M O M S M O N E Y I D
Bugar

10 Gejala Masalah Ginjal pada Tubuh Anda, Perhatikan ya!

10 Gejala Masalah Ginjal pada Tubuh Anda, Perhatikan ya!
Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Jangan dianggap remeh, ini beberapa gejala masalah ginjal pada tubuh yang penting Anda perhatikan.

Saat tubuh terasa tidak nyaman, sinyal kecil yang muncul sering dianggap sepele. Padahal, tubuh selalu memberi petunjuk ketika ada fungsi organ yang mulai terganggu.

Salah satu organ yang kerap mengalami masalah tanpa disadari adalah ginjal. Organ ini bekerja keras setiap hari untuk menyaring darah, menjaga keseimbangan cairan, serta membuang limbah yang tidak dibutuhkan tubuh. Ketika ginjal mulai mengalami gangguan, tandanya tidak selalu terlihat jelas di awal.

Baca Juga: 4 Minuman yang Bisa Merusak Ginjal Anda, Apa Saja?

Melansir laman National Kidney Foundation, berikut ini beberapa gejala masalah ginjal pada tubuh:

1. Tubuh terasa lemas dan sulit fokus

Ketika fungsi ginjal menurun cukup berat, racun dan sisa metabolisme bisa menumpuk di dalam darah. Kondisi ini membuat tubuh cepat lelah dan konsentrasi menurun. Penyakit ginjal juga dapat memicu anemia, sehingga rasa lemas dan letih bisa semakin parah.

2. Gangguan tidur

Jika ginjal tidak mampu menyaring limbah dengan baik, zat berbahaya tetap berada dalam darah dan dapat mengganggu kualitas tidur. Orang dengan penyakit ginjal kronis juga lebih sering mengalami sleep apnea, terutama jika memiliki obesitas.

3. Kulit terasa kering dan gatal

Ginjal yang sehat berperan mengatur cairan, menjaga mineral tetap seimbang, serta mendukung pembentukan sel darah merah. Ketika ginjal tidak lagi mampu mempertahankan keseimbangan mineral, kulit bisa menjadi sangat kering dan gatal. Kondisi ini sering muncul pada penyakit ginjal stadium lanjut.

4. Lebih sering buang air kecil

Frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama pada malam hari, bisa menjadi tanda adanya kerusakan pada filter ginjal. Namun keluhan ini juga bisa berkaitan dengan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

Baca Juga: 10 Daftar Minuman yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Penyakit Ginjal

5. Urin bercampur darah

Dalam kondisi normal, ginjal akan mencegah sel darah keluar bersama urin. Tapi bila filternya rusak, sel darah dapat ikut keluar sehingga urin terlihat kemerahan. Selain menandakan masalah ginjal, darah dalam urin juga dapat mengarah pada adanya batu ginjal, infeksi, atau tumor.

6. Urin tampak berbusa

Buih yang berlebihan dan tidak cepat hilang saat Anda buang air kecil menunjukkan adanya protein dalam urin. Bentuk busanya mirip dengan saat Anda mengocok telur, karena protein yang bocor ke urin memiliki karakteristik serupa.

7. Area mata tampak bengkak

Pembengkakan di sekitar mata bisa menandakan ginjal membuang terlalu banyak protein melalui urin. Artinya, tubuh kehilangan protein yang seharusnya disimpan, sehingga menyebabkan bengkak di bagian tersebut.

8. Kaki dan pergelangan kaki membengkak

Ginjal yang tidak bekerja optimal dapat membuat tubuh menahan natrium. Retensi garam dan cairan inilah yang menimbulkan bengkak pada kaki dan pergelangan kaki. Meski begitu, pembengkakan juga bisa berkaitan dengan penyakit jantung, gangguan hati, atau masalah vena pada kaki.

Baca Juga: 4 Minuman yang Baik untuk Penderita Penyakit Ginjal Konsumsi

9. Penurunan nafsu makan

Racun yang menumpuk akibat penurunan fungsi ginjal dapat membuat tubuh merasa tidak nyaman. Hal ini sering membuat seseorang kehilangan selera makan.

10. Terjadi kram otot

Ketidakseimbangan elektrolit adalah salah satu akibat dari gangguan ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah atau fosfor yang tidak terkendali bisa memicu kram pada otot.

Itulah beberapa gejala masalah ginjal pada tubuh. Jika Anda mengalami beberapa gejala tersebut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Alfamidi Ngartis 1-15 Juni 2026, Beli 2 Gratis 1 Cultusia Hair Serum-Hair Mist

Cek promo Alfamidi Ngartis periode 1-15 Juni 2026 untuk belanja Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Promo Alfamart Home Care 10-15 Juni 2026, Mama Lemon-Downy 3 in 1 Harga Spesial

Manfaatkan promo Alfamart Home Care periode 1-15 Juni 2026 untuk belanja hemat kebutuhan rumah tangga.

Film Detektif Korea Netflix, 5 Pilihan Terbaik yang Wajib Tonton

Dari komedi hingga thriller psikologis, 5 film detektif Korea di Netflix ini siap menemani akhir pekanmu. Klik untuk tahu mana favoritmu!

Promo Es Krim Alfamart 10-15 Juni 2026, Hula-Hula Durian Cup Beli 2 Jadi Rp 22.000

Cek promo es krim Alfamart Carnaval Ice Cream periode 1-15 Juni 2026 untuk belanja es krim favorit Anda.

Harga Buyback Emas Hari Ini 10 Juni 2026: Kompak Turun, Antam Ambles Rp 40.000

Penurunan harga buyback bervariasi. Galeri 24 masih mencatat harga buyback emas tertinggi sebesar Rp 2.533.000 per gram. 

HP Oppo A60: Layar 120Hz dan Baterai 5100 mAh, Ini Keunggulan Utama!

HP Oppo A60 hadir dengan layar 120Hz super mulus dan baterai besar 5100 mAh. Simak fitur terbaiknya sebelum Anda memutuskan membeli.

Harga Emas Dunia Ambles ke bawah US$ 4.200, Sudah Turun 3% Tahun Ini

Penurunan harga emas berlanjut setelah AS membalas penembakan helikopter militer yang dilakukan Iran. Support emas berikutnya US$ 4.100/oz.

Banyak Dicari Pencinta Pedas, Indomie Goreng Cabe Ijo Akhirnya Kembali

​Indomie kembali menawarkan varian Goreng Cabe Ijo yang diklaim memiliki rasa lebih pedas dan lebih gurih untuk menjawab selera konsumen.

Apa Itu Angin Duduk? Dokter Jelaskan Penyebab hingga Gejalanya

Banyak yang salah kaprah mengenai gejala angin duduk lo. Simak fakta dan penjelasan lengkapnya dari dokter spesialis jantung berikut ini.

Dollar Naik, Harga 6 Barang Sehari-hari Ini Ikut Meroket

Kenaikan dollar memberikan dampak hingga ke dapur rumah Anda, ke tangki kendaraan Anda, bahkan ke piring makan Anda setiap hari.