M O M S M O N E Y I D
Bugar

Ketahui 12 Ciri-Ciri Mengalami Diabetes di Usia Muda yang Jarang Disadari Berikut

Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Apa saja ciri-ciri mengalami diabetes di usia muda yang jarang disadari? Ulasan lengkapnya di sini!

Diabetes bukan hanya masalah yang dihadapi oleh orang dewasa atau lanjut usia. Kini, dengan perubahan gaya hidup yang cepat, semakin banyak kasus diabetes yang terjadi pada usia muda.

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka sudah mengidap diabetes, terutama karena gejalanya sering kali samar atau mudah diabaikan. Terlebih lagi, diabetes tipe 2, yang paling umum terjadi pada usia muda, dapat berkembang secara perlahan tanpa tanda yang jelas.

Baca Juga: Apakah Gula Darah Tinggi Sudah Pasti Diabetes atau Tidak? Ini Jawabannya

Jangan anggap remeh, karena deteksi dini bisa membantu menghindari komplikasi serius di masa depan.

Lantas, apa saja ciri-ciri mengalami diabetes di usia muda yang jarang disadari? Menyadur dari laman Hello Sehat, berikut ini ciri-cirinya:

1. Sering merasa lapar

Meskipun sudah makan, penderita diabetes sering merasa lapar kembali. Hal ini terjadi karena tubuh tidak dapat memanfaatkan glukosa sebagai sumber energi dengan baik. Kondisi ini dikenal dengan sebutan polifagia, yaitu peningkatan nafsu makan yang berlebihan.

2. Penurunan berat badan drastis

Berat badan yang menurun drastis tanpa alasan yang jelas bisa menjadi tanda diabetes. Tubuh yang tidak bisa menggunakan glukosa akan membakar lemak dan otot untuk energi, sehingga berat badan turun dengan cepat.

3. Kulit kering dan gatal

Kulit yang kering, gatal, atau bersisik bisa menjadi tanda diabetes. Hal ini terjadi karena tubuh kehilangan banyak cairan, mengakibatkan kulit menjadi lebih kering dan mudah gatal. Selain itu, gangguan saraf dan sirkulasi darah yang lambat akibat diabetes juga memperburuk kondisi kulit.

Baca Juga: 16 Menu Makanan Sehari-hari untuk Dikonsumsi Penderita Diabetes

4. Luka yang sulit sembuh

Diabetes bisa membuat luka sulit sembuh. Kadar gula darah yang tinggi menghambat aliran darah yang diperlukan untuk penyembuhan luka, serta melemahkan sistem imun, yang membuat luka mudah terinfeksi.

5. Sering buang air kecil

Sering buang air kecil, terutama di malam hari, adalah gejala umum diabetes. Kondisi ini disebut poliuria, yang terjadi karena ginjal tidak dapat menyerap semua gula darah, sehingga gula dikeluarkan bersama urin.

6. Merasa selalu haus

Selain sering buang air kecil, penderita diabetes juga sering merasa sangat haus. Kondisi ini disebut polydipsia. Ini terjadi karena tubuh kehilangan banyak cairan melalui urine, sehingga menyebabkan dehidrasi yang memicu rasa haus yang berlebihan.

Baca Juga: Khasiat Daun Insulin untuk Diabetes, Ini Ulasan Lengkapnya

7. Gangguan penglihatan

Diabetes dapat merusak saraf mata dan pembuluh darah di mata, yang dapat menyebabkan penglihatan kabur atau buram. Kadar gula darah yang tinggi dapat memperburuk kondisi ini jika tidak segera ditangani.

8. Kesemutan atau mati rasa

Sensasi kesemutan atau mati rasa, terutama di tangan dan kaki, bisa menjadi tanda kerusakan saraf akibat diabetes. Ini dikenal sebagai neuropati diabetik, yang bisa mengganggu kemampuan motorik jika dibiarkan.

9. Lemas dan sakit kepala

Ketidakseimbangan kadar gula darah, baik yang terlalu tinggi atau terlalu rendah, sering membuat penderita diabetes merasa lemas dan sering mengalami sakit kepala.

Baca Juga: 9 Buah yang Cocok untuk Penderita Diabetes Coba Konsumsi

10. Infeksi jamur atau bakteri

Penderita diabetes lebih mudah terkena infeksi jamur atau bakteri, terutama di kulit dan area genital. Gula darah yang tinggi menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri dan jamur, sehingga infeksi lebih mudah terjadi.

11. Gusi bengkak dan berdarah

Infeksi gusi bisa lebih sering terjadi pada penderita diabetes karena sistem imun yang lemah. Kondisi ini memudahkan bakteri berkembang biak di mulut, sehingga menyebabkan gusi bengkak dan berdarah.

12. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

Wanita dengan diabetes berisiko mengalami gejala sindrom ovarium polikistik (PCOS), seperti menstruasi tidak teratur, jerawat, atau kenaikan berat badan. PCOS sering kali terkait dengan resistensi insulin, yang juga menjadi faktor penyebab diabetes.

Nah, itulah ciri-ciri mengalami diabetes di usia muda yang jarang disadari. Jika Anda mengalami beberapa ciri-ciri ini, sangat penting untuk segera memeriksakan gula darah dan berkonsultasi dengan dokter.

Deteksi dini akan membantu Anda mengelola kondisi ini sebelum menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda!

Baca Juga: 10 Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes secara Berlebihan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil French Open 2026: Putri dan Raymond/Joaquin juga Melangkah ke 8 Besar

Hasil French Open 2026 babak 16 besar, tunggal putri Putri Kusuma Wardani dan ganda putra Raymond Indra/Nikolaus Joaquin juga ke perempatfinal.

Hasil French Open 2026: 2 Tunggal dan 1 Ganda Campuran Indonesia ke Perempatfinal

Hasil French Open 2026 babak 16 besar, Kamis (22/10), dua tunggal dan satu ganda campuran Indonesia melaju ke perempatfinal.

Prakiraan Cuaca Jakarta Besok Jumat (23/10), Hujan Ringan Turun di 5 Wilayah Ini

Prakiraan cuaca besok Jumat (23/10) di Jakarta mengacu ramalan BMKG, sejumlah wilayah turun hujan pada sore hari.

Aromanya Unik Khasiatnya Ciamik! Ini 7 Manfaat Natto, Bagus buat Bantu Turunkan BB

Manfaat natto bagi tubuh ternyata sangat luar biasa. Simak rahasia superfood Jepang ini dalam menjaga pencernaan, imun, hingga kesehatan jantung.

Jaga Keamanan Siber saat Melamar Kerja, Simak Berberapa Tips Berikut

Pencari kerja juga harus memahami informasi apa saja yang aman untuk dibagikan dan bagaimana cara melindungi akun dan perangkat mereka.

Ingin Tampak Bugar & Segar? Ini 7 Rahasia Cara Hidup Sehat dan Awet Muda secara Alami

Penuaan dini bisa Anda cegah dengan gaya hidup yang tepat. Simak panduan cara hidup sehat dan awet muda secara alami di sini.

Praktis & Sehat! Ini Manfaat Protein Bar untuk Diet serta Tips Memilihnya yang Tepat

Protein bar adalah camilan sehat dan praktis yang bisa menjaga energi serta memberi rasa kenyang. Simak manfaat dan cara tepat memilihnya.

Daun Cincau Ternyata Punya Potensi Ekspor Yang Menyegarkan

Ekspor daun cincau kering asal Jawa Tengah sudah menyebar ke sejumlah negara di Asia Tenggara hingga Tiongkok. 

Sadar Lemari Dorong Tanggung Jawab Masyarakat atas Limbah Pakaian

Founder Sadar Lemari Sarah Ratu Satriavi mengatakan, pakaian berbahan sintetis jika tidak diolah dengan benar akan menghasilkan zat berbahaya.

11 Provinsi Ini Masih Hujan Lebat, Berikut Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (23/10)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Jumat 23 Oktober 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.