M O M S M O N E Y I D
Bugar

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Gusi bengkak merupakan salah satu masalah kesehatan mulut yang umum terjadi dan banyak yang juga mengabaikannya. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti menyikat gigi terlalu keras, penumpukan plak, kekurangan vitamin B dan vitamin C, atau infeksi bakteri, virus, dan jamur. 

Gusi rentan mengalami pembengkakan yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. 

Bila dibiarkan tanpa penanganan, gusi yang bengkak bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan dan tulang yang menopang gigi. 

Kabar baiknya, menurut National Health Service UK, gusi bengkak dapat diatasi dengan beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba di rumah. 

1. Berkumur air garam

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang pertama adalah berkumur dengan air garam. 

Berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara paling mudah untuk mengobati gusi bengkak.

Anda bisa membuat larutan garam dengan mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. 

Anda dapat berkumur dengan larutan tersebut selama 30 detik, sebanyak 3 kali sehari.

Namun, jangan terlalu sering berkumur dengan larutan garam karena dapat menyebabkan gigi mudah terkikis. 

Baca Juga: Bau Kaki Sangat Mengganggu? Kenali Ini 4 Penyebab Bau Kaki

2. Berkumur air rebusan daun jambu biji

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang kedua adalah berkumur air rebusan daun jambu biji. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang baik untuk mengatasi gusi bengkak. 

Anda bisa menumbuk 5–6 lembar daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air panas dan masak dengan api kecil selama 15 menit. 

Setelah dingin, tambahkan sedikit garam ke dalam air rebusan jambu biji dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi proses ini sebanyak 2–3 kali sehari. 

3. Berkumur dengan air lemon

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang ketiga adalah berkumur dengan air lemin. 

Buah ini mengandung asam yang berguna sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut. 

Caranya mudah, Anda cukup memeras satu buah lemon dan campurkan dengan segelas air hangat. Kemudian, Anda bisa menggunakan air lemon sebagai obat kumur.  

Jika Anda mengalami masalah ini, ada baiknya untuk segera mendapatkan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi. 

Jika pembengkakan pada gusi terus berlanjut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke ahli medis guna menghindari terjadinya gingivitis. 

Itulah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hujan Lebat di Sini, Berikut Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (11/2) di Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca besok Rabu (11/2) dan Kamis (12/2) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Miliaran Orang Beresiko Kena Demam Berdarah Dengue, Ini Solusinya

Lebih dari 3,9 miliar orang berisiko kena demam berdarah dengue, Indonesia dan negara ASEAN berkumpul pikirkan solusinya  

11 Sayuran yang Bantu Cukupi Kebutuhan Vitamin C Anda, Mau Coba?

Intip beberapa rekomendasi sayuran yang bantu cukupi kebutuhan vitamin C berikut ini, yuk! Ada apa saja?  

10 Makanan yang Sering Diremehkan tapi Ternyata Bagus untuk Kesehatan

Ada beberapa makanan yang sering diremehkan tapi ternyata bagus untuk kesehatan. Apa sajakah itu?        

Bukan Cuma Buat Wajah! 4 Manfaat Ajaib Niacinamide untuk Rambut yang Jarang Diketahui

Dikenal di skincare, niacinamide kini jadi bintang hair care. Temukan 4 manfaat niacinamide untuk rambut lebih kuat dan bercahaya.

Harga Emas Tergelincir Setelah Naik Dua Hari, tapi Bertahan di atas US$ 5.000

Harga emas turun, karena investor mengambil keuntungan di pasar yang bergejolak dan masih berusaha menemukan arah yang jelas. 

Katalog Promo Indomaret Minyak Goreng Hemat 10-11 Februari 2026, Mulai Rp 29.000-an

Promo Indomaret Minyak Goreng Hemat berakhir 11 Februari 2026. Jangan lewatkan potongan harga dan cashback. Buruan ke Indomaret terdekat!

Rayakan 40 Tahun Oriflame Perkenalkan Produk Baru, Kolaborasi dengan Baskin Robinns

​Oriflame berkolaborasi dengan Baskin Robbins Indonesia menghadirkan pengalaman Sweet Treat yang terinspirasi dari Love Potion Cherry on Top.

Chandra Asri Pacific Ajak Generasi Muda Kelola Sampah Lewat Cara Ini

Chandra Asri ajak lebih dari 3.300 orang untuk kelola sampah lewat kampanye Indonesia Asri          

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 6-12 Februari 2026, Max Bio+ Beli 1 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 6-12 Februari 2026. Ada Beli 1 Gratis 1.