M O M S M O N E Y I D
Bugar

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Gusi bengkak merupakan salah satu masalah kesehatan mulut yang umum terjadi dan banyak yang juga mengabaikannya. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti menyikat gigi terlalu keras, penumpukan plak, kekurangan vitamin B dan vitamin C, atau infeksi bakteri, virus, dan jamur. 

Gusi rentan mengalami pembengkakan yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. 

Bila dibiarkan tanpa penanganan, gusi yang bengkak bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan dan tulang yang menopang gigi. 

Kabar baiknya, menurut National Health Service UK, gusi bengkak dapat diatasi dengan beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba di rumah. 

1. Berkumur air garam

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang pertama adalah berkumur dengan air garam. 

Berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara paling mudah untuk mengobati gusi bengkak.

Anda bisa membuat larutan garam dengan mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. 

Anda dapat berkumur dengan larutan tersebut selama 30 detik, sebanyak 3 kali sehari.

Namun, jangan terlalu sering berkumur dengan larutan garam karena dapat menyebabkan gigi mudah terkikis. 

Baca Juga: Bau Kaki Sangat Mengganggu? Kenali Ini 4 Penyebab Bau Kaki

2. Berkumur air rebusan daun jambu biji

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang kedua adalah berkumur air rebusan daun jambu biji. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang baik untuk mengatasi gusi bengkak. 

Anda bisa menumbuk 5–6 lembar daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air panas dan masak dengan api kecil selama 15 menit. 

Setelah dingin, tambahkan sedikit garam ke dalam air rebusan jambu biji dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi proses ini sebanyak 2–3 kali sehari. 

3. Berkumur dengan air lemon

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang ketiga adalah berkumur dengan air lemin. 

Buah ini mengandung asam yang berguna sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut. 

Caranya mudah, Anda cukup memeras satu buah lemon dan campurkan dengan segelas air hangat. Kemudian, Anda bisa menggunakan air lemon sebagai obat kumur.  

Jika Anda mengalami masalah ini, ada baiknya untuk segera mendapatkan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi. 

Jika pembengkakan pada gusi terus berlanjut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke ahli medis guna menghindari terjadinya gingivitis. 

Itulah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tak Hanya soal Makanan, Ini Cara Mencegah Stunting Sejak 1.000 HPK

​Upaya mencegah stunting perlu dimulai sejak masa kehamilan melalui pemenuhan gizi, pendampingan keluarga, dan edukasi yang berkelanjutan.

Promo JSM Indomaret Periode 7-9 Agustus 2026, Sunscreen-Sabun Cuci Piring Diskon 25%

Promo JSM Indomaret ini berlaku Nasional. Untuk Indomaret di luar Pulau Jawa, Bali, dan Lombok, terdapat selisih harga.

Garuda Indonesia Buka Lagi Penerbangan Langsung Bandung-Bali, Tarif Mulai Rp 1,3 Juta

Masyarakat kini bisa kembali terbang langsung ke Bali dari Bandara Husein Sastranegara Bandung dengan Garuda tarif mulai Rp 1,3 jutaan.

Katalog Promo JSM Alfamart Periode 7-9 Agustus 2026, Lebih Hemat Hanya 3 Hari!

Cek katalog promo JSM Alfamart periode 7-9 Agustus 2026 di sini untuk belanja hemat di akhir pekan ini.

Promo A&W Weekend Deals 7-9 Agustus, Ayam Goreng Enak Porsi Banyak Plus Gratis Burger

Nikmati promo A&W Weekend Deals periode 7–9 Agustus 2026 dengan harga spesial mulai Rp 91.000 saja. Dapatkan bonus Cheeseburger gratis.

Show Token Bersiap Masuk Indodax, Perluas Akses bagi Pengguna di Indonesia

​Show Token akan segera diperdagangkan di Indodax sehingga akses masyarakat terhadap aset digital ini semakin terbuka.​​

Punya Kulit Sensitif, Pelembap dengan Skin Barrier Jadi Kunci Perawatan

​Kulit sensitif membutuhkan perawatan yang lembut sekaligus praktis agar tetap nyaman di tengah aktivitas harian.

BNI Sekuritas Bagikan 6 Rekomendasi Saham untuk Perdagangan Jumat (7/8)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan hari ini Jumat (7/8/2026). Simak ulasannya berikut.

Harga Emas Antam dan Buyback Kompak Turun Rp 29.000 Hari Ini Jumat (7/8)

Harga emas Antam hari ini turun Rp 29.000. Buyback juga melemah Rp 29.000, cek rincian harga emas terbaru.

Ngeri! Dalam 3 Bulan, Wabah yang Belum Ada Obatnya Ini Sudah Menewaskan 1.800 Orang

Wabah Ebola Bundibugyo di Republik Demokratik Kongo terus merenggut korban jiwa. Lebih dari 1.800 meninggal hanya dalam tiga bulan.