M O M S M O N E Y I D
Keluarga

3 Resep Es Teler Menyegarkan untuk Ngemil di Siang Hari yang Panas Ini

3 Resep Es Teler Menyegarkan untuk Ngemil di Siang Hari yang Panas Ini
Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Panas terik bikin energi mudah terkuras. Untuk menguranginya, MomsMoney sediakan resep es teler menyegarkan yang bisa Anda tiru di rumah untuk menghilangkan dahaga di tenggorokan.

Es Teler adalah sajian minuman buah asli dari Indonesia. Banyak orang yang mengenal menu minuman ini karena ada restoran waralaba terkenal di Indonesia yang menyajikan menu utama berupa es teler.

Seporsi Es Teler biasanya terdiri atas potongan nangka, alpukat, serutan kelapa muda, es batu, susu kental manis, dan tentu saja sirup santan di dalamnya.

Nah kali ini MomsMoney sajikan 2 resep Es Teler yang dikutip dari laman Frisian Flag dan dari kanal Youtube Yongki Gunawan. Langsung saja simak resep Es Teler berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Es Gabus Pelangi Jadul yang Manis dan Menyegarkan, Praktis Dibuat di Rumah

1. Resep Es Teler

Bahan:

  • 150 gram kolang kaling
  • 100 gram kelapa muda
  • 150 gram nangka
  • 100 gram gula pasir
  • 100 ml air
  • 2 lembar daun pandan
  • ½ sdt garam
  • 50 ml santan
  • Es serut secukupnya
  • 30 ml kental manis

Cara Membuat:

  1. Rebus kolang kaling sampai empuk
  2. Masak air & gula pasir, kemudian tambahkan daun pandan & garam
  3. Potong-potong nangka
  4. Belah alpukat, potong sesuai selera
  5. Tuang kolang kaling, nangka, kelapa, dan alpukat ke gelas saji
  6. Tambahkan santan, gula cair, dan es serut
  7. Tambahkan susu kental manis di atasnya, kemudian sajikan
  8. Es Teler yang manis dan menyegarkan siap dinikmati di hari yang panas ini.

Baca Juga: 3 Resep Es Blewah Menyegarkan Dilengkapi Jeruk, Kelapa Muda dan Cincau

Es teler
Es teler

2. Resep Es Teler ala Yongki Gunawan

Resep Es Teler ini dilansir dari kanal Youtube Yongki Gunawan dan resepnya dikreasikan langsung oleh Chef Yongki Gunawan.

Bahan sirup:

  • 1 kg gula pasir
  • Daun pandan
  • 450 gram air kelapa muda
  • CMC (pengental)

Bahan:

  • Kelapa muda, sudah diserut
  • Nangka yang telah dipotong-potong
  • Alpukat matang, dipotong-potong
  • Susu kental manis
  • Es batu, digeprek/diserut

Baca Juga: 2 Resep Es Kuwut Jeruk Nipis Khas Bali, Minuman Segar yang Hilangkan Dahaga

Cara membuat sirup:

  1. Adukkan gula pasir dengan CMC hingga tercampur rata. Pindahkan ke dalam cast iron.
  2. Masukkan air kelapa bersama daun pandan ke atas cast iron tadi.
  3. Panaskan do atas api, kemudian aduk terus hingga benar-benar mendidih & gula terlarut. Diamkan sejenak.
  4. Matikan api jika sudah mendidih. Dinginkan.

Cara Menyajikan Es Teler:

  1. Siapkan wadah/gelas khusus untuk es teler
  2. Tuang nangka yang telah dipotong-potong ke dalam gelas saji.
  3. Tuang juga kelapa muda serut & alpukat potong
  4. Tuangkan sirup yang telah mendingin ke dalam gelas saji.
  5. Berikan es batu yang telah diserut (jika ada alatnya) atau digeprek (jika tak ada alatnya), kemudian tuangkan ke dalam gelas saji.
  6. Tambahkan susu kental manis di atasnya.
  7. Es Teler ala Chef  Yongki Gunawan siap dinikmati!

Baca Juga: 2 Resep Es Kopyor Pakai Bahan Jelly dan Jeruk yang Praktis Dibuat

Es teler
Es teler

3. Resep Es Teler Alpukat Nangka

Resep Es Teler ini dilansir dari buku "Resep Es Campur Paling Gampang" oleh Dapur Kirana terbitan Gramedia Pustaka Utama yang dikutip melalui Kompas.com.

Bahan

  • 1 buah kelapa muda, keruk dagingnya
  • 1 buah alpukat, keruk dagingnya
  • 10 biji nangka, iris tipis
  • 15 biji kolang-kaling manis, iris tipis
  • 500 ml sirop gula
  • Susu kental manis secukupnya
  • Es serut secukupnya

Bahan sirop gula (masak hingga mengental)

  • 400 ml air kelapa atau air biasa
  • 100 gram gula pasir

Cara membuat es teler

  1. Siapkan gelas. Masukkan kelapa muda, avokad, nangka, dan kolang-kaling.
  2. Tuang sirop gula dan kucuri susu kental manis.  Sajikan es teler untuk ngemil di siang hari

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 7-13 Nov 2025, Kilau Nipis Beli 2 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 7-13 November 2025 untuk belanja kebutuhan keluarga.

Ingin Pinjam Uang di Fintech Lending dengan Aman? Ini Tips dari AFPI

Berikut ini tiga tips dari Asosiasi Fintech Pendanaan Bersama Indonesia atau AFPI agar Anda bisa meminjam uang dari fintech lending dengan aman.

Promo JSM Hypermart Weekend 7-10 November 2025, Beli 1 Gratis 1 Nugget-Sosis-Bakso

Promo JSM Hypermart Weekend ini hanya berlaku di Hypermart area Pulau Jawa saja ya, Moms. Cek sebelum belanja.

Wabah Demam Rift Valley di Afrika Barat 42 Orang Meninggal, Apa Itu RVF

Wabah demam Rift Valley atau RVF sedang berlangsung di dua negara Afrika Barat yang menyebabkan 42 orang meninggal. Lalu, apa itu RVF ya.

Promo Pizza Hut Weekend Deals Jumat-Minggu, 1 Pan Regular Meat Lovers Cuma Rp 50.000

Promo Pizza Hut Weekend Deals tiap Jumat-Minggu. Anda berkesempatan menikmati 1 pan Regular Meat Lovers hanya Rp 50.000 saja.

Pemutihan Tunggakan Iuran BPJS Kesehatan 2025, Begini Cara Registrasi Ulang Lewat HP

Pemutihan tunggakan iuran BPJS Kesehatan disampaikan Muhaimin Iskandar, Menko Pemberdayaan Masyarakat. Begini cara registrasi ulang lewat HP.

Kumpulan Promo Roti'O Periode November 2025, Nikmati Diskon hingga Paket Hematnya

Selama November 2025, Roti'O hadirkan sederet promo spesial. Ada promo November, Buy 1 Get 1, dan Rabu Hemat yang siap menemani momen ngemil Anda.

Waspada! Ini 4 Hal Sering Lupa Traveler Saat Berlibur

Jangan biarkan liburan rusak! Pelajari cara antisipasi kendala tak terduga dengan persiapan matang dan perlindungan asuransi.

Realme 15T Sudah Bisa Dibeli di Harga Rp 3 jutaan, Bawa Fitur Underwater Photography

Realme 15T sudah bisa dibeli dengan harga di kisaran Rp 3 jutaan. Gadget ini cukup bersaing dengan iQOO Z10 yang juga berada di kelas harga sama.

BCA dan Batavia Luncurkan Reksadana US$ BUSMO

BCA dan Batavia luncurkan Batavia USD Money Market (BUSMO), reksadana pasar uang US$ likuid.