M O M S M O N E Y I D
Bugar

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Gusi bengkak merupakan salah satu masalah kesehatan mulut yang umum terjadi dan banyak yang juga mengabaikannya. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti menyikat gigi terlalu keras, penumpukan plak, kekurangan vitamin B dan vitamin C, atau infeksi bakteri, virus, dan jamur. 

Gusi rentan mengalami pembengkakan yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. 

Bila dibiarkan tanpa penanganan, gusi yang bengkak bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan dan tulang yang menopang gigi. 

Kabar baiknya, menurut National Health Service UK, gusi bengkak dapat diatasi dengan beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba di rumah. 

1. Berkumur air garam

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang pertama adalah berkumur dengan air garam. 

Berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara paling mudah untuk mengobati gusi bengkak.

Anda bisa membuat larutan garam dengan mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. 

Anda dapat berkumur dengan larutan tersebut selama 30 detik, sebanyak 3 kali sehari.

Namun, jangan terlalu sering berkumur dengan larutan garam karena dapat menyebabkan gigi mudah terkikis. 

Baca Juga: Bau Kaki Sangat Mengganggu? Kenali Ini 4 Penyebab Bau Kaki

2. Berkumur air rebusan daun jambu biji

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang kedua adalah berkumur air rebusan daun jambu biji. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang baik untuk mengatasi gusi bengkak. 

Anda bisa menumbuk 5–6 lembar daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air panas dan masak dengan api kecil selama 15 menit. 

Setelah dingin, tambahkan sedikit garam ke dalam air rebusan jambu biji dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi proses ini sebanyak 2–3 kali sehari. 

3. Berkumur dengan air lemon

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang ketiga adalah berkumur dengan air lemin. 

Buah ini mengandung asam yang berguna sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut. 

Caranya mudah, Anda cukup memeras satu buah lemon dan campurkan dengan segelas air hangat. Kemudian, Anda bisa menggunakan air lemon sebagai obat kumur.  

Jika Anda mengalami masalah ini, ada baiknya untuk segera mendapatkan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi. 

Jika pembengkakan pada gusi terus berlanjut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke ahli medis guna menghindari terjadinya gingivitis. 

Itulah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cek Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Wilayah DI Yogyakarta, Rabu 18 Maret 2026

Jadwal imsakiyah dan buka puasa di Yogyakarta terbaru hari Selasa 17 Maret 2026 untuk ibadah puasa di 10 malam terakhir ramadan. ​

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Bogor Rabu (18/3): Cek Perbedaan Waktu Kota & Kabupaten

Ada perbedaan tipis. Jadwal Imsak & Buka Puasa Bogor Rabu (18/3) untuk Kota dan Kabupaten tidak sama persis.  

Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Tangerang Rabu (18/3): Ini Jam Krusial

Jadwal imsak dan buka puasa Tangerang, Rabu (18/3) sudah rilis. Temukan cara atur waktu agar tetap fokus bekerja.

Jadwal Imsak & Buka Kebumen (18/3): Ada 3 Ganjaran Ini di Hari ke-28 Ramadhan

Momen Ramadhan hari ke-28 menjanjikan pahala istimewa. Cek jadwal imsak Kebumen 18 Maret 2026 agar ibadah Anda tepat waktu dan penuh berkah.

Jadwal Buka Puasa Terbaru Kota Padang Sidempuan Hari Ini Rabu 18 Maret 2026

Simak jadwal imsakiyah Kota Padang Sidempuan hari ini Rabu 18 Maret 2026, cek waktu imsak, salat, dan buka puasa lengkap.​

12 Makanan dan Minuman yang Diam-Diam Mengandung Kalori Tinggi

Ini dia beberapa makanan dan minuman yang diam-diam mengandung kalori tinggi. Apa sajakah itu?         

9 Khasiat Kesehatan Konsumsi Buah Blueberry yang Jarang Diketahui

Apa saja khasiat kesehatan konsumsi buah blueberry, ya? Mari intip pembahasan lengkapnya di sini!      

7 Macam Risiko Kesehatan karena Konsumsi Gula Terlalu Banyak

Tahukah bahwa ada beberapa macam risiko kesehatan karena konsumsi gula terlalu banyak, lho. Cari tahu di sini, yuk!

Prakiraan Cuaca Besok (18/3) di Jalan Tol dari BMKG, Hujan Ringan di Ruas Ini

Prakiraan cuaca besok Rabu (18/3) di sejumlah jalan tol dari BMKG. Ada potensi hujan ringan di ruas tol berikut ini.

11 Makanan Sehari-hari yang di Dalamnya Terdapat Gula Tersembunyi

Ternyata ini, lho, beberapa makanan sehari-hari yang di dalamnya terdapat gula tersembunyi!