M O M S M O N E Y I D
Bugar

Gusi Sering Bengkak? Inilah Cara Efektif Mengatasinya Moms

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Gusi bengkak merupakan salah satu masalah kesehatan mulut yang umum terjadi dan banyak yang juga mengabaikannya. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti menyikat gigi terlalu keras, penumpukan plak, kekurangan vitamin B dan vitamin C, atau infeksi bakteri, virus, dan jamur. 

Gusi rentan mengalami pembengkakan yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. 

Bila dibiarkan tanpa penanganan, gusi yang bengkak bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan dan tulang yang menopang gigi. 

Kabar baiknya, menurut National Health Service UK, gusi bengkak dapat diatasi dengan beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba di rumah. 

1. Berkumur air garam

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang pertama adalah berkumur dengan air garam. 

Berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara paling mudah untuk mengobati gusi bengkak.

Anda bisa membuat larutan garam dengan mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. 

Anda dapat berkumur dengan larutan tersebut selama 30 detik, sebanyak 3 kali sehari.

Namun, jangan terlalu sering berkumur dengan larutan garam karena dapat menyebabkan gigi mudah terkikis. 

Baca Juga: Bau Kaki Sangat Mengganggu? Kenali Ini 4 Penyebab Bau Kaki

2. Berkumur air rebusan daun jambu biji

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang kedua adalah berkumur air rebusan daun jambu biji. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang baik untuk mengatasi gusi bengkak. 

Anda bisa menumbuk 5–6 lembar daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air panas dan masak dengan api kecil selama 15 menit. 

Setelah dingin, tambahkan sedikit garam ke dalam air rebusan jambu biji dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi proses ini sebanyak 2–3 kali sehari. 

3. Berkumur dengan air lemon

Cara efektif mengatasi gusi sering bengkak yang ketiga adalah berkumur dengan air lemin. 

Buah ini mengandung asam yang berguna sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut. 

Caranya mudah, Anda cukup memeras satu buah lemon dan campurkan dengan segelas air hangat. Kemudian, Anda bisa menggunakan air lemon sebagai obat kumur.  

Jika Anda mengalami masalah ini, ada baiknya untuk segera mendapatkan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi. 

Jika pembengkakan pada gusi terus berlanjut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke ahli medis guna menghindari terjadinya gingivitis. 

Itulah beberapa cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi gusi sering bengkak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

9 Film Horor Barat Terbaru Tahun 2026 untuk Ditonton Jelang Halloween

Berikut ada beberapa rekomendasi film horor Barat terbaru tahun 2026 yang seru ditonton menjelang Halloween.​

Pre-Order iPhone 18 Pro Sudah Dibuka, Bawa Chip A20 Pro & Fitur Kamera Mewah

Pre-Order iPhone 18 Pro Max resmi dibanderol Rp 29,499 juta. Terkuak alasan mengapa sektor kameranya jauh lebih unggul ketimbang kompetitor.

7 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Rumah Makin Berantakan Tanpa Disadari

Ini 7 kebiasaan sehari-hari ternyata bisa bikin rumah makin berantakan tanpa disadari. Kenali penyebab dan ubah rutinitas kecil agar lebih rapi.

Harga Emas Pegadaian Hari Ini (9/10) Turun Hingga Rp 11.000, Cek Harga Terbaru

Harga emas batangan yang dijual di Pegadaian hari ini kompak mengalami penurunan hingga Rp 11.000 per gram. Cek harga terbaru. 

Naik MRT Jakarta Bisa Pakai Kartu Kredit BCA, Begini Cara Aktifkan Contactless

Naik MRT Jakarta kini bisa pakai Kartu Kredit BCA. Cek syarat, cara aktifkan Contactless, dan panduan tap di gate di sini, yuk.  

Daftar Film Populer Letterboxd Seminggu Ini, Banyak Film Baru

Yuk, tonton semua judul film viral yang sedang banyak ditonton dan menjadi tren di Letterboxd sepanjang minggu ini.​

Area Tangga Jadi Lebih Menarik, Ini 3 Cara Simpel Menatanya di Tahun 2026

Area tangga sering kali hanya dianggap sebagai jalur untuk berpindah lantai, padahal sudut ini bisa ikut memperkuat tampilan interior rumah. 

Bukan Cuma Lansia! Ini 7 Penyebab Stroke yang Serang Anak Muda, Termasuk Stres

Jangan anggap remeh! Kenali berbagai penyebab stroke pada usia muda mulai dari kebiasaan merokok, stres berlebihan, hingga gaya hidup sedenter.

Nikmati Promo Yoshinoya Weekend Oktober, Ada Cashback 25% Pakai QRIS myBCA

Khusus nasabah BCA, nikmati keseruan akhir pekan dengan promo Yoshinoya spesial cashback 25% setiap hari Jumat hingga Minggu sepanjang Oktober.

5 Penyebab Usaha Kopi Gagal di Tahun Pertama dan Cara Menghindarinya

Usaha kopi tak selalu berjalan mulus. Kenali 5 penyebab coffee shop gagal di tahun pertama dan cara agar bisnis tetap bertahan.