M O M S M O N E Y I D
Bugar

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Gusi bengkak merupakan salah satu masalah kesehatan mulut yang umum terjadi dan banyak yang juga mengabaikannya. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti menyikat gigi terlalu keras, penumpukan plak, kekurangan vitamin B dan vitamin C, atau infeksi bakteri, virus, dan jamur. 

Gusi rentan mengalami pembengkakan yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. 

Bila dibiarkan tanpa penanganan, gusi yang bengkak bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan dan tulang yang menopang gigi. 

Kabar baiknya, menurut National Health Service UK, gusi bengkak dapat diatasi dengan beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba di rumah. 

1. Berkumur air garam

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang pertama adalah berkumur dengan air garam. 

Berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara paling mudah untuk mengobati gusi bengkak.

Anda bisa membuat larutan garam dengan mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. 

Anda dapat berkumur dengan larutan tersebut selama 30 detik, sebanyak 3 kali sehari.

Namun, jangan terlalu sering berkumur dengan larutan garam karena dapat menyebabkan gigi mudah terkikis. 

Baca Juga: Bau Kaki Sangat Mengganggu? Kenali Ini 4 Penyebab Bau Kaki

2. Berkumur air rebusan daun jambu biji

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang kedua adalah berkumur air rebusan daun jambu biji. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang baik untuk mengatasi gusi bengkak. 

Anda bisa menumbuk 5–6 lembar daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air panas dan masak dengan api kecil selama 15 menit. 

Setelah dingin, tambahkan sedikit garam ke dalam air rebusan jambu biji dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi proses ini sebanyak 2–3 kali sehari. 

3. Berkumur dengan air lemon

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang ketiga adalah berkumur dengan air lemin. 

Buah ini mengandung asam yang berguna sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut. 

Caranya mudah, Anda cukup memeras satu buah lemon dan campurkan dengan segelas air hangat. Kemudian, Anda bisa menggunakan air lemon sebagai obat kumur.  

Jika Anda mengalami masalah ini, ada baiknya untuk segera mendapatkan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi. 

Jika pembengkakan pada gusi terus berlanjut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke ahli medis guna menghindari terjadinya gingivitis. 

Itulah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kawasan JIS akan Dibangun Stasiun KRL, Mulai Beroperasi Juni 2026

Di kawasan Jakarta International Stadium atau JIS akan dibangun stasiun KRL. Ditargetkan rampung pada Mei 2026 dan mulai beroperasi Juni 2026.

6 Herbal Alami yang Efektif Menurunkan Kolesterol Tinggi

Intip beberapa herbal alami yang efektif menurunkan kolesterol tinggi berikut ini, yuk!                

10 Daftar Makanan Kaya Probiotik yang Bagus untuk Kesehatan Usus

 Apa saja daftar makanan kaya probiotik yang bagus untuk kesehatan usus ya? Intip di sini, yuk!           

5 Jenis Roti Paling Sehat yang Aman untuk Tekanan Darah

Tahukah bahwa ada beberapa jenis roti paling sehat yang aman untuk tekanan darah lo. Apa sajakah itu?

8 Minuman yang Bisa Menurunkan Kadar Kortisol dalam Tubuh

Mari intip daftar minuman yang bisa menurunkan kadar kortisol dalam tubuh berikut ini! Ada apa saja, ya?

8 Jenis Kacang yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami

Ada beberapa jenis kacang yang bisa menurunkan kolesterol tinggi secara alami, lho. Yuk, intip selengkapnya di sini!

Pantau Prakiraan Cuaca Besok (10/4) dan Lusa (11/4) di Banten, Hujan Ringan

​BMKG memperkirakan cuaca besok Jumat (10/4)  dan lusa (11/4) di wilayah Banten akan didominasi oleh hujan ringan.

Waspada Hujan Petir, Begini Prakiraan Cuaca Besok (10/4) dan Lusa (11/4) di Jakarta

​BMKG memperkirakan cuaca besok di wilayah DKI Jakarta akan turun hujan sedang, sedangkan lusa berpotensi hujan petir di daerah Kepulauan Seribu.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (10/4) Jabodetabek Hujan Lebat di Daerah Ini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Jumat (10/4) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di wilayah berikut ini.

Ramalan Zodiak Besok Jumat 10 April 2026: Ini Kunci Sukses Keuangan dan Karier

Cek ramalan 12 zodiak besok Jumat 10 April 2026, simak peluang karier dan keuangan yang diprediksi semakin cerah melalui tim kolaborasi.​