M O M S M O N E Y I D
Bugar

Yuk Bergerak, AIA Vitality Women's 10K 2026 Digelar di Taman Mini Indonesia Indah

Yuk Bergerak, AIA Vitality Women's 10K 2026 Digelar di Taman Mini Indonesia Indah
Reporter: Jane Aprilyani  |  Editor: Jane Aprilyani


MOMSMONEY.ID - Banyak cara untuk para perempuan menginspirasi perempuan lain dalam berkarya. Salah satunya lewat menjalani hidup sehat dengan olahaga. Melihat hal ini, AIA Vitality Women’s 10K kembali digelar. Acara lari yang dibuat untuk menginspirasi perempuan Indonesia dari berbagai latar belakang untuk mulai bergerak dan menjalani hidup yang lebih sehat ini berlangsung pada 26 April 2026 di Taman Mini Indonesia Indah, dengan kategori 5K dan 10K.

Di tahun ke-6 penyelenggaraannya, AIA Vitality Women’s 10K hadir sebagai ekosistem inklusif yang mendampingi perempuan memulai perjalanan hidup sehat dengan penuh percaya diri. Menyambut acara lari, tahun ini, hadir pula program Women’s 10K Coach, Training Season, dan Sunday Run untuk menjadikan pengalaman berlari lebih personal, suportif, dan menyenangkan

Gelaran AIA Vitality Women’s 10K tahun ini juga bertepatan dengan peringatan lima tahun AIA Vitality hadir di Indonesia. Hingga saat ini, lebih dari 10,000 anggota AIA Vitality mencatatkan secara akumulatif telah berjalan lebih dari 30 juta kilometer, disertai peningkatan signifikan pada berbagai indikator kesehatan.

Lia Merdekawaty, Head of Corporate Communication AIA, mengatakan dalam lima tahun terakhir, AIA melihat bahwa perubahan gaya hidup sehat terjadi ketika ada dukungan yang tepat, baik melalui reward maupun komunitas. AIA Vitality Women’s 10K menjadi salah satu wujud nyata bagaimana AIA Vitality menghadirkan ruang yang inklusif untuk mendorong masyarakat, khususnya perempuan, untuk mulai bergerak dan menjadikan hidup sehat bagian dari keseharian.

"AIA Vitality Women’s 10K juga menjadi salah satu wujud nyata fokus utama Sustainability AIA, khususnya dalam aspek women empowerment. Melalui kegiatan ini, AIA mendorong perempuan untuk lebih aktif, percaya diri, dan memiliki kesadaran yang lebih tinggi terhadap pentingnya menjaga kesehatan fisik maupun mental," ujar Lia di konferensi pers AIA Vitality Women's 10K di Jakarta, Selasa (7/4).

Baca Juga: Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (8/3), Status Provinsi Ini Siaga Hujan Sangat Lebat

Di sisi lain, AIA Vitality Women’s 10K sebagai platform komunitas juga memainkan peran penting dalam menciptakan ruang yang mendukung perempuan untuk memulai perjalanan hidup sehat mereka dengan cara yang lebih nyaman dan menyenangkan.

“Women’s 10K selalu kami coba rancang sebagai ruang yang aman, nyaman, dan gak intimidating untuk perempuan. Kami percaya bahwa setiap orang punya kapasitasnya masing-masing, pacenya masing-masing, and it’s totally normal. Yang terpenting adalah berani dan mau untuk memulai. Jumlah peserta yang meningkat tahun ini menunjukkan bahwa semakin banyak perempuan mau memulai, bergerak, dan hidup lebih aktif,” kata Laila Munaf, Co-founder Women’s 10K dan Founder SANA Studio.

Tahun ini, Women’s 10K juga menghadirkan public figure dan pasangan inspiratif, Dipha Barus dan Vanessa Budihardja-Barus, sebagai muse Women’s 10K 2026. Kehadiran mereka menjadi refleksi nyata bahwa perjalanan hidup sehat tidak harus dilakukan sendiri, melainkan dapat diperkuat melalui dukungan orang-orang terdekat.

“Menurut saya, Women’s 10K bukan hanya tentang perempuan yang berlari, tapi juga tentang support system di sekitarnya. Saya melihat langsung bagaimana konsistensi dan perjalanan Vanessa dalam berolahraga, dan itu sangat inspiring. Dukungan kecil dari orang terdekat bisa memberikan dampak besar untuk membantu seseorang tetap bergerak, and we need more people to do that,” tutur Dipha Barus, Muse AIA Vitality Women’s 10K 2026.

Baca Juga: Dari Cek Kesehatan hingga Aktif Bergerak, Ini Tips Hidup Sehat dari AIA Vitality

Dukungan tersebut tidak hanya menjadi motivasi, tetapi juga berperan penting dalam membantu seseorang tetap konsisten dan menikmati proses dalam menjalani gaya hidup aktif.

“Perjalanan saya dalam berlari dan olahraga tentunya tidak selalu mudah, ada fase capek dan demotivated. Tapi dengan support system yang pas dan fokus pada proses, saya bisa keep on going. I’m very happy to see Women’s 10K sebagai ruang yang membuat perempuan merasa lebih percaya diri untuk mulai, tanpa harus merasa terintimidasi,” tambah Vanessa Budihardja-Barus, Muse AIA Vitality Women’s 10K 2026.

AIA berharap dapat terus memperluas semangat hidup sehat di Indonesia, dengan mengajak lebih banyak perempuan untuk bergerak bersama dan menjadikan gaya hidup aktif sebagai bagian dari keseharian.

"Kami mengundang seluruh perempuan Indonesia untuk menjadi bagian dari gerakan ini. Tidak perlu menjadi pelari profesional cukup satu langkah pertama, dan kami akan ada untuk mendampingi selama persiapan sampai menuju garis start. Pendaftaran AIA Vitality Women's 10K 2026 masih dibuka hingga 17 April 2026, jadi jangan lewatkan kesempatan ini,” ucap Laila.

Baca Juga: Inklusi Kesehatan di Sekolah, AIA Gelar Lomba Proyek Sekolah Sehat

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

4 Cara Memilih Bra untuk Remaja yang Nyaman dan Pas di Tubuh, Jangan Salah!

Sebagai panduan, berikut MomsMoney bagikan 4 cara memilih bra untuk remaja yang nyaman digunakan sehari-hari.

Denah Rumah 6×12 Meter Open Plan, Trik Bikin Hunian Kecil Terasa Lebih Lega

Denah rumah 6×12 meter open plan bisa terasa lebih lega dengan penataan ruang, furnitur, cahaya, dan sirkulasi yang tepat.

Panduan Diet Golongan Darah O: Apa Saja Makanan yang Disarankan dan Harus Dihindari?

Simak daftar makanan yang dianjurkan untuk golongan darah O, serta berbagai jenis makanan yang wajib dibatasi agar tubuh tetap sehat.

Money Dysmorphia: Saldo Ratusan Juta Tapi Tetap Merasa Miskin, Ini Faktanya

Punya saldo ratusan juta tapi Anda tetap merasa miskin? Kenali money dysmorphia, penyebab, tanda, dan cara mengatasinya.​

Jangan Terlambat! Kenali 6 Cara Merawat Jantung agar Tetap Sehat di Usia 30-an, yuk

Ketahui berbagai cara merawat jantung yang tepat di usia 30-an melalui pola hidup sehat, olahraga rutin, hingga manajemen stres.

7 Rumus Dekorasi Rumah Sederhana biar Ruangan Kecil Terlihat Berkelas

Ruangan kecil terasa membosankan? Coba 7 rumus dekorasi sederhana ini agar rumah lebih rapi, nyaman, dan punya karakter.

5 Bahaya Makan Sehari Sekali bagi Kesehatan, Benar Bisa Turunkan Berat Badan?

Waspadai berbagai risiko kesehatan dari pola makan sehari sekali, mulai dari lonjakan asam lambung hingga penurunan energi tubuh secara drastis.

4 Mitos Tentang Eksfoliasi Kulit yang Dipercaya Banyak Orang, Cek Faktanya!

Eksfoliasi harus dilakukan dengan pemahaman yang benar. Ini 4 mitos tentang eksfoliasi kulit yang perlu Anda ketahui.

Perlu Diterapkan Fitur Penangkal Deepfake dalam Transaksi Keuangan

Vida mulai memperkenalkan beberapa fitur untuk bisa mencegah penipuan berbasis kecerdasaan artifisial (AI).

Program Inkubasi Smesco Bergulir Untuk Dongkrak UMKM Naik Kelas

Program Inkubasi Smesco yang digelar tahun ini juga mengetahkan adaptasi teknologi digital termasuk AI dalam pengembangan UMKM.