6 Minuman yang Jadi Berbahaya jika Dikonsumsi dengan Obat Tekanan Darah

Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas | Editor: Rezki Wening Hayuningtyas

MOMSMONEY.ID - Tahukah bahwa ada beberapa minuman yang jadi berbahaya jika dikonsumsi dengan obat tekanan darah, lho. Ini dia daftarnya!

Tekanan darah tinggi merupakan kondisi kesehatan yang membutuhkan perhatian serius dan pengelolaan jangka panjang. Selain rutin minum obat sesuai anjuran dokter, gaya hidup dan pola konsumsi harian juga berperan besar dalam menjaga tekanan darah tetap stabil.

Banyak orang sudah berhati hati memilih makanan, tetapi sering kali lupa bahwa minuman tertentu dapat berinteraksi dengan obat tekanan darah. Interaksi ini bisa menurunkan efektivitas obat, memicu efek samping, bahkan meningkatkan risiko komplikasi.

Agar pengobatan berjalan optimal, penting bagi Anda untuk mengenali jenis minuman yang sebaiknya dihindari atau dibatasi saat mengonsumsi obat tekanan darah.

Melansir dari laman Health, berikut beberapa minuman yang jadi berbahaya jika dikonsumsi dengan obat tekanan darah:

1. Jus Buah Tertentu

Salah satu interaksi yang paling sering dibahas adalah jus grapefruit atau jeruk bali. Minuman ini dapat menghambat kerja enzim penting di dalam tubuh yang berfungsi memecah obat tekanan darah. Akibatnya, kadar obat dalam darah bisa meningkat terlalu tinggi dan memicu tekanan darah turun secara berlebihan.

Selain grapefruit, jus buah lain seperti jus apel dan jeruk juga dapat memengaruhi cara tubuh menyerap dan mengolah beberapa jenis obat tekanan darah. Karena itu, tidak semua jus buah aman dikonsumsi bersamaan dengan obat.

2. Alkohol

Alkohol dapat memperkuat efek beberapa obat tekanan darah, seperti calcium channel blocker, alpha blocker, dan beta blocker. Kondisi ini berisiko menyebabkan tekanan darah turun drastis.

Selain itu, alkohol juga dapat memperparah efek samping obat, seperti pusing, kepala terasa ringan, pingsan, hingga gangguan irama jantung. Di sisi lain, konsumsi alkohol berlebihan justru bisa meningkatkan tekanan darah, sehingga manfaat obat menjadi berkurang. Bahkan jumlah yang tergolong sedang sudah bisa memicu efek ini pada sebagian orang.

3. Minuman Berkafein

Kafein dapat menurunkan efektivitas obat tekanan darah tertentu. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa obat seperti beta blocker dan diuretik tidak bekerja optimal jika dikombinasikan dengan kafein.

Oleh karena itu, asupan kafein sebaiknya dibatasi. Konsumsi kopi, teh, atau minuman energi berlebihan dapat membuat tekanan darah sulit terkontrol, terutama jika diminum berdekatan dengan waktu minum obat.

4. Teh Licorice

Teh licorice mengandung senyawa bernama glisirrhizin yang dapat meningkatkan tekanan darah secara signifikan, bahkan jika dikonsumsi dalam jumlah kecil. Senyawa ini dapat mengganggu keseimbangan hormon di dalam tubuh.

Dampaknya, tubuh menahan lebih banyak natrium, kehilangan kalium, volume darah meningkat, dan tekanan darah pun naik. Kondisi ini bisa membuat obat tekanan darah menjadi kurang efektif.

5. Teh Herbal dan Suplemen Tertentu

Tidak semua produk herbal aman dikonsumsi bersamaan dengan obat tekanan darah. Beberapa herbal dapat mengganggu proses penyerapan dan pemecahan obat di dalam tubuh.

Contohnya, St. John’s wort dapat mengacaukan metabolisme obat di hati, sementara ginseng dan ephedra dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah. Interaksi ini bisa mengurangi efektivitas obat atau memicu efek samping seperti pusing, gangguan irama jantung, dan kadar kalium yang tidak normal.

6. Jus Sayuran Tinggi Natrium

Beberapa jus sayuran kemasan mengandung natrium dalam jumlah tinggi. Natrium berlebih dapat membuat tubuh menahan cairan, menyebabkan pembuluh darah meregang, dan akhirnya meningkatkan tekanan darah.

Kondisi ini dapat mengurangi manfaat obat tekanan darah seperti diuretik, ACE inhibitor, dan ARB. Akibatnya, tekanan darah menjadi lebih sulit dikendalikan dan dapat muncul gejala seperti pembengkakan atau hasil pengukuran tekanan darah yang tetap tinggi.

Itulah beberapa minuman yang jadi berbahaya jika dikonsumsi dengan obat tekanan darah. Semoga bermanfaat.