M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Cara Mengecilkan Kista Ovarium secara Alami Tanpa Operasi

5 Cara Mengecilkan Kista Ovarium secara Alami Tanpa Operasi
Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Bagaimana cara mengecilkan kista ovarium secara alami tanpa operasi? Mari simak ulasannya berikut ini.

Kista ovarium terbentuk ketika kantung berisi cairan tumbuh di dalam atau di luar ovarium. Sebagian besar kista ovarium bersifat jinak dan dapat hilang dengan sendirinya dalam beberapa bulan.

Namun, ada pula kista yang lebih besar yang dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius, seperti pecahnya kista atau torsi ovarium (kista terpuntir).

Tentu kondisi ini membuat khawatir Anda yang mengalaminya. Ternyata ada beberapa cara mengecilkan kista ovarium secara alami tanpa operasi, lo. MomsMoney akan mengulasnya pada kesempatan kali ini. Simak, ya!

Baca Juga: Daftar Makanan Penyebab Kista Ovarium & Ketahui Gejalanya, Wanita Wajib Tahu

Cara mengecilkan kista ovarium secara alami tanpa operasi

Beberapa praktisi pengobatan alternatif mengklaim bahwa pengobatan rumahan alami bisa membantu mengecilkan kista ovarium. Namun, banyak klaim ini belum memiliki bukti ilmiah yang kuat.

Oleh karena itu, Anda dianjurkan untuk konsultasi ke dokter sebelum mencoba alternatif ini, ya. Melansir dari laman Very Well Health, ini dia beberapa cara mengecilkan kista ovarium secara alami tanpa operasi:

1. Konsumsi biji rami

Penelitian menunjukkan bahwa biji rami dapat membantu mengurangi gejala PCOS dan mungkin mencegah kista ovarium. Biji rami diketahui dapat menurunkan hormon tertentu, seperti testosteron, yang berperan dalam kondisi PCOS.

Biji rami dan minyak biji rami juga dapat membantu meningkatkan fungsi metabolisme tubuh, termasuk menurunkan kadar insulin.

2. Gunakan cuka sari apel

Sebuah studi kecil menunjukkan bahwa cuka sari apel dapat membantu memulihkan ovulasi pada wanita dengan PCOS, yang mungkin mengurangi kemungkinan terbentuknya kista ovarium.

Cuka sari apel diyakini memiliki efek penurunan gula darah yang berdampak pada pembentukan kista. Meskipun demikian, belum ada penelitian yang menguji efeknya terhadap kista ovarium yang tidak terkait dengan PCOS.

Baca Juga: Sebelum Terlambat, Kenali Gejala Kista Ovarium Berikut Ini yuk!

3. Konsumsi bit

Bit mengandung betacyanin yang memberikan warna khas pada bit. Betacyanin memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri.

Meskipun beberapa orang berpendapat bahwa bit dapat membantu mencegah atau mengurangi gejala kista ovarium, belum ada penelitian yang membuktikan manfaatnya dalam hal ini.

4. Konsumsi jahe

Jahe, terutama dalam bentuk teh, sering direkomendasikan untuk meredakan gejala kista ovarium. Jahe dikenal memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan dapat membantu meningkatkan keseimbangan hormon.

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa jahe bisa bermanfaat bagi wanita dengan PCOS, tetapi belum ada bukti yang menunjukkan jahe dapat mengecilkan kista ovarium secara langsung.

Baca Juga: Bagaimana Cara Mengobati Kista Ovarium? Simak Berikut serta Cara Mencegahnya

5. Gunakan ramuan sanjie zhentong (SZC)

Ramuan herbal Sanjie Zhentong telah diteliti dalam beberapa studi kecil dan menunjukkan hasil positif dalam mengecilkan kista ovarium pada sebagian peserta. Namun, penelitian ini masih terbatas dan belum dapat dianggap sebagai solusi yang terbukti secara ilmiah.

Pilihan pengobatan nonbedah lainnya

Beberapa pengobatan nonbedah lainnya yang dapat membantu mengatasi kista ovarium termasuk:

  • Obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau acetaminophen.
  • Terapi panas, seperti penggunaan bantalan pemanas untuk meredakan nyeri.
  • Pil KB dapat membantu mengatur keseimbangan hormon dan mencegah kista.
  • Pijat dan terapi TENS untuk mengurangi rasa sakit akibat kista.

Baca Juga: Mengenal Kista Ovarium beserta Gejala dan Penyebabnya, Wanita Wajib Tahu

Kapan harus mengambil tindakan medis?

Meskipun pengobatan alami dapat memberikan bantuan sementara, dalam beberapa kasus, operasi mungkin diperlukan, terutama jika kista ovarium:

  • Berukuran besar.
  • Tidak hilang dengan sendirinya.
  • Menyebabkan gejala yang mengganggu.
  • Dikhawatirkan berisiko menjadi kanker.

Jika kista pecah atau berputar, ini juga bisa memerlukan perawatan darurat. Konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui pilihan pengobatan terbaik sesuai kondisi Anda.

Itulah ulasan tentang cara mengecilkan kista ovarium secara alami tanpa operasi. Meskipun ada banyak klaim tentang pengobatan alami untuk mengecilkan kista ovarium, kebanyakan pengobatan ini belum terbukti efektif secara ilmiah.

Penting untuk konsultasi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan rumahan untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya. Semoga membantu, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ini 5 Saham yang Paling Banyak Dilepas Asing dengan Net Sell Tertinggi (4/2)

Cek 5 saham paling banyak dijual asing dengan net foreign sell tertinggi pada Rabu, 4 Februari 2026. 

HBO Hadirkan 6 Dokumenter Terbaik, Bongkar Kejahatan dan Tragedi

Ada 6 dokumenter pilihan di HBO yang menguak kejahatan, misteri, dan perjalanan hidup luar biasa. Cek daftar lengkapnya sekarang!  

6 Dokumenter Kriminal Pelecehan Seksual Paling Mencekam, Termasuk Eipstein

Kasus Jeffrey Epstein dan Ghislaine Maxwell mengejutkan dunia. Temukan detail kelam bagaimana kekayaan melindungi kejahatan mengerikan di Netflix.  

Promo Grand Opening Bakmi GM TMII hingga 14 Maret, Makan Enak Dapat Tas Gratis

Rayakan Grand Opening Bakmi GM Green Terrace TMII dengan promo fantastis. Nikmati hidangan lezat dan bawa pulang tas spesial gratis sekarang.

Promo Tiket Ancol: Beli Sekarang Dapat Voucher Makan Gratis Rp 20 Ribu

Liburan ke Ancol kini lebih untung! Setiap beli tiket, dapat voucher makan gratis Rp 20.000. Jangan lewatkan promo hemat ini.

Ucapan Milad HMI ke-79, Pesan Bermakna untuk Perkuat Persatuan Mahasiswa

Momen Milad HMI ke-79 tiba! Dapatkan inspirasi dari 30 ucapan pilihan yang sarat makna dan nilai sejarah.

Link Twibbon HMI ke-79, Rayakan Dies Natalis dengan Bingkai Foto Gratis

Rayakan Dies Natalis HMI ke-79 pada 5 Februari 2026 dengan twibbon gratis! Tunjukkan dukunganmu untuk organisasi.

15 Menu Diet untuk Sarapan agar Berat Badan Turun yang Dapat Dicoba

Ada beberapa menu diet untuk sarapan agar berat badan turun yang dapat dicoba. Apa saja ya?           

Anak Jadi Tumpuan Orang Tua? Dampak Jangka Panjang Generasi Sandwich

Membantu keluarga bisa jadi jebakan finansial. Ketahui ciri-ciri generasi sandwich dan cara lepas dari jeratan pengeluaran ganda sekarang!

18 Rekomendasi Makanan untuk Menurunkan Tekanan Darah yang Tinggi

Ini dia rekomendasi makanan untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi. Intip selengkapnya di sini, yuk!