M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

IHSG Masih Tertekan, Cek Rekomendasi Saham BRI Danareksa Sekuritas Jumat (27/3)

IHSG diproyeksi bergerak terbatas pada perdagangan Jumat (27/3/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BRI Danareksa Sekuritas hari ini.

Fitur Gemini Baru: Kerja Lebih Cepat di Docs, Sheets, Slides, Drive

Google Gemini hadir di Docs, Sheets, Slides, dan Drive. Fitur AI ini akan bantu Anda membuat draf, mengedit, dan menganalisis data lebih cepat.

Ambrol Rp 40.000! Cek Daftar Harga Emas Antam Hari Ini Jumat (27/3)

Harga emas Antam di Logam Mulia hari ini Jumat (27/3) melemah tajam Rp 40.000 dibandingkan dengan perdagangan sebelumnya.

Jangan Lewatkan! Promo Tokopedia Gajian Sale Serba Rp 10 Ribu Berakhir Malam Ini

Kesempatan terakhir belanja hemat di Tokopedia Gajian Sale. Dapatkan berbagai produk menarik hanya Rp 10 ribu, lihat daftarnya sebelum terlambat!

10 Promo Ayam Goreng Akhir Maret, Diskon 50% Menanti Anda dari Wingstop hingga McD

Diskon ayam goreng hingga 50% dari Wingstop, CFC, A&W menanti. Cek penawaran hemat untuk makan sendiri atau bareng keluarga sebelum kehabisan.

IHSG Diproyeksi Bergerak Sideways, Cek Rekomendasi Saham BNI Sekuritas Jumat (27/3)

IHSG diproyeksi bergerak sideways pada perdagangan Jumat (27/3/2026)​. Berikut daftar saham pilihan BNI Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Rawan Terkoreksi, Berikut Rekomendasi Saham MNC Sekuritas Jumat (27/3)

IHSG berpotensi melanjutkan koreksi pada perdagangan Jumat (27/3/2026).​ Berikut rekomendasi saham dari MNC Sekuritas hari ini.

Ini Langkah Sederhana yang Membantu Menjaga Kesehatan Kulit Kepala

Berikut ini beberapa langkah sederhana yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala Anda. Mau coba?

Promo A&W Weekend Deals 27-29 Maret, Paket Aroma Chicken Hemat & Gratis Burger

Membeli paket A&W akhir pekan ini bisa lebih hemat. Ada diskon spesial dan gratis Double Cheeseburger menanti Anda. Cek segera!

Promo Subway Jumat Berkah Buy 1 Get 1, Nikmati Sandwich Berdua Hari Ini Saja

Subway ada promo Jumat Berkah Beli 1 Gratis 1 Sandwich 6-inch hari ini, 27 Maret 2026. Jangan kelewatan kesempatan hemat berbagi Sandwich favorit!