M O M S M O N E Y I D
Santai

Ternyata, Ini Manfaat Tidur dengan Menutup Pintu Kamar

Ternyata, Ini Manfaat Tidur dengan Menutup Pintu Kamar
Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Manfaat tidur dengan menutup pintu kamar bisa memperlambat penyebaran api dan memberi waktu Anda untuk menyadarkan diri terlebih dahulu, lo.

Setiap orang memiliki kebiasaan tidur yang unik. Ada yang terbiasa tidur dengan membuka pintu kamar dan sebagian lagi menutup pintu kamar. 

Namun, ternyata, kebiasaan tidur dengan menutup pintu kamar dapat menyelamatkan nyawa Anda jika terjadi kebakaran. 

Baca Juga: 25 Makanan yang Dapat Membantu Mengontrol Gula Darah jika Dikonsumsi

Kenapa harus tidur dengan pintu tertutup?

Kepala Peneliti Fire Safety Research Institute (FSRI), dikutip dari Better Homes and Gardens, menjelaskan, 50% kematian akibat kebakaran rumah terjadi antara pukul 11 malam hingga 7 pagi. Ini adalah waktu saat rata-rata orang tidur. 

Tentu, Anda pernah terbangun karena kaget di tengah tidur lelap, dan beratap bingungnya kita di menit pertama tersebut. 

Menurut Williams, setiap orang membutuhkan waktu rata-rata tiga menit atau kurang untuk menyelamatkan diri dari kebakaran rumah yang menyebar. Di sisi lain, kita masih membutuhkan waktu untuk menyadarkan diri saat terbangun dari tidur. 

Baca Juga: Bunga Tabungan Berjangka BCA, Tertinggi 1,60%

Nah, pintu yang tertutup dapat memperlambat penyebaran api dengan memutus pasokan oksigennya. Tindakan kecil ini, tidur dengan menutup pintu dapat membuat kamar memiliki kadar monoksida 1.000 PPM dibanding ruang terbuka yang mencapai 10.000 PPM. 

Kamar dengan pintu yang tertutup menciptakan penghalang antara Anda dan api serta asap yang berbahaya. Sehingga, memberikan sedikit lebih banyak waktu dan perlindungan untuk menenangkan diri dan keluar. 

Saat terjadi kebakaran dengan kondisi pintu kamar tidur tertutup, periksa dulu gagang pintu. Jika hangat saat disentuh, Anda perlu melarikan diri melalui jendela. 

Namun, jika tidak memungkinkan Anda bisa menunggu bantuan datang. Anda juga bisa mencegahnya dengan menyiapkan jalur ke luar rumah melalui jendela kamar Anda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

25 Ucapan Hari Obesitas Sedunia untuk Motivasi Mulai Hidup Sehat

Untuk meningkatkan kesadaran akan penyakit ini, coba berikan semangat menggunakan beberapa ucapan Hari Obesitas Sedunia berikut ini.​

10 Minuman Penurun Berat Badan untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur

Ternyata ini, lho, beberapa minuman penurun berat badan untuk dikonsumsi sebelum tidur. Apa saja?     

5 Rekomendasi Minuman Tinggi Kalsium yang Bikin Tulang Kuat

Yuk, intip beberapa rekomendasi minuman tinggi kalsium yang bikin tulang kuat berikut ini. Apa saja, ya?

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota Pontianak Hari Ini Rabu 4 Maret 2026

Inilah jadwal imsak dan buka puasa Kota Pontianak hari ini Rabu (4/3) yang perlu Anda simak dan catat.  

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa DI Yogyakarta Rabu 4 Maret 2026, Cek di Sini

Jadwal imsakiyah dan buka puasa di Yogyakarta pada Rabu 4 Maret 2026, mencakup semua kabupaten yang akurat sebagai panduan sahur dan berbuka.​

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Lengkap untuk Riau, Kepri, dan Jambi (4/3)

Jadwal imsakiyah ramadhan Rabu 4 Maret 2026 untuk Riau, Kepulauan Riau, dan Jambi. Panduan waktu sahur, buka puasa, dan salat.​

Jadwal Imsakiyah Majalengka Hari Ini (4/3), Jangan Lewatkan Sahur Tepat Waktu

Ramadan Majalengka 4 Maret 2026: Jadwal Imsakiyah sudah terbit! Pastikan sahur dan buka puasa Anda sesuai. Temukan semua waktu pentingnya.

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota Jakarta Hari Ini Rabu 4 Maret: Panduan Lengkap

Ramadhan 1447 H tiba! Jadwal imsak dan buka puasa Jakarta hari ini Rabu 4 Maret penting untuk ritme ibadah Anda. Lihat waktu lengkapnya di sini.

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota Palangkaraya Hari Ini Rabu 4 Maret 2026

Jangan terlewatkan, ini jadwal imsak dan buka puasa Kota Palangkaraya hari ini Rabu (4/3) yang perlu Anda simak dan catat.

Jadwal Imsak & Buka Puasa di Tangerang Hari Ini Rabu 4 Maret: Cek Selisih Waktu

Jadwal Imsak & Buka Puasa Tangerang 4 Maret: Jangan sampai salah! Dapatkan tips makanan sehat agar lambung aman sepanjang hari.