M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Kenapa Jempol Kaki Sering Bengkak? Kenali 8 Penyebab Kaki Bangkok

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Kenapa jempol kaki sering bengkak? Inilah beberapa penyebab jempol kaki bengkak yang perlu Anda ketahui. 

Saat jempol kaki bengkak, jadi lebih sulit untuk bergerak. Sebab, jari terbesar di kaki ini berperan penting dalam membantu bergerak dan menjaga keseimbangan.  

Karena punya andil besar dalam membantu tubuh bergerak, jempol kaki juga rentan cedera, dan menyebabkan pembengkakan.  

Ada banyak hal yang bisa jadi penyebab jempol kaki bengkak. Dikutip dari Medical News Today, inilah beberapa penyebab jempol kaki bengkak, antara lain: 

1. Cedera

Penyebab jempol kaki bengkak yang pertama adalah cedera. 

Beberapa cedera yang dapat menyebabkan jempol kaki bengkak meliputi, cedera olahraga, tersandung, atau tertimpa sesuatu yang berat. 

Selain pembengkakan, cedera juga dapat menyebabkan kemerahan, sensasi panas, rasa nyeri, pergerakan terbatas, dan memar. 

Baca Juga: Manfaat Jus Sirsak Efektif Menurunkan Asam Urat Tinggi, Intip Resepnya Moms

2. Arthritis

Penyebab jempol kaki bengkak kedua adalah arthritis. Arthritis terjadi saat persendian mengalami peradangan. 

Ada banyak jenis arthritis yang dapat menyebabkan jempol kaki bengkak, di antaranya osteoarthritis dan rheumatoid arthritis (radang sendi). 

Osteoarthritis terjadi akibat penggunaan sendi yang berulang. Sedangkan rheumatoid arthritis masuk dalam kategori penyakit autoimun, yang menyerang persendian. 

3. Radang sendi

Penyebab jempol kaki bengkak ketiga adalah karena radang sendi. 

Radang sendi atau arthritis adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peradangan pada sendi. Ini menghasilkan rasa sakit dan kerusakan jaringan.

Dua jenis umum radang sendi yang dapat terjadi pada jempol kaki adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. 

Baca Juga: Tidak Diragukan Lagi, Ini Sederet Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

4. Asam urat

Ini adalah salah satu penyebab umum jempol kaki bengkak.

Gout paling sering terjadi pada sendi metatarsophalangeal pertama di pangkal jempol kaki. Namun, bisa juga terjadi pada sendi lain, termasuk pergelangan kaki dan lutut. 

Pengidap asam urat mungkin mengalami nyeri sendi hebat yang muncul secara tiba-tiba. Gejala biasanya mencapai intensitas maksimumnya dalam 24 jam setelah kambuh. 

5. Hallux rigidus

Hallux rigidus adalah jenis radang sendi yang memengaruhi sendi metatarsophalangeal di pangkal jempol kaki. 

Peradangan pada sendi ini dapat menyebabkan nyeri dan kaku pada jari kaki, yang juga dapat menyebabkan kesulitan berjalan. 

Hallux rigidus juga dapat menyebabkan benjolan di bagian atas kaki. Benjolan ini mungkin tampak mirip dengan bunion atau kalus. 

6. Kuku tumbuh ke dalam

Penyebab jempol kaki bengkak yang lainnya adalah adanya kuku yang tumbuh ke dalam. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam menyebabkan peradangan dan infeksi. 

Area yang meradang mungkin tampak seperti benjolan. Ini juga bisa jadi penyebab jempol kaki bengkak. 

Jika tidak diobati, kuku kaki yang tumbuh ke dalam dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang parah. Beberapa orang mungkin memerlukan pembedahan. 

Baca Juga: Cari Tahu yuk, Ini Sederet Manfaat Jambu Kristal untuk Kesehatan Tubuh

7. Patah tulang jari

Saat tulang di dalam jari kaki patah, pembengkakannya tidak akan langsung muncul.

Biasanya, jempol kaki bengkak akan terjadi sehari setelah tulang di dalamnya patah. 

Kondisi ini dinamakan fraktur stres, yaitu patah tulang yang terjadi akibat gerakan berulang-ulang seperti olahraga lari. 

8. Bunion

Penyebab jempol kaki bengkak yang selanjutnya adalah bunion. Bunion adalah benjolan yang berkembang pada sendi di pangkal jempol kaki. 

Ini terjadi sebagai akibat dari perubahan pada tulang di dalam kaki. Perubahan ini menyebabkan jempol kaki condong ke arah jempol kedua, bukannya mengarah lurus ke depan. 

Seiring waktu, tulang-tulang secara bertahap semakin tidak sejajar, menyebabkan bunion tumbuh. 

Inilah penyebab jempol kaki sering bengkak yang perlu Anda ketahui karena bisa jadi tanda dari penyakit tertentu.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ragam Promo Burger Bangor: Nobar World Cup 2026 Makin Hemat, Mulai Rp 26.000

Malam nobar World Cup 2026 jadi lebih seru dan hemat. Burger Bangor tawarkan paket mulai Rp 26 ribuan. Cek menu lengkapnya!.

Insta360 Luna Ultra: Perekaman 8K, Zoom 12x dan PureVideo 4K60fps!

Insta360 Luna Ultra hadir dengan sensor 1 inci dan PureVideo 4K60fps. Cek bagaimana fitur ini mengatasi kritik noise pada kondisi minim cahaya! 

10 Rekomendasi Makanan Kaya Probiotik yang Bagus untuk Kesehatan Usus

Tahukah bahwa ada beberapa rekomendasi makanan kaya probiotik yang bagus untuk kesehatan usus Anda. Yuk, cek di sini!

4 Tips Makeup Sesuai Bentuk Wajah, dari Wajah Bulat hingga Kotak

Tujuan utama dari makeup berbasis bentuk wajah adalah untuk menciptakan ilusi simetri yang ideal. Ini 4 tips makeup sesuai bentuk wajah.

Fitur Pesan YouTube Kembali: Begini Cara Kirim DM & Bagikan Video

YouTube kembalikan fitur pesan pribadi dengan fokus berbagi video. Kini Anda bisa DM langsung tanpa salin tautan.

7 Daftar Nutrisi yang Dibutuhkan saat Usia Tua Anda, Catat ya

Ternyata ini, lo, daftar nutrisi yang dibutuhkan saat usia tua Anda. Cek dan catat selengkapnya berikut ini!

Promo HokBen Juni via Aplikasi: Jangan Lewatkan Ragam Menu Gratis Menanti

Punya banyak poin di aplikasi HokBenAja? Anda bisa tukar Kobachi, Irodori, hingga Agemono Platter gratis.  

Cara Minum Jus Buah yang Tepat dan Waktu Terbaiknya, Serap Nutrisi Maksimal

Jus buah pilihan tepat untuk diet sehat. Namun, ada cara dan waktu khusus agar kalori terkontrol dan nutrisi terserap maksimal.

5 Peluang Penghasilan Tambahan untuk Ibu Rumah Tangga yang Bisa Dicoba

Ingin punya penghasilan sendiri dari rumah? Simak 5 peluang usaha dan pekerjaan fleksibel untuk ibu rumah tangga yang masih bisa dilakukan.​

HP RAM 12GB dengan Tambahan Penyimpanan, Total Sampai 24GB

Ada HP RAM 12GB performa unggulan dengan harga mulai 2 jutaan. Temukan daftar rekomendasi yang bikin gaming dan kerja lancar jaya.