M O M S M O N E Y I D
Keluarga

7 Kunci Sukses Hubungan Langgeng Menurut Penelitian Ilmiah

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Tak mudah untuk tetap saling mencintai dalam jangka waktu yang lama. Tapi dengan menerapkan beberapa tips berikut ini, Anda akan bisa mendapatkan hubungan langgeng bersama pasangan.

Terdapat beberapa kunci sukses sebuah hubungan yang langgeng yang didasarkan atas penelitian.

Berikut ini aneka tips hubungan langgeng yang dilansir dari Bonobology dan Life Hack, ini dia.

Baca Juga: 5 Gestur Cinta dari Wanita yang Wajib Pria Ketahui, Memuji hingga Mengingat Momen

Memaafkan

Cara membuat suatu hubungan bisa bertahan lama adalah dengan saling memaafkan.

Melansir Life hack.org, menyimpan dendam satu sama lain merupakan racun dalam setiap hubungan. Sementara pada kenyataannya, tak ada 1 orang pun yang luput dari kesalahan.

Saling berkomunikasi terbuka

Komunikasi yang baik sangat penting dan menjadi kunci hubungan langgeng serta bahagia, menurut sebuah studi dari National Library of Medicine.

Komunikasi yang dimaksud bukanlah sekedar basa basi, melainkan berkomunikasi secara terbuka & jujur tentang perasaan, harapan, impian, hingga keuangan.

Baca Juga: 6 Motif Perselingkuhan yang Paling Sering Dijadikan Alasan oleh Orang Menikah

Bersikap baik satu sama lain

Menurut penelitian yang dilakukan Gottman Institute, kebaikan merupakan kunci sukses hubungan langgeng dalam berkomitmen. Bersikap bijaksana, perhatian, maupun tindakan kebaikan kecil akan meninggalkan pesan kuat perasaan cinta kepada pasangan.

Beradaptasi

kunci hubungan langgeng
kunci hubungan langgeng

Pintar-pintar menyesuaikan diri & beradaptasi dengan hal baru adalah kunci selanjutnya akan sebuah hubungan yang langgeng. Sebab setiap orang memiliki pemikiran & nilai yang tak sama, bahkan kepada pasangan sendiri.

Dapat menyesuaikan diri dengan segala perbedaan yang didapat dari pasangan maupun lingkungan mampu membuat hubungan bisa bertahan lama.

Baca Juga: 6 Tanda Kebosanan yang Mengancam Hubungan Rumah Tangga, Pasutri Wajib Berhati-hati

Saling memberikan ruang pribadi

Meski sudah menjadi pasangan (dalam pernikahan), menghormati privasi satu sama lain tetap penting dan wajib dilakukan.

Menikah bukan berarti kehilangan privasi. Ruang privasi juga dapat memberikan manfaat bagi pertumbuhan hubungan satu sama lain. Hal ini membuat Anda bisa tumbuh sebagai individu yang sadar diri akan segala kesalahan.

Memberikan ruang privasi kepada diri sendiri & pasangan akan menimbulkan perasaan rindu, yang justru membuat percikan cinta tumbuh kembali & terhindar dari rasa bosan dan jenuh.

Baca Juga: Patut Disimak, Ini 7 Nasihat Pernikahan dari Mereka yang Telah Bercerai

Berpikiran terbuka

Berpikiran terbuka & berusaha menerima kekurangan orang lain bisa jadi hal yang sangat menyulitkan bagi sebagian orang. Padahal, cara ini merupakan kunci sukses dari sebuah hubungan yang langgeng.

Bonobology memberikan sedikit tips agar Anda bisa menerima kekurangan pasangan dengan pikiran yang terbuka, di antaranya:

  1. Hargai & hormati kualitas unik pasangan
  2. Mengembangkan pola pikir welas asih yang mendukung & memupuk empati berdasarkan lingkungan.
  3. Ciptakan ruang yang aman & tidak menghakimi akan ekspresi, pemikiran, serta kekhawatiran satu sama lain. Ini agar Anda dapat saling jujur & terbuka, memperkuat ikatan penerimaan antar pasangan.

Baca Juga: Jangan Buta Akan Cinta, Ketahui 6 Tanda Belum Siap Menikah yang Jarang Disadari

Dilarang berekspektasi yang tidak realistis

Harapan yang tak realistis adalah kunci dari sederet masalah yang bisa menyebabkan putus hingga perceraian. Jadi, berhentilah berharap memiliki pasangan yang sempurna.

Belajar memaafkan, berkomunikasi, dan tahu kapan harus meminta maaflah yang justru menjadi kunci hubungan langgeng.

“Hubungan itu seperti roller coaster, ada pasang surutnya. Namun jika pasangan Anda melakukan kesalahan, maafkanlah. Ingat, komunikasi adalah kuncinya. Dan memaafkan adalah perekat hubungan positif,” ujar Sushma Perla, seorang praktisi NLP sekaligus relationship coach.

Jika ingin memiliki hubungan yang awet jangka panjang, Anda bisa meniru deretan tips di atas untuk bisa memiliki kunci hubungan langgeng yang didasarkan oleh penelitian ilmiah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan Zodiak Besok Minggu 6 September 2026, Selesaikan Masalahmu

Simak berikut ramalan zodiak besok Minggu 6 September 2026, cek peruntungan 12 zodiak dan siapa saja yang paling beruntung.​

Ramalan Shio Besok Minggu 6 September 2026, Waspada Ambil Keputusan

Simak ramalan shio lengkap besok Minggu 6 September 2026, dari karir, keuangan, asmara hingga kesehatan untuk 12 shio hari ini.

6 Film Tentang Musuh Jadi Cinta, Kisahkan Cerita Cinta dan Benci Manis

Tampilkan hubungan cinta dan benci yang manis, ini sederet rekomendasi film yang memiliki tema dari musuh jadi cinta.​

Xiaomi 18 Fold Ancam Pasar HP Lipat, Cetak Skor AnTuTu 5,2 Juta Poin

Chip Xring O3 3nm resmi debut di Xiaomi 18 Fold. Persaingan HP lipat memanas dengan hadirnya baterai jumbo dan daya 67W.

Makan Hemat Berdua & Ramai-Ramai, Cek Promo A&W Terbaru September 2026 di Sini

Manfaatkan promo A&W September 2026 untuk nikmati paket Couple dan Sharing Meal hemat mulai dari Rp14 ribuan yang berlaku setiap hari.

7 Drakor Pembunuhan Sadis Penuh Misteri dan Cerita Menegangkan, Berani Nonton?

Bagi yang menyukai drama Korea bertema pembunuhan, berikut ada beberapa rekomendasi drakor kriminal menegangkan yang bisa ditonton.​

Daya 50Wh di Bodi Ultra-Tipis Laptop Acer Swift Blade 14, Guncang Panggung IFA

Pameran IFA Berlin menjadi saksi lahirnya laptop Acer Swift Blade 14 inci paling portabel. Detail arsitektur memuat kejutan yang patut dicermati.

Promo JSM Hypermart Periode 4-7 September 2026, Anggur Autumn Diskon Rp 19.000

Cek dan manfaatkan katalog promo JSM Hypermart Hyper Diskon Weekend periode 4-7 September 2026 untuk belanja di akhir pekan.  

5 Cara Meningkatkan Kadar Dopamin secara Alami Tanpa Screen Time, Coba yuk

Tingkatkan suasana hati Anda lewat cara meningkatkan kadar dopamin secara alami. Jalani kebiasaan ini untuk hidup yang lebih sehat dan bahagia.

Jangan Salah Pilih! Ini 5 Jenis Pisang untuk Diet yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Simak daftar jenis pisang untuk diet yang aman dikonsumsi sehari-hari. Mulai dari pisang mas yang rendah kalori hingga pisang ambon.