M O M S M O N E Y I D
Keluarga

10 Aktivitas Sensory Play untuk Bayi Usia 3 Bulan

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Tingkatkan kecerdasan anak dengan 10 aktivitas sensory play untuk bayi usia 3 bulan berikut ini, yuk.

Aktivitas sensory play juga bisa meningkatkan ikatan antara Moms dan buah hati, sebaik membuat kemampuan otak dan motorik berkembang. 

Baca Juga: Kini KMT Bisa Jadi Alat Pembayaran di Loko Cafe

Apa saja perkembangan yang diharapkan pada bayi usia 3 bulan?

Bayi Anda yang saat ini berusia 3 bulan semakin cerdas setiap harinya. Ini beberapa hal yang mungkin Anda lihat dari perkembangan mereka:

  • Kekuatan leher bayi seharusnya sudah meningkat. Jika Anda menggendongnya tegak, kepala mereka lebih stabil.
  • Tubuh bagian atas bayi juga menguat. Mereka seharusnya sudah busa mengangkat kepala dan dada saat tengkurap.
  • Bayi berusia 3 bulan juga sudah bisa menegangkan kakinya dan menendang saat tengkurap maupun terlentang.
  • Mereka dapat menekan kakinya saat berada di permukaan yang kokoh. 
  • Tangan mereka bisa membuka dan menutup, menyatu dan mencoba meraih benda yang tergantung. 
  • Mereka akan mencari dan tersenyum saat mendengar suara yang mereka kenali
  • Mereka akan tengkurap sendiri
  • Mereka mulai banyak mengoceh

Aktivitas sensory play untuk bayi 3 bulan

Saat bayi Anda memasuki usia 3 bulan, Anda harus lebih bersemangat lagi sebab buah hati Anda kini mulai bisa diajak bermain. Berikut 10 sensory play untuk bayi berusia 3 bulan:

Tummy time

Lanjutkan kebiasaan tummy time di usianya yang menyentuh 3 bulan. Tummy time membantu menguatkan dan membangun koordinasi antara leher, pundak, lengan dan badan. Ini juga akan membantu mereka untuk belajar berguling, merangkak, menarik diri dan duduk. 

Menari

Ini saatnya untuk Anda menyalakan lagu kesukaan Anda dan menari bersama buah hati. Semakin konyol tarian Anda, akan semakin menyenangkan bagi bayi Anda.

Anda bisa menggendongnya sambil mengegrakkan mereka ke atas, ke bawah, samping, dan berputar dengan perlahan. Gerakan ini menstimulasi kesadaran akan tubuh. 

Baca Juga: Lupa PIN ATM BCA? Begini Solusinya!

Gerakkan kaki dan lengan bayi Anda

Saat meletakkan bayi di atas kasur, nyanyikan lagu sambil menggerakan kaki dan lengan bayi. Ini akan membuat mereka tersenyum sekaligus merangsang perkembangan motorik halus dan keterampilan kasarnya. 

Bercermin

Sensory play ini akan membuat bayi Anda mengenali dirinya sendiri. Mereka akan mulai membuat banyak eskpresi dan mereka akan mulai suka melihat reflesi diri mereka sendiri. 

Bermain cilukba

Anda bisa mengajari permainan ini di usia bayi 3 bulan. Permainan ini mengajarkan bayi soal kekelan suatu benda. Ini memberikan pemahaman bahwa suatu benda tetap ada meski kita tidak melihatnya. 

Menggenggam

Si kecil harus sudah bisa menggenggam benda dalam waktu singkat. Jadi latihlah mereka dengan memegang mainan dan lihat apakah mereka bisa meraihnya. Pilih benda yang aman karena mereka akan segera meletakkan benda tersebut ke mulutnya. 

Baca Juga: LRT Jabodebek Terapkan Tarif Tap In dan Tap Out di Stasiun Sama, Ini Rinciannya

Berguling

Saat ini bayi Anda akan mulai berlatih berguling. Jika sudah dalam posisi tengkurang, duduklah di depan mereka dan gerakkan benda kesukaannya secara perlahan. Ini akan melatih fokus mereka. 

Bermain di atas badan Anda

Ini adalah aktivitas bernyanyi bersama sang buah hati namun dengan permukaan yang tidak datar. Tujuannya untuk melatih bayi mengendalikan gerakan kepalanya. 

Bermain bola

Gunakan bola berukuran besar, duduklah di atas bola tersebut sambil menggendong bayi Anda. Kemudian pantul-pantulkan badan Anda dan lakukan di depan cermin. Ini akan membuat bayi menyadari keberadaan dirinya.

Selain itu, Anda juga bisa melakukan tummy time di atas bola yoga ini, pegang pinggul bayi Anda dan gerakkan bola ke depan dan ke belakang dengan lembut. Pastikan dia tidak tergelincir. 

Keluar dari rumah

Cari taman bermain dan biarkan mereka  tengkurap dengan alas di taman tersebut. Saat tengkurap, mereka bisa merasakan rumput dengan tangan mereka. Saat tengkurap mereka bisa melihat pohon, burung, langit, dan Matahari. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca DKI Jakarta Besok (16/7) dan Lusa, Diprediksi Cerah

BMKG memperkirakan cuaca besok di wilayah DKI Jakarta akan didominasi cuaca cerah, sementara lusa akan cerah di seluruh wilayah.​

7 Ide Warna Cat Langit-Langit Selain Putih yang Bikin Rumah Terlihat Elegan

7 inspirasi warna cat langit-langit selain putih pilihan desainer untuk membuat rumah lebih nyaman, modern, dan punya karakter unik.  

7 Tren Dekorasi Rumah 2026 yang Mulai Ditinggalkan Desainer

Tren dekorasi rumah 2026 mulai berubah. Desainer mengungkap gaya interior yang mulai meredup dan pilihan desain yang lebih tahan lama.

Tips Mengatur Gaji Suami dan Istri biar Keuangan Rumah Tangga Harmonis

Cara mengatur gaji suami istri dengan sistem bersama, terpisah, atau hybrid agar keuangan keluarga lebih adil, transparan, dan harmonis.

Cara Mengatur Keuangan Working Moms yang Membayar Babysitter

Tips mengatur keuangan working moms dengan biaya babysitter, mulai dari membuat anggaran, tabungan, sampai dana darurat.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (16/7), Hujan Lebat Masih Guyur Provinsi Berikut

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Kamis 16 Juli 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Hasil Japan Open 2026: 4 Wakil Indonesia ke 16 Besar, Ana/Trias Langsung 8 Besar

Hasil Japan Open 2026 babak 32 besar hari kedua Rabu (15/7), hanya 4 wakil Indonesia yang maju ke 16 besar, Ana/Trias langsung ke perempat final.

Bakar 6.000 Kalori, Diet Ekstrem Erling Haaland Tak Bisa Ditiru Semua Orang

Ingin tahu diet Haaland? Ia menghindari makanan ultra-olahan, fokus ke diet leluhur. Yuk, intip menu apa saja yang dikonsumsinya!  

Prakiraan Cuaca Besok (16/7) dan Lusa di Banten, Didominasi Cuaca Cerah

​BMKG memperkirakan cuaca besok, Kamis (16/7) dan lusa di wilayah Banten akan didominasi cuaca cerah.  

Kabut Masih Selimuti Sejumlah Daerah, Cek Prakiraan Cuaca Jawa Timur Kamis (16/7)

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Timur Kamis (16/7) didominasi cerah berawan dan cerah, disertai kabut di sejumlah wilayah.