M O M S M O N E Y I D
Santai

Ternyata, Ini Manfaat Tidur dengan Menutup Pintu Kamar

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Manfaat tidur dengan menutup pintu kamar bisa memperlambat penyebaran api dan memberi waktu Anda untuk menyadarkan diri terlebih dahulu, lo.

Setiap orang memiliki kebiasaan tidur yang unik. Ada yang terbiasa tidur dengan membuka pintu kamar dan sebagian lagi menutup pintu kamar. 

Namun, ternyata, kebiasaan tidur dengan menutup pintu kamar dapat menyelamatkan nyawa Anda jika terjadi kebakaran. 

Baca Juga: 25 Makanan yang Dapat Membantu Mengontrol Gula Darah jika Dikonsumsi

Kenapa harus tidur dengan pintu tertutup?

Kepala Peneliti Fire Safety Research Institute (FSRI), dikutip dari Better Homes and Gardens, menjelaskan, 50% kematian akibat kebakaran rumah terjadi antara pukul 11 malam hingga 7 pagi. Ini adalah waktu saat rata-rata orang tidur. 

Tentu, Anda pernah terbangun karena kaget di tengah tidur lelap, dan beratap bingungnya kita di menit pertama tersebut. 

Menurut Williams, setiap orang membutuhkan waktu rata-rata tiga menit atau kurang untuk menyelamatkan diri dari kebakaran rumah yang menyebar. Di sisi lain, kita masih membutuhkan waktu untuk menyadarkan diri saat terbangun dari tidur. 

Baca Juga: Bunga Tabungan Berjangka BCA, Tertinggi 1,60%

Nah, pintu yang tertutup dapat memperlambat penyebaran api dengan memutus pasokan oksigennya. Tindakan kecil ini, tidur dengan menutup pintu dapat membuat kamar memiliki kadar monoksida 1.000 PPM dibanding ruang terbuka yang mencapai 10.000 PPM. 

Kamar dengan pintu yang tertutup menciptakan penghalang antara Anda dan api serta asap yang berbahaya. Sehingga, memberikan sedikit lebih banyak waktu dan perlindungan untuk menenangkan diri dan keluar. 

Saat terjadi kebakaran dengan kondisi pintu kamar tidur tertutup, periksa dulu gagang pintu. Jika hangat saat disentuh, Anda perlu melarikan diri melalui jendela. 

Namun, jika tidak memungkinkan Anda bisa menunggu bantuan datang. Anda juga bisa mencegahnya dengan menyiapkan jalur ke luar rumah melalui jendela kamar Anda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil Indonesia Open 2026, Wakil Indonesia Bertumbangan Termasuk Fajar/Fikri

Hasil Indonesia Open 2026 Babak 32 Besar hari kedua Rabu (3/6), hanya 4 dari 10 wakil Indonesia maju ke 16 besar. 

7 Menu Sarapan yang Terlihat Sehat tapi Ternyata Bikin Gula Darah Naik

Tahukah bahwa ada beberapa menu sarapan yang terlihat sehat tapi ternyata bikin gula darah naik lo. Yuk, cek selengkapnya di sini!

Mengajarkan Anak Belajar Berbagi Sejak Dini Lewat Berbagi Kurban

McD Berbagi Kurban juga mengajarkan anak berbagi sejak dini. Kebiasaan itu akan menjadi fondasi karakter mereka.

4 Manfaat Kandungan Niacinamide 10% dalam Produk Skincare, Ampuh Usir Flek Hitam!

Ada 4 manfaat kandungan niacinamide 10% dalam produk skincare. Cari tahu informasi selengkapnya di sini.  

6 Makanan yang Sering Dikira Rendah Gula Padahal Tinggi Gula

Ternyata ada beberapa makanan yang sering dikira rendah gula padahal tinggi gula, lho. Apa sajakah itu?

10 Cara Paling Sehat Konsumsi Protein untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Apa saja cara paling sehat konsumsi protein untuk menjaga kesehatan jantung, ya? Cari tahu di sini, yuk!

6 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Menurunkan Peradangan

Ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa menurunkan peradangan, lho. Apa sajakah itu?          

ShopeePay Beri Tips Kelola Pengeluaran Bulanan Agar Saldo Tak Cepat Habis

Begini tips dari ShopeePay untuk mengelola pengeluaran bulanan agar saldo dompet digital tidak cepat habis.

Investasi Anti-Aging Terbaik! 4 Manfaat Marine Collagen yang Bikin Wajah Awet Muda

Ingin wajah kenyal dan bebas kerutan? Marine collagen bisa jadi solusi. Cari tahu lebih lanjut, ini 4 manfaat marine collagen untuk wajah.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (4/6), Provinsi Ini Siaga Hujan Sangat Lebat

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Kamis 4 Juni 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.