M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Penyebab Utama PPOK yang Perlu Dihindari

5 Penyebab Utama PPOK yang Perlu Dihindari
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Penyebab utama PPOK ada beragam yang perlu Anda ketahi agar bisa menghindarinya. 

Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah penyakit radang paru-paru kronis yang menyebabkan aliran udara terhambat dari paru-paru.

Gejalanya meliputi kesulitan bernapas, batuk, produksi lendir (sputum), dan mengi serta bertahan cukup lama.

Selain itu, dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa penyebab utama PPOK yang penting untuk Andadan harus Anda hindari, antara lain: 

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini Cara Mendeteksi Penyakit Asma pada Anak

Polusi udara

Kebiasaan menghirup udara kotor atau paparan polusi udara dalam jangka panjang dapat membuat paru-paru rusak cepat rusak, sehingga memicu terjadinya PPOK.

Beberapa jenis pencemar udara yang menyebabkan PPOK adalah asap kendaraan, asap pabrik, debu, abu batubara atau kabut asap pembakaran hutan, asap las, serta debu silika.

Asma

Penyebab utama PPOK yang kedua adalah asma. Dalam beberapa kasus, penyakit asma yang tidak diobati akan merusak paru-paru hingga menyebabkan PPOK.

Akan tetapi, tidak semua penderita penyakit asma akan mengalami PPOK.

Paparan asap tembakau

Penyebab utama PPOK yang selanjutnya akibat paparan asap tembakau atau kebiasaan merokok dalam jangka panjang.

Semakin lama merokok, maka semakin besar risiko mengalami PPOK. Tidak hanya perokok, orang-orang yang terpapar asap rokok juga bisa berisiko mengalami PPOK.

Baca Juga: 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Faktor genetika

Penyebab utama PPOK yang keempat adalah faktor genetika. Hal ini yang tidak bisa dihindari. 

Kelainan genetik seperti defisiensi alpha-1-antitrypsin adalah penyebab beberapa kasus PPOK.

Faktor genetik lain kemungkinan membuat perokok tertentu lebih rentan terhadap penyakit ini.

Paparan debu dan bahan kimia di tempat kerja

Penyebab utama PPOK yang terakhir adalah terkena paparan debu dan bahan kimia di tempat kerja. 

Paparan jangka panjang terhadap asap, uap, dan debu bahan kimia di tempat kerja dapat mengiritasi paru-paru dan menyebabkan PPOK.

Inilah beberapa penyebab utama PPOK yang perlu Anda hindari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tanaman Herbal yang Bantu Atasi Gejala Influenza A, Cek Rincian Detailnya!

Ada beberapa jenis tanaman herbal yang bisa bantu atasi gejala influenza A. Gejala influenza tipe A lebih berat dibandingkan flu biasa.

Promo Wingstop Hematnya Juara November 2025, 3 Paket Komplit Serba Rp 24.000-an

Promo Hematnya Juara dari Wingstop datang lagi di November 2025. Nikmati paket Juara komplit dengan 3 pilihan favorit serba Rp 24.000-an.

Hari Terakhir Promo J.CO Delivery Deals, Bundling Minuman Favorit Mulai Rp 55K

Promo J.CO Delivery Deals telah memasuki hari terakhir. Ini kesempatan untuk menikmati bundling minuman favorit mulai Rp 55.000 saja.

Dari Baby Boomers ke Gen Z: Merajut Kolaborasi Lintas Generasi di Perusahaan

Kelola perbedaan gaya komunikasi & nilai hidup antar generasi di perusahaan. Migunani & Co. berbagi tips membangun tim yang solid.

Tips Jadi Eatfluencer Sukses: Konten Kuliner Estetik ala Grab

Kembangkan bakat review kuliner Anda dengan Grab Eatfluencer. Dapatkan tips foto estetik & deskripsi rasa mendalam dari kreator profesional.

Samsung A07 Mengusung Mediatek Helio G99, Skor AnTuTu Mencapai 405 Ribuan!

Samsung A07 yang diluncurkan di tahun 2025 ini bawa prosesor Mediatek Helio G99. Kamera utamanya sama dengan Redmi 14C yakni dengan resolusi 50 MP

Cara Kerja Algoritma Instagram dan Tips untuk Memaksimalkannya, Coba Sekarang!

Cara kerja algoritma Instagram terdiri dari algoritma feed, reels, stories & explore. Masing-masing memiliki pemeringkatannya sendiri.

Bahaya! Ini Dia 6 Makanan yang Tingkatkan Risiko Kanker

Tahukah bahwa ada beberapa makanan yang tingkatkan risiko kanker, lho. Yuk, intip daftarnya di sini!

Intip Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Minggu 16 November 2025

Ramalan zodiak Minggu 16 November 2025 membawa energi yang besar pada dinamika astrologi dalam urusan keuangan dan karier. 

7 Jurus Mudah Melepaskan Diri dari Kecanduan Gula Tanpa Harus Tersiksa

Salah satu cara menjaga tubuh tetap sehat adalah dengan menghindari gula. Beberapa jurus ini bisa membantu Anda lebih mudah terlepas dari gula.