M O M S M O N E Y I D
Keluarga

7 Kunci Sukses Hubungan Langgeng Menurut Penelitian Ilmiah

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Tak mudah untuk tetap saling mencintai dalam jangka waktu yang lama. Tapi dengan menerapkan beberapa tips berikut ini, Anda akan bisa mendapatkan hubungan langgeng bersama pasangan.

Terdapat beberapa kunci sukses sebuah hubungan yang langgeng yang didasarkan atas penelitian.

Berikut ini aneka tips hubungan langgeng yang dilansir dari Bonobology dan Life Hack, ini dia.

Baca Juga: 5 Gestur Cinta dari Wanita yang Wajib Pria Ketahui, Memuji hingga Mengingat Momen

Memaafkan

Cara membuat suatu hubungan bisa bertahan lama adalah dengan saling memaafkan.

Melansir Life hack.org, menyimpan dendam satu sama lain merupakan racun dalam setiap hubungan. Sementara pada kenyataannya, tak ada 1 orang pun yang luput dari kesalahan.

Saling berkomunikasi terbuka

Komunikasi yang baik sangat penting dan menjadi kunci hubungan langgeng serta bahagia, menurut sebuah studi dari National Library of Medicine.

Komunikasi yang dimaksud bukanlah sekedar basa basi, melainkan berkomunikasi secara terbuka & jujur tentang perasaan, harapan, impian, hingga keuangan.

Baca Juga: 6 Motif Perselingkuhan yang Paling Sering Dijadikan Alasan oleh Orang Menikah

Bersikap baik satu sama lain

Menurut penelitian yang dilakukan Gottman Institute, kebaikan merupakan kunci sukses hubungan langgeng dalam berkomitmen. Bersikap bijaksana, perhatian, maupun tindakan kebaikan kecil akan meninggalkan pesan kuat perasaan cinta kepada pasangan.

Beradaptasi

kunci hubungan langgeng
kunci hubungan langgeng

Pintar-pintar menyesuaikan diri & beradaptasi dengan hal baru adalah kunci selanjutnya akan sebuah hubungan yang langgeng. Sebab setiap orang memiliki pemikiran & nilai yang tak sama, bahkan kepada pasangan sendiri.

Dapat menyesuaikan diri dengan segala perbedaan yang didapat dari pasangan maupun lingkungan mampu membuat hubungan bisa bertahan lama.

Baca Juga: 6 Tanda Kebosanan yang Mengancam Hubungan Rumah Tangga, Pasutri Wajib Berhati-hati

Saling memberikan ruang pribadi

Meski sudah menjadi pasangan (dalam pernikahan), menghormati privasi satu sama lain tetap penting dan wajib dilakukan.

Menikah bukan berarti kehilangan privasi. Ruang privasi juga dapat memberikan manfaat bagi pertumbuhan hubungan satu sama lain. Hal ini membuat Anda bisa tumbuh sebagai individu yang sadar diri akan segala kesalahan.

Memberikan ruang privasi kepada diri sendiri & pasangan akan menimbulkan perasaan rindu, yang justru membuat percikan cinta tumbuh kembali & terhindar dari rasa bosan dan jenuh.

Baca Juga: Patut Disimak, Ini 7 Nasihat Pernikahan dari Mereka yang Telah Bercerai

Berpikiran terbuka

Berpikiran terbuka & berusaha menerima kekurangan orang lain bisa jadi hal yang sangat menyulitkan bagi sebagian orang. Padahal, cara ini merupakan kunci sukses dari sebuah hubungan yang langgeng.

Bonobology memberikan sedikit tips agar Anda bisa menerima kekurangan pasangan dengan pikiran yang terbuka, di antaranya:

  1. Hargai & hormati kualitas unik pasangan
  2. Mengembangkan pola pikir welas asih yang mendukung & memupuk empati berdasarkan lingkungan.
  3. Ciptakan ruang yang aman & tidak menghakimi akan ekspresi, pemikiran, serta kekhawatiran satu sama lain. Ini agar Anda dapat saling jujur & terbuka, memperkuat ikatan penerimaan antar pasangan.

Baca Juga: Jangan Buta Akan Cinta, Ketahui 6 Tanda Belum Siap Menikah yang Jarang Disadari

Dilarang berekspektasi yang tidak realistis

Harapan yang tak realistis adalah kunci dari sederet masalah yang bisa menyebabkan putus hingga perceraian. Jadi, berhentilah berharap memiliki pasangan yang sempurna.

Belajar memaafkan, berkomunikasi, dan tahu kapan harus meminta maaflah yang justru menjadi kunci hubungan langgeng.

“Hubungan itu seperti roller coaster, ada pasang surutnya. Namun jika pasangan Anda melakukan kesalahan, maafkanlah. Ingat, komunikasi adalah kuncinya. Dan memaafkan adalah perekat hubungan positif,” ujar Sushma Perla, seorang praktisi NLP sekaligus relationship coach.

Jika ingin memiliki hubungan yang awet jangka panjang, Anda bisa meniru deretan tips di atas untuk bisa memiliki kunci hubungan langgeng yang didasarkan oleh penelitian ilmiah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Daftar Makanan Terbaik, Bantu Tubuh Buang Kelebihan Asam Urat di Darah

Banyak yang mengira semua sayuran purin tinggi memicu nyeri sendi. Temukan jenis makanan yang justru aman untuk penderita asam urat.

Kulit Kusam Cerah Seketika, Ekstrak Bunga di Skincare Ini Bikin Wajah Glowing

Kulit kusam berisiko tampak lebih tua jika diabaikan. Temukan skincare dengan formula ekstrak bunga yang efektif menenangkan wajah iritasi.

Hasil Hylo Open 2026: Tiwi/Fadia Juara, Jonatan Jadi Runner-Up

Hasil Hylo Open 2026 babak final Minggu (1/11), ganda putri Indonesia Amallia Cahaya Pratiwi/Siti Fadia Silva Ramadhanti juara perdana Super 500.​

Jangan Kebanyakan, Simak Dampak Buruk Terlalu Sering Minum Green Tea di Sini

Jadi jenis teh yang paling populer, ternyata green tea juga punya dampak buruk jika dikonsumsi terlalu sering, lo.

Layar Dynamic AMOLED X2 HP Samsung S26+ Tampil Lebih Tajam dari Versi Ultra

Layar Dynamic AMOLED X2 S26+ tampil lebih tajam dari versi Ultra. Simak hasil pengujian independen dan spesifikasi lengkapnya.

Kompor Induksi vs Kompor Listrik, Mana Lebih Hemat dan Praktis buat Dapur Modern?

Kompor induksi atau listrik mana yang lebih hemat? Kenali perbedaan cara kerja, efisiensi energi, harga, dan keunggulannya sebelum membeli.

Ramalan Zodiak Hari Ini Senin 2 November 2026: Jaga Ucapan dan Kendalikan Emosi

Cek ramalan 12 zodiak hari ini, Senin 2 November 2026, soal asmara, karier, keuangan, dan kesehatan. Simak pesan astrologinya di sini.

Ramalan Shio Hari Ini Senin 2 November 2026: Ayam Bersinar, Anjing Lebih Waspada

Ramalan shio hari ini Senin 2 November 2026, Ayam paling beruntung. Simak prediksi karier, keuangan, percintaan, dan kesehatan 12 shio.

Jadwal KRL Solo-Jogja pada 2-6 November 2026, Ini Jam Berangkat dari Tiap Stasiun

Mau aktivitas kemana nih? Cek jadwal KRL Solo-Jogja 2-6 November 2026 dari Palur hingga Tugu, lengkap dengan jam berangkatnya, ya.

Jadwal KRL Jogja-Solo untuk 2-6 November 2026, Jam Berangkat dari Tugu ke Palur

Tengok cepat dan simpan jadwal KRL Jogja-Solo 2-6 November 2026 dari Tugu ke Palur, lengkap dengan waktu keberangkatan setiap stasiun.​