M O M S M O N E Y I D
Bugar

10 Gejala Masalah Ginjal pada Tubuh Anda, Perhatikan ya!

10 Gejala Masalah Ginjal pada Tubuh Anda, Perhatikan ya!
Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Jangan dianggap remeh, ini beberapa gejala masalah ginjal pada tubuh yang penting Anda perhatikan.

Saat tubuh terasa tidak nyaman, sinyal kecil yang muncul sering dianggap sepele. Padahal, tubuh selalu memberi petunjuk ketika ada fungsi organ yang mulai terganggu.

Salah satu organ yang kerap mengalami masalah tanpa disadari adalah ginjal. Organ ini bekerja keras setiap hari untuk menyaring darah, menjaga keseimbangan cairan, serta membuang limbah yang tidak dibutuhkan tubuh. Ketika ginjal mulai mengalami gangguan, tandanya tidak selalu terlihat jelas di awal.

Baca Juga: 4 Minuman yang Bisa Merusak Ginjal Anda, Apa Saja?

Melansir laman National Kidney Foundation, berikut ini beberapa gejala masalah ginjal pada tubuh:

1. Tubuh terasa lemas dan sulit fokus

Ketika fungsi ginjal menurun cukup berat, racun dan sisa metabolisme bisa menumpuk di dalam darah. Kondisi ini membuat tubuh cepat lelah dan konsentrasi menurun. Penyakit ginjal juga dapat memicu anemia, sehingga rasa lemas dan letih bisa semakin parah.

2. Gangguan tidur

Jika ginjal tidak mampu menyaring limbah dengan baik, zat berbahaya tetap berada dalam darah dan dapat mengganggu kualitas tidur. Orang dengan penyakit ginjal kronis juga lebih sering mengalami sleep apnea, terutama jika memiliki obesitas.

3. Kulit terasa kering dan gatal

Ginjal yang sehat berperan mengatur cairan, menjaga mineral tetap seimbang, serta mendukung pembentukan sel darah merah. Ketika ginjal tidak lagi mampu mempertahankan keseimbangan mineral, kulit bisa menjadi sangat kering dan gatal. Kondisi ini sering muncul pada penyakit ginjal stadium lanjut.

4. Lebih sering buang air kecil

Frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama pada malam hari, bisa menjadi tanda adanya kerusakan pada filter ginjal. Namun keluhan ini juga bisa berkaitan dengan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

Baca Juga: 10 Daftar Minuman yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Penyakit Ginjal

5. Urin bercampur darah

Dalam kondisi normal, ginjal akan mencegah sel darah keluar bersama urin. Tapi bila filternya rusak, sel darah dapat ikut keluar sehingga urin terlihat kemerahan. Selain menandakan masalah ginjal, darah dalam urin juga dapat mengarah pada adanya batu ginjal, infeksi, atau tumor.

6. Urin tampak berbusa

Buih yang berlebihan dan tidak cepat hilang saat Anda buang air kecil menunjukkan adanya protein dalam urin. Bentuk busanya mirip dengan saat Anda mengocok telur, karena protein yang bocor ke urin memiliki karakteristik serupa.

7. Area mata tampak bengkak

Pembengkakan di sekitar mata bisa menandakan ginjal membuang terlalu banyak protein melalui urin. Artinya, tubuh kehilangan protein yang seharusnya disimpan, sehingga menyebabkan bengkak di bagian tersebut.

8. Kaki dan pergelangan kaki membengkak

Ginjal yang tidak bekerja optimal dapat membuat tubuh menahan natrium. Retensi garam dan cairan inilah yang menimbulkan bengkak pada kaki dan pergelangan kaki. Meski begitu, pembengkakan juga bisa berkaitan dengan penyakit jantung, gangguan hati, atau masalah vena pada kaki.

Baca Juga: 4 Minuman yang Baik untuk Penderita Penyakit Ginjal Konsumsi

9. Penurunan nafsu makan

Racun yang menumpuk akibat penurunan fungsi ginjal dapat membuat tubuh merasa tidak nyaman. Hal ini sering membuat seseorang kehilangan selera makan.

10. Terjadi kram otot

Ketidakseimbangan elektrolit adalah salah satu akibat dari gangguan ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah atau fosfor yang tidak terkendali bisa memicu kram pada otot.

Itulah beberapa gejala masalah ginjal pada tubuh. Jika Anda mengalami beberapa gejala tersebut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tatjana dan Fadi Alaydrus Jadi Perbincangan Netizen dalam Drama Tiba-Tiba Brondong

Drama Tiba-Tiba Brondong dijadwalkan tayang pada 13 Februari 2026 di aplikasi Viu, mempertemukan Tatjana Saphira dan Fadi Alaydrus

Aromaterapi Jadi Pilihan Anak Muda, So Fresh Luncurkan So Fresh Citrus

​So Fresh memperkenalkan varian terbaru So Fresh Citrus melalui So Fresh Manifreshting Festival di Jakarta.

Anker Hadirkan Smart Display Charger, Bisa Pantau Daya Secara Real-Time

​Pengisian daya tidak lagi sekadar cepat, tetapi juga transparan. Produk terbaru Anker menawarkan informasi real-time saat perangkat sedang diisi

Terungkap: Trik Resmi Punya 2 WhatsApp di Satu Ponsel Android

Punya dua nomor? Kini bisa aktifkan 2 akun WhatsApp di satu HP Android tanpa aplikasi tambahan. Ikuti panduan lengkapnya agar tidak salah langkah.

Ramalan Zodiak Keuangan dan Karier Besok Selasa 3 Februari 2026, Kendalikan Emosi

Simak ramalan keuangan dan karier 12 zodiak Selasa 3 Februari 2026, kolaborasi kerja jadi kunci peluang dan stabilitas masa depan.

Infokost.id Diluncurkan Kembali, Hadirkan Cara Baru Cari Kost

Infokost.id diluncurkan kembali dengan pembaruan menyeluruh pada website dan pengalaman dalam pencarian kost.​

7 Promo 2.2 Kuliner Favorit: Banjir Diskon di Lawson hingga HokBen, Cek Sekarang!

Jajan Subway dan HokBen kini lebih murah. Promo 2.2 hadirkan diskon besar untuk menu favoritmu. Buruan cek sebelum kehabisan!

Belanja Hemat di Promo Tokopedia 2.2, Ada Gratis Ongkir & Diskon hingga Rp 1,2 Juta

Momen belanja paling ditunggu tiba! Ada diskon fantastis hingga Rp 1,2 juta di Tokopedia 2.2. Cari produk apa saja yang bisa diborong hari ini.

Promo MonDeal A&W Terbaru: Cheeseburger Gratis Tiap Senin, Hemat hingga Rp 29.000

Diskon A&W bikin dompet aman! MonDeal & Couple Meal tawarkan paket hemat hingga Rp29.000. Klik untuk tahu cara menikmati promonya.

Katalog Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan Periode 2-8 Februari 2026, Ada Downy-Sania!

Mau belanja kebutuhan mingguan lebih hemat? Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan siap penuhi semua daftar belanja Anda. Cek detail promonya segera!