M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Penyebab Utama PPOK yang Perlu Dihindari

5 Penyebab Utama PPOK yang Perlu Dihindari
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Penyebab utama PPOK ada beragam yang perlu Anda ketahi agar bisa menghindarinya. 

Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah penyakit radang paru-paru kronis yang menyebabkan aliran udara terhambat dari paru-paru.

Gejalanya meliputi kesulitan bernapas, batuk, produksi lendir (sputum), dan mengi serta bertahan cukup lama.

Selain itu, dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa penyebab utama PPOK yang penting untuk Andadan harus Anda hindari, antara lain: 

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini Cara Mendeteksi Penyakit Asma pada Anak

Polusi udara

Kebiasaan menghirup udara kotor atau paparan polusi udara dalam jangka panjang dapat membuat paru-paru rusak cepat rusak, sehingga memicu terjadinya PPOK.

Beberapa jenis pencemar udara yang menyebabkan PPOK adalah asap kendaraan, asap pabrik, debu, abu batubara atau kabut asap pembakaran hutan, asap las, serta debu silika.

Asma

Penyebab utama PPOK yang kedua adalah asma. Dalam beberapa kasus, penyakit asma yang tidak diobati akan merusak paru-paru hingga menyebabkan PPOK.

Akan tetapi, tidak semua penderita penyakit asma akan mengalami PPOK.

Paparan asap tembakau

Penyebab utama PPOK yang selanjutnya akibat paparan asap tembakau atau kebiasaan merokok dalam jangka panjang.

Semakin lama merokok, maka semakin besar risiko mengalami PPOK. Tidak hanya perokok, orang-orang yang terpapar asap rokok juga bisa berisiko mengalami PPOK.

Baca Juga: 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Faktor genetika

Penyebab utama PPOK yang keempat adalah faktor genetika. Hal ini yang tidak bisa dihindari. 

Kelainan genetik seperti defisiensi alpha-1-antitrypsin adalah penyebab beberapa kasus PPOK.

Faktor genetik lain kemungkinan membuat perokok tertentu lebih rentan terhadap penyakit ini.

Paparan debu dan bahan kimia di tempat kerja

Penyebab utama PPOK yang terakhir adalah terkena paparan debu dan bahan kimia di tempat kerja. 

Paparan jangka panjang terhadap asap, uap, dan debu bahan kimia di tempat kerja dapat mengiritasi paru-paru dan menyebabkan PPOK.

Inilah beberapa penyebab utama PPOK yang perlu Anda hindari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

6 Alasan Tidur Bisa Bikin Berat Badan Turun yang Jarang Diketahui

Ini, lho, beberapa alasan tidur bisa bikin berat badan turun yang jarang diketahui. Apa saja, ya?          

7 Manfaat Buah Kersen: Sejumlah Penyakit Kronis Ini Bisa Anda Hindari

Buah kersen yang sering dipandang sebelah mata ternyata kaya vitamin C. Lindungi tubuh dari infeksi paru-paru dan serangan jantung!

7 Manfaat Sukun yang Tersembunyi untuk Pencernaan hingga Kekebalan Tubuh

Sukun ternyata bukan cuma bikin kenyang, tapi juga perbaiki pencernaan dan kekebalan tubuh.Temukan semua manfaatnya untuk hidup lebih berkualitas.

9 Khasiat Konsumsi Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh

Ketahui beberapa khasiat konsumsi jus timun untuk kesehatan tubuh berikut ini, yuk!                          

7 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Berat Badan Turun

Tahukah bahwa ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa bikin berat badan turun, lho. Kira-kira ada apa saja?

Promo Ramadhan 2026: Bukber Hotel Jogja Nyaman & Hemat di Bawah Rp 150 Ribu

Ramadhan 2026, Anda bisa menikmati bukber nyaman tanpa menguras dompet. 10 hotel Jogja tawarkan iftar di bawah Rp 150.000. Cek detailnya!

Harga Samsung Galaxy A07 Februari: Cek Fitur Unggul & Varian Terbaik Anda!

Mencari HP Rp1 jutaan? Harga Samsung Galaxy A07 Februari 2026 tawarkan performa gaming memukau. Temukan varian terbaik sesuai kebutuhan!  

Standar Kekayaan Kelas Atas pada Usia 69 Tahun dan Makna Aman Secara Finansial

Cek ukuran kekayaan kelas atas di usia 69 tahun ini dan pahami mengapa rasa aman finansial kini lebih penting dari kemewahan.

Rumah Terasa Tidak Nyaman? Ini Penyebab dan Solusi Mengatasinya

Rumah terasa tidak nyaman tanpa alasan jelas? Ini penjelasan dan solusi desain sederhana yang relevan untuk hunian masa kini, cek yuk.

Bukan Hanya Merah, 3 Warna Imlek Ini Bikin Hidup Makin Beruntung

Sudah tahu semua makna warna Imlek belum? Beberapa warna tak terduga ini ternyata menyimpan filosofi kekayaan dan kesejahteraan.