Atasi Jerawat hingga Kerutan, Simak 9 Manfaat Air Kelapa untuk Kecantikan Kulit

MOMSMONEY.ID - Cari tahu 9 manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit di sini.

Air kelapa telah dikonsumsi selama berabad-abad di seluruh dunia berkat rasanya yang menyegarkan dan khasiat obatnya.

Air kelapa mengandung elektrolit alami seperti potasium, natrium, dan magnesium yang dapat membantu mengisi kembali cairan dan mineral tubuh yang hilang selama berolahraga.

Selain itu, air kelapa juga rendah kalori dan karbohidrat serta memiliki cita rasa manis alami, sehingga menjadikannya pilihan minuman terbaik untuk orang-orang yang sadar kesehatan.

Bagi kulit, air kelapa menawarkan sejumlah manfaat yang luar biasa di antaranya mengatasi jerawat dan mengurangi kerutan.

Selengkapnya, berikut 9 manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit sebagaimana dilansir dari Grace Foods.

Baca Juga: 9 Kebiasaan untuk Mencegah Kerutan Wajah, Salah Satunya Tidur Telentang

1. Menghidrasi dan melembabkan kulit

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang pertama yaitu menghidrasi dan melembabkan kulit.

Air kelapa adalah solusi terbaik untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Ini karena air kelapa kaya akan elektrolit yang dapat menembus kulit dan memberikan kelembaban yang sangat dibutuhkan kulit saat dehidrasi.

Selain itu, air kelapa juga mengandung sitokinin yakni sejenis hormon tanaman yang membantu mengontrol pertumbuhan sel dan memperbaiki kerusakan sel. 

2. Mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang kedua yaitu mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan.

Sitokinin yang ditemukan dalam air kelapa juga memiliki sifat anti penuaan. Sitokinin dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan dengan mendorong pembelahan dan regenerasi sel.

Di sisi lain, antioksidan dalam air kelapa dapat membantu melawan radikal bebas yang sering kali menyebabkan kulit menua lebih cepat dari seharusnya.

3. Meningkatkan elastisitas kulit

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang ketiga yaitu meningkatkan elastisitas kulit.

Kolagen adalah protein yang mampu menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita memproduksi lebih sedikit kolagen yang mana kondisi ini dapat menyebabkan kulit kendur dan keriput.

Air kelapa bisa membuat kulit lebih elastis dengan memberikan tubuh vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk memproduksi lebih banyak kolagen. Selain itu, kandungan alami pada air kelapa juga mampu membuat kulit tampak lebih berisi serta menghaluskan garis-garis halus maupun kerutan.

4. Mengurangi peradangan kulit

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang keempat yaitu mengurangi peradangan kulit.

Air kelapa mengandung asam laurat (asam lemak yang memiliki sifat anti-inflamasi). Artinya, air kelapa dapat membantu mengurangi peradangan kulit yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.

Air kelapa juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat peradangan.

5. Melawan jerawat

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang kelima yaitu melawan jerawat.

Air kelapa mengandung khasiat yang dapat membantu meredakan jerawat dan noda.

Dalam melawan jerawat, air kelapa bekerja dengan membantu menghentikan pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab jerawat. Sehingga, kulit pun lebih bersih dan sehat.

Baca Juga: Atasi Mood Swing hingga Jerawat, Ini 10 Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Wanita

6. Menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang keenam yaitu menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari.

Luka bakar akibat sinar matahari bisa terasa sangat menyakitkan sekaligus merusak kulit.

Untungnya, air kelapa dapat membantu menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari dengan memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit untuk memudahkan penyembuhan. 

7. Mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang  yaitu ketujuh yaitu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata.

Lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata merupakan masalah umum yang dialami oleh banyak orang.

Berkat kandungan potasiumnya, air kelapa dapat membantu mengurangi retensi cairan dan bengkak. Air kelapa juga mengandung vitamin C yang mampu mencerahkan dan meratakan warna kulit termasuk di bawah mata.

8. Melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang kedelapan yaitu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Air kelapa mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Radikal bebas sendiri adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel tubuh.

9. Sebagai anti-aging

Manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang terakhir yaitu sebagai anti-aging. 

Sebuah studi tahun 2015 yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa konsumsi air kelapa dapat meningkatkan sistem antioksidan.

Pada gilirannya, hal tersebut dapat menetralisir efek radikal bebas dan mencegah tanda-tanda awal penuaan.

Demikian 9 manfaat air kelapa untuk kecantikan kulit yang tidak boleh Anda lewatkan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News