M O M S M O N E Y I D
Keluarga

5 Penyebab Tiba-Tiba Terangsang Meski Tidak Berhubungan Seks, Wanita Perlu Tahu!

Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Sering merasa terangsang secara mendadak? Tak perlu bingung, berikut MomsMoney bagikan 5 penyebab tiba-tiba terangsang meski tidak berhubungan seks.

Sensasi terangsang yang dirasakan oleh setiap orang bisa berbeda. Pada wanita, beberapa pertanda yang umum dialami ketika sedang terangsang antara lain puting payudara mengeras, vagina terasa basah, muncul sensasi geli pada vagina, merasa tidak nyaman sampai melakukan masturbasi, dan berfantasi seksual tentang seseorang.

Kendati normal, tak jarang ada yang merasakan sensasi terangsang padahal sedang melakukan aktivitas biasa yang tidak berkaitan dengan aktivitas seksual. Apakah Anda termasuk, Moms?

Tidak terjadi begitu saja, inilah 5 penyebab tiba-tiba terangsang meski tidak berhubungan seks sebagaimana dilansir dari laman Menstruasi.com.

Baca Juga: 4 Vitamin yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Berikut Daftarnya

1. Perubahan hormon

Penyebab tiba-tiba terangsang yang pertama yaitu perubahan hormon.

Gairah seksual berkaitan erat dengan hormon dalam tubuh, seperti hormon estrogen dan hormon progesteron.

Kadar estrogen yang tinggi akan berdampak pada meningkatnya gairah seksual. Inilah mengapa gairah seksual cenderung meningkat pada masa sebelum dan 24 jam setelah ovulasi.

Peningkatan gairah seksual pada masa tersebut disebabkan oleh meningkatnya estradiol, yaitu salah satu dari tiga jenis hormon estrogen. Meningkatnya gairah seksual ini bisa dialami hingga menjelang menstruasi hari pertama.

2. Faktor psikologis

Penyebab tiba-tiba terangsang yang kedua yaitu faktor psikologis.

Ada orang yang merasa biasa saja ketika melihat orang lain berpakaian mini atau bersentuhan tanpa sengaja di area umum. Namun, ternyata ada juga orang yang akan langsung terangsang ketika mengalami salah satunya.

Kondisi tersebut sering dikaitkan dengan usia, misalnya “sedang masa puber”. Faktanya, itu disebabkan oleh faktor psikologis alih-alih faktor usia.

Melansir Hello Sehat, sebuah penelitian oleh tim ahli University of California Los Angeles (UCLA) yang dilakukan menggunakan electroencephalogram (EEG), melihat reaksi biologis partisipan terhadap seks. Hasilnya, beberapa orang lebih sensitif terhadap rangsangan seksual, seperti foto yang berhubungan dengan pornografi.

Penelitian lainnya yang dilakukan oleh dr. Jason Winters dari University of British Columbia menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara kontrol emosi dengan tingkat gairah seksual. Orang yang bisa mengontrol emosinya cenderung mampu mengontrol gairah seksualnya juga.

Sebaliknya, orang yang mudah terpancing emosinya cenderung sulit untuk mengontrol gairah seksualnya, sehingga lebih mudah terangsang.

3. Makanan dan minuman yang dikonsumsi

Penyebab tiba-tiba terangsang yang ketiga yaitu makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Ternyata, ada beberapa jenis makanan yang bisa membuat Anda mudah terangsang lho, Moms. Mengutip Healthline, salah satu contohnya adalah daging.

Daging sapi maupun ayam mengandung karnitin, arginine, dan zinc yang dapat membantu melancarkan peredaran darah yang memengaruhi respons terhadap rangsangan seksual pada seseorang.

Selain makanan, minuman beralkohol dalam jumlah tertentu juga bisa meningkatkan sensasi rangsangan pada perempuan. Namun, ketika jumlah konsumsinya cukup tinggi, itu bisa menyebabkan waktu yang dibutuhkan untuk mencapai klimaks dalam aktivitas seksual menjadi lebih panjang. Penyebabnya adalah alat kelamin yang kebas akibat pengaruh alkohol yang dikonsumsi.

Baca Juga: 5 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Berhubungan Seks

4. Persistent General Arousal Disorder (PGAD)

Penyebab tiba-tiba terangsang yang keempat yaitu Persistent General Arousal Disorder (PGAD).

Persistent General Arousal Disorder (PGAD) adalah kondisi di mana penderitanya bisa merasa terangsang secara mendadak tanpa adanya rangsangan seksual apapun. Bahkan, bisa mencapai orgasme secara spontan, tetapi tidak merasa lega setelahnya.

Sensasi terangsang yang terjadi pada penderita PGAD bisa bertahan jangka panjang, bahkan bisa sampai beberapa hari atau minggu tanpa alasan yang jelas. Selama masa tersebut, anggota tubuh juga akan mengalami peningkatan sensitivitas seperti pada saat sedang terangsang akibat rangsangan seksual.

Penyebab spesifik dari PGAD masih sulit diidentifikasi. Namun, beberapa kasus PGAD sering terjadi bersamaan dengan masalah psikologis, seperti kecemasan, bipolar, dan stres. Selain itu, PGAD juga dapat terjadi sebagai dampak setelah melakukan operasi pembuluh darah otak.

Jika Anda pernah atau sedang mengalami gejala berupa terangsang secara mendadak tanpa bisa dikendalikan, ada baiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter.

5. Olahraga rutin

Penyebab tiba-tiba terangsang yang kelima yaitu olahraga rutin.

Olahraga ternyata dapat meningkatkan gairah seksual seseorang. Salah satu penyebabnya yaitu adanya pelepasan hormon endorfin yang merupakan hormon bahagia, khususnya setelah melakukan olahraga intens.

Sensasi terangsang atau gairah seksual tersebut akan semakin terasa ketika Anda berada di samping pasangan.

Selain itu, olahraga juga bisa membuat jantung berdetak lebih cepat dan meningkatkan proses pemompaan darah dalam tubuh, seperti reaksi yang terjadi saat aktivitas seksual. Sehingga, memunculkan sensasi terangsang setelah berolahraga.

Sebuah tinjauan yang dipublikasikan pada tahun 2018 juga menyatakan bahwa aktivitas yang menyebabkan tubuh berkeringat, seperti olahraga, dapat meningkatkan gairah seksual.

Moms, itulah 5 penyebab tiba-tiba terangsang meski tidak berhubungan seks.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca BMKG Besok (2/11) di Jakarta Hujan Ringan di 5 Wilayah Ini

Prakiraan cuaca besok Senin (2/11) di Jakarta mengacu ramalan BMKG, sejumlah wilayah turun hujan pada sore dan malam hari.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (2/11), Hujan Lebat Turun di 19 Provinsi Berikut

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Senin 2 November 2026 dengan status Waspada hujan lebat di banyak provinsi berikut ini.

Peran Perempuan di Dunia Kerja Perlu Diperkuat, Ini Alasannya

Tingkat partisipasi angkatan kerja (TPAK) perempuan Indonesia masih berkisar 54%, lebih rendah dibandingkan rata-rata global sebesar 63%.​

Final Hylo Open 2026: Jojo Misi Pertahankan Gelar, Tiwi/Fadia Bidik Gelar Perdana

Jadwal Hylo Open 2026 babak final Minggu (1/11), dua wakil Indonesia di sektor tunggal putra dan ganda putri berlaga menatap gelar juara.

Ramalan Zodiak Besok Senin 2 November 2026, Sabar Hadapi Persoalan Pribadi

Simak ramalan zodiak besok, Senin 2 November 2026, mulai dari asmara, karier, keuangan, hingga kesehatan. Cek peruntunganmu di sini.

HP Infinix Hot 70 Pro Siap Libas POCO M8x Berkat Skor AnTuTu 756 Ribu

Skor Geekbench Infinix Hot 70 Pro tembus 2.863 poin di tes multi-core. Lihat analisis lengkap performa dan ketahanan daya saat gaming.

Promo Popeyes Kupon November 2026, Diskon hingga 54% Mulai Rp 5 Ribuan

Sambut bulan baru dengan promo Popeyes Kupon November dengan diskon hingga 54%. Jajan hemat sepanjang bulan dengan beragam menu favorit.

Stevia Murni Selamatkan Gula Darah, Tapi Waspadai Campurannya!

Stevia murni diklaim aman, namun produk pasaran justru memicu lonjakan gula darah. Cek kandungan bahayanya sebelum terlambat.

7 Film Kehidupan Pasca Kiamat, Sajikan Cerita Post Apocalyptic Beragam Genre

Sajikan petualangan seru pasca kehancuran Bumi, simak beberapa rekomendasi film pasca kiamat atau post apocalyptic berikut ini.​  

Kulit Gatal dan Memicu Ruam, Tanda Kolesterol Tinggi Mengintai Tubuh

Kulit gatal dan muncul ruam bukan sekadar iritasi biasa. Penumpukan kolesterol LDL ternyata bisa memicu masalah kulit serius.