MOMSMONEY.ID - Tahukah Anda kalau asam urat bisa menyerang pergelangan tangan? Asam urat adalah jenis radang sendi dan ditandai dengan rasa nyeri, kemerahan, panas dan bengkak pada pergelangan tangan.
Jika Anda mengalami asam urat di pergelangan tangan, gejalanya akan muncul dengan cepat. Asam urat yang tidak diobati atau parah dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen dan mempengaruhi kemampuan gerak pergelangan tangan yang terkena asam urat.
Penyebab asam urat karena terlalu banyaknya kadar asam urat dalam tubuh. Tubuh umumnya mengeluarkan asam urat melalui urin, tetapi bagi penderita asam urat tinggi, kadar asam urat tidak bisa sepenuhnya keluar melalui urin.
Ketika hal tersebut terjadi, asam urat berubah menjadi kristal dan mengendap di sendi yang terkena. Pada kasus asam urat pada pergelangan tangan, kristal akan menumpuk di pergelangan tangan dan tendon di sekitarnya.
Baca Juga: Tips Memasak Ayam untuk Menu Buka Puasa Penderita Asam Urat! Begini Caranya
Kristal juga akan terakumulasi di lapisan sendi pergelangan tangan, sehingga menimbulkan rasa nyeri dan peradangan. Dilansir dari Verywellhealth, berikut ini faktor penyebab dan cara mengobati asam urat:
Faktor penyebab asam urat
- Konsumsi alkohol berlebihan
- Mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi purin tinggi seperti daging merah, minuman manis, dan seafood.
- Riwayat keluarga menderita asam urat
- Kondisi kesehatan tertentu seperti penyakit ginjal, diabetes, dan tekanan darah tinggi.
- Trauma pergelangan tangan
- Stres kronis
- Obesitas
Diagnosa
Diagnosis asam urat pada pergelangan tangan dimulai dengan pemeriksaan pergelangan tangan. Dokter akan melakukan pemeriksaan pergelangan tangan yang terkena untuk melihat apakah ada nyeri, kemerahan, bengkak dan sensasi hangat di kulit.
Pengujian untuk asam urat juga meliputi tes darah. Meskipun kadar asam urat yang tinggi dapat terjadi tanpa menderita asam urat, tes ini merupakan titik awal untuk menentukan sumber rasa nyeri yang Anda rasakan.
Selanjutnya, ada tes bernama aspirasi sendi yang melibatkan pengambilan sampel cairan sendi dari pergelangan tangan. Sampel ini akan diperiksa di bawah mikroskop untuk mencari kristal asam urat.
Ada pula rontgen untuk membantu mendeteksi kerusakan sendi dan tofi di bawah kulit. Hal ini juga bertujuan untuk mencegah terjadinya kerusakan sendi permanen akibat asam urat.
Baca Juga: 7 Cara Menyembuhkan Asam Urat dengan Cepat, Simak Penjelasannya!
Cara mengobati asam urat di pergelangan tangan
1.Konsumsi obat
Asam urat di pergelangan tangan biasanya diobati dengan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), obat khusus yang disebut kolkisin, dan kortikosteroid untuk mengatasi kambuhnya penyakit.
2.Hindari makanan pemicu asam urat
Selain itu, Anda juga harus mengonsumsi makanan sehat dan menghindari makanan pemicu asam urat seperti makanan tinggi purin, makanan manis dan seafood. Pertimbangkan diet rendah lemak, konsumsi buah dan sayuran setiap harinya.
3.Lindungi sendi dari cedera
Cedera sendi dapat memperburuk asam urat. Pilih aktivitas yang tidak terlalu membebani sendi seperti berjalan, berenang, dan bersepeda. Latihan-latihan ini ini berdampak rendah dan tidak terlalu membebani sendi.
4.Istirahatkan pergelangan tangan
Selama nyeri asam urat pada pergelangan tangan, Anda harus mengompresnya dengan es untuk mengurangi rasa sakit dan meredakan pembengkakan.
5.Minum air putih
Jika tidak ingin asam urat kambuh, Anda harus mengonsumsi air putih yang cukup. Ganti minuman soda, minuman manis dan alkohol dengan mengonsumsi air putih.
Baca Juga: Es Krim Menyebabkan Asam Urat? Yuk, Cari Jawabannya di Sini
Itulah penyebab dan tips mengobati asam urat bisa menyerang pergelangan tangan. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
