M O M S M O N E Y I D
Keluarga

2 Resep Es Susu Kurma, Minuman Baik Pengisi Energi di Pagi Hari

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Es Susu Kurma cocok diminum dipagi hari agar tubuhmu dapat terisi energi penuh seharian tanpa perlu mengonsumsi gula berlebihan.

Seperti yang kita semua ketahui, kurma mengandung banyak gizi baik yang dapat menambah energi tubuh. Kurma juga seringkali digunakan untuk membantu proses diet sehat.

Kali ini MomsMoney akan membantu Anda membuat Es Susu Kurma yang manis dan menyehatkan dengan menggunakan 2 resep yang berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Es Teler Ala Yongki Gunawan yang Segarkan Dahaga di Kala Cuaca Terik

1. Resep Es Susu Kurma

Es Susu Kurma berikut ini memiliki ragam topping di dalamnya. Tak cuma ada buah kurma saja, minuman ini juga memadukan air kelapa, santan cair, heavy cream, hingga dark chocolate powder.

Mari simak resep lengkap Es Susu Kurma yang dilansir dari Sasa berikut ini.

Bahan:

  • 1/2 bungkus santan cair
  • 4-5 buah kurma
  • 180 ml air kelapa
  • setengah gelas es batu
  • 2 sdm dark chocolate powder
  • 50 ml air hangat
  • 80 ml heavy cream

Cara Membuat:

  1. Blender es batu, santan cair, buah kurma, coconut water. 
  2. Tuang gula aren ke sisi gelas. 
  3. Tuang susu kurma yg sudah diblender ke dalam gelas. 
  4. Seduh chocolate powder dan air hangat. Tuang dark chocolate ke dalam gelas. 
  5. Top dengan whipping cream vegan. Hias dengan kurma
  6. Es Susu Kurma lezat

Baca Juga: 2 Resep Matcha Latte Ala Starbucks, Bikinnya Mudah dan Simpel Banget!

2. Resep Es Susu Kurma Segar Manis

Sajian minuman Es Susu Kurma Segar Manis dinilai baik & menyehatkan tubuh tanpa perlu gula berlebihan.

Resep yang satu ini cukup untuk membuat 4 porsi sajian Es Susu Kurma Segar Manis yang bagus untuk diet. Resep ini dilansir dari Fibercreme.

Bahan:

  • 50 gram krimmer bubuk FiberCreme
  • 2 buah belimbing bersihkan, potong-potong
  • 1 buah apel, dipotong-potong
  • 1 sdm jeruk lemon lokal, ambil airnya
  • 100 ml air es
  • 2 sdm gula pasir
  • 200 gram es batu

Cara Membuat:

  1. Masukkan belimbing, apel, gula pasir, krimmer bubuk, air es, air jeruk lemon, dan es batu ke dalam blender.
  2. Blender semua bahan hingga halus.
  3. Tuang bahan minuman Es Susu Kurma Segar Manis yang sudah diblender ke dalam gelas saji.
  4. Es Susu Kurma Segar Manis bisa langsung diminum!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Motorola Razr Fold: Baterai 6000mAh, Telefoto 3x & Layar 8,1 Inci Super Luas

Baterai silikon-karbon 6000mAh Motorola Razr Fold klaim tahan seharian. Simak apakah kapasitas jumbo ini jadi standar baru ponsel lipat.

Khusus Hari Jumat! Nikmati Promo HokBen Paket WFH Mulai Rp 32 Ribuan per Orang

Sambut hari Jumat dengan promo HokBen Paket WFH mulai Rp 32.000-an per orang yang praktis dan ramah di kantong.

Figur Ayah Hilang, Kenali 4 Tanda Daddy Issues agar Tak Terjebak Hubungan Toxic

Kurangnya figur ayah bisa membentuk pola hubungan tidak sehat. Ketahui 4 tanda umum 'daddy issues' yang picu rasa tidak aman.  

Bertabur Bintang, Post Malone Jadi Bintang Utama Upacara Penutupan Piala Dunia 2026

Post Malone akan menjadi bintang utama upacara penutupan Piala Dunia 2026, memberikan penampilan bersejarah yang akan mengantarkan final.

Harga Emas Pegadaian Hari Ini Jumat (17/7) Turun Tipis, Cek Rincian Galeri24 & UBS

Harga emas Galeri24 dan UBS di Pegadaian kompak turun Rp 5.000 per gram pada Jumat (17/7). Simak daftar harganya.

Restart HP Android Tanpa Tombol Power Bisa Lewat Menu Rahasia Ini

Tombol power HP Android Anda rusak atau tidak berfungsi? Tenang, Anda bisa memanfaatkan panel Pengaturan Cepat dengan trik mudah ini.

Kurang Tidur Bikin Metabolisme Lambat? Kenali 4 Penyebab Lain di Sini

Membatasi karbohidrat dan kurang tidur justru merusak metabolisme tubuh Anda. Kenali faktor pemicunya agar diet tak sia-sia dan tubuh tetap sehat.  

Tecno Pova 8 5G vs Realme 16T: Performa AnTuTu Siapa Unggul?

Tecno Pova 8 meluncur dengan desain berani, agak tebal dan panel belakang bergaya transparan. Ada juga layar sekunder melingkar di sebelah kamera.

Cuma 95 Ribu! Serbu Promo Mister Donut Spesial 1 Lusin Hanya di Akhir Pekan Ini

Manjakan keluarga dengan promo Mister Donut Best Deals cuma Rp 95.000 untuk 1 lusin donat. Jangan lewatkan kesempatan terbatas ini!  

Rambut Kusut Minggat, Ini 5 Manfaat Keratin yang Bikin Terkejut

Rambut kusam jadi berkilau? Keratin mampu menutrisi hingga ujung. Ketahui detail manfaatnya agar rambut sehat memukau setiap saat.