M O M S M O N E Y I D
Santai

Ternyata, Ini Manfaat Tidur dengan Menutup Pintu Kamar

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Manfaat tidur dengan menutup pintu kamar bisa memperlambat penyebaran api dan memberi waktu Anda untuk menyadarkan diri terlebih dahulu, lo.

Setiap orang memiliki kebiasaan tidur yang unik. Ada yang terbiasa tidur dengan membuka pintu kamar dan sebagian lagi menutup pintu kamar. 

Namun, ternyata, kebiasaan tidur dengan menutup pintu kamar dapat menyelamatkan nyawa Anda jika terjadi kebakaran. 

Baca Juga: 25 Makanan yang Dapat Membantu Mengontrol Gula Darah jika Dikonsumsi

Kenapa harus tidur dengan pintu tertutup?

Kepala Peneliti Fire Safety Research Institute (FSRI), dikutip dari Better Homes and Gardens, menjelaskan, 50% kematian akibat kebakaran rumah terjadi antara pukul 11 malam hingga 7 pagi. Ini adalah waktu saat rata-rata orang tidur. 

Tentu, Anda pernah terbangun karena kaget di tengah tidur lelap, dan beratap bingungnya kita di menit pertama tersebut. 

Menurut Williams, setiap orang membutuhkan waktu rata-rata tiga menit atau kurang untuk menyelamatkan diri dari kebakaran rumah yang menyebar. Di sisi lain, kita masih membutuhkan waktu untuk menyadarkan diri saat terbangun dari tidur. 

Baca Juga: Bunga Tabungan Berjangka BCA, Tertinggi 1,60%

Nah, pintu yang tertutup dapat memperlambat penyebaran api dengan memutus pasokan oksigennya. Tindakan kecil ini, tidur dengan menutup pintu dapat membuat kamar memiliki kadar monoksida 1.000 PPM dibanding ruang terbuka yang mencapai 10.000 PPM. 

Kamar dengan pintu yang tertutup menciptakan penghalang antara Anda dan api serta asap yang berbahaya. Sehingga, memberikan sedikit lebih banyak waktu dan perlindungan untuk menenangkan diri dan keluar. 

Saat terjadi kebakaran dengan kondisi pintu kamar tidur tertutup, periksa dulu gagang pintu. Jika hangat saat disentuh, Anda perlu melarikan diri melalui jendela. 

Namun, jika tidak memungkinkan Anda bisa menunggu bantuan datang. Anda juga bisa mencegahnya dengan menyiapkan jalur ke luar rumah melalui jendela kamar Anda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Defisit Kalori Pangkas Kolesterol Jahat, Cek Camilan Sehat yang Bikin Kenyang

Setiap tambahan 10 pon lemak tubuh ternyata memicu produksi kolesterol ekstra setiap hari. Simak alasan wajib defisit kalori berikut ini.

Defisit Kalori Pangkas Kolesterol Jahat, Cek Camilan Sehat yang Bikin Kenyang

Setiap tambahan 10 pon lemak tubuh ternyata memicu produksi kolesterol ekstra setiap hari. Simak alasan wajib defisit kalori berikut ini.

Cegah Kanker hingga Kolesterol, Ini Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan Tubuh

Selain menjadi sumber protein, ternyata ada beberapa keuntungan dan manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh dari mengonsumsi kedelai.​

Sebelum Rayakan, Simak Sejarah Halloween dari Berbagai Budaya dan Perkembangannya

Tanggal 31 Oktober diperingati sebagai hari Halloween. Kenali asal usul dan sejarah Halloween dulu, yuk.​

Daftar Tanaman Hias di Ruang Tamu, Pembawa Energi Positif & Hoki

Membeli tanaman hias ruang tamu ternyata tidak boleh sembarangan jika tidak ingin ruangan terasa sesak. Simak panduan lengkapnya di sini.

Promo JSM Superindo 30 Okt-1 Nov 2026, Raspberry-Mangga Alpukat Diskon hingga 60%

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 30 Oktober-1 November 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

4 Diet Sehat Populer yang Bisa Anda Ikuti dan Bermanfaat bagi Kesehatan

Tak perlu bingung menentukan diet sehat mana yang ingin dipilih, kenali beberapa tren diet sehat populer yang banyak diminati ini.

Infinix Note 60 Pro Tembus 4500 Nits, Layar Belakang 288 LED Curi Perhatian

Infinix Note 60 Pro mengusung layar AMOLED 4500 nits dan refresh rate 144Hz. Simak spesifikasi lengkap dan fitur unggulannya di sini.

Catat 5 Jenis Skincare Ini Bisa Kurangi Timbulnya Milia di Area Wajah

Mari cari tahu skincare apa saja yang bisa bantu untuk mengurangi timbulnya milia di area wajah Anda.

7 Rekomendasi Film Olahraga dari Korea, Penuh Semangat dan Inspirasi

Ini dia beberapa rekomendasi film Korea bertema olahraga yang banyak memberikan motivasi dan inspirasi.​