air hangat. Bersihkan mulut area dalam dengan cairan ini selama 5-10 menit.

  • Kunyit

Bahan alami kelima sebagai obat radang tenggorokan adalah kunyit. Kunyit adalah anti mikroba kuat yang membunuh bakteri di tenggorokan.

Cara menggunakan kunyit sebagai obat radang tenggorokan sangat mudah. Campur satu sendok teh bubuk kunyit dengan segelas air hangat. Kamu bisa merebus setengah sendok teh kunyit dengan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Gunakan ramuan ini di pagi hari untuk berkumur selama 5-10 menit.

Nah, itulah beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat radang tenggorokanmu. Jika sakit berlanjut segera hubungi dokter. (Maharani Kusuma Daruwati)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Obat Alami Sakit Tenggorokan, Coba Khasiat 5 Bahan Dapur Ini", 

 

Selanjutnya: 4 Cara Mengatasi Rambut Beruban Secara Alami, Mudah Dilakukan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Mengapa Kanker Lebih Banyak Menyerang Wanita ya? Ini Penjelasan Dokter

Berdasarkan laporan Indonesia Employee Health & Benefit Insights 2026 dari Halodoc for Business, 72% pasien kanker merupakan perempuan lo.​

10 Profesi dengan Tingkat Depresi Paling Tinggi, Apakah Pekerjaan Anda Termasuk?

Tuntutan target besar dan beban kerja ekstrem memicu masalah mental karyawan. Ini daftar pekerjaan dengan tingkat depresi jauh di atas rata-rata.

Riset Halodoc: ISPA Jadi Penyakit yang Paling Banyak Menyerang Karyawan Indonesia

​Riset Halodoc menunjukkan, ISPA menjadi penyakit yang paling banyak menyerang karyawan di Indonesia berdasarkan layanan rawat jalan.​

Promo JSM Indomaret Periode 17-19 Juli 2026, Cimory Eat Milk Beli 2 Diskon 30%

Promo JSM Indomaret periode 17-19 Juli 2026 hadir. Nikmati Diskon hingga 45% untuk belanja kebutuhan keluarga.

Hasil Japan Open 2026, Putri Tembus Babak Semifinal Usai Sikat Unggulan 2

Hasil Japan Open 2026 babak perempat final Jumat (17/7), tunggal putri Indonesia Putri Kusuma Wardani tembus semifinal usai taklukkan unggulan 2.

Nagih Pol! Promo A&W Weekend Deals 17-19 Juli, Makan Ramean Mulai Rp 69 Ribu

Manfaatkan promo A&W Weekend Deals 17-19 Juli 2026 untuk nikmati paket ayam goreng favorit mulai Rp 69.000 dan dapatkan burger gratis.

Murah & Ampuh! Ini 6 Manfaat Rutin Kumur Air Garam untuk Kesehatan, Hempas Bau Mulut

Rutinitas kumur air garam ternyata efektif membasmi bakteri penyebab bau mulut hingga meredakan sariawan. Temukan berbagai manfaat hebat lainnya.

Harga Emas Antam Hari Ini (17/7) Jatuh ke Rp 2.606.000 per Gram, Buyback Merosot

Harga emas Antam turun Rp 27.000 per gram hari ini, sementara harga buyback merosot Rp 47.000 per gram.

Huawei MatePad Air 2026: Daya 10100mAh & OLED PaperMatte, Mata Bebas Lelah

Bodi Huawei MatePad Air 2026 makin tipis, namun Huawei nekat sematkan baterai 10100mAh. Bagaimana performanya untuk penggunaan harian?

Bukan Cuma Jago AI, Ini Keterampilan yang Perlu Dimiliki Anak

Tak sekedar pandai menggunakan AI, Ini keterampilan yang perlu dimiliki anak agar siap hadapi dunia kerja masa depan.