Coba Konsumsi Rutin! Ini 5 Makanan Sehat untuk Mengobati Ejakulasi Dini

MOMSMONEY.ID - Ingin coba mengobati ejakulasi dini secara alami? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini ya!

Secara alamiah, pria selalu ingin memastikan kepuasan pasangannya. Namun, niat mulia ini sering terganjal periode ejakulasi yang pendek. 

Dikutip dari Health Focus, berikut ini beberapa makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang bisa para pria konsumsi, antara lain:  

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Sayuran yang Wajib Dihindari Penderita Asam Urat

1. Makanan yang mengandung magnesium dan zink

Makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang pertama adalah makanan yang mengandung magnesium dan zink.  

Makanan mengandung magnesium dan zink antara lain tiram, biji labu, kedelai, yoghurt, bayam dan sereal gandum.  

Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi almond, kacang merah, buncis, biji wijen, daging sapi dan domba, dark chocolate, bawang putih dan polong-polongan  

2. Buah

Makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang kedua adalah buah. 

Buah adalah sumber antioksidan yang bagus, yang bisa dimanfaatkan untuk menangani keluhan ejakulasi dini. 

Buah yang direkomendasikan adalah yang tinggi akan flavonoid. Contohnya, apel, stroberi, jeruk, tomat, dan pir.  

3. Telur

Makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang ketiga adalah telur. Makanan pencegah ejakulasi dini yang pertama adalah telur. 

Makanan favorit sejuta umat ini kaya akan protein, yang berperan penting dalam meningkatkan dorongan seksual pada pria.  

Jika tidak percya, cobalah konsumsi 2 butir telur setiap harinya, dan rasakan perbedaannya.  

4. Bawang merah dan bawang putih

Makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang selanjutnya adalah bawang merah dan bawang putih. 

Keduanya mengandung allicin, suatu zat yang potensial dalam meningkatkan gairah seksual pada pria, dan dapat memperlancar aliran darah menuju Mr. P.  

Baca Juga: Wajib Dicoba Moms! Ini Cara Efektif dan Aman Mengatasi Asam Lambung Naik

5. Asparagus

Makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang terakhir adalah asparagus. 

Hal ini dikarenakan kandungan vitamin E dan mineral yang tinggi di dalamnya dapat meningkatkan fungsi hormon pria.  

Itulah beberapa makanan sehat untuk mengobati ejakulasi dini yang bisa Anda coba konsumsi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News