M O M S M O N E Y I D
Bugar

Stres Berlebihan, Penyebab Rambut Rontok Parah yang Jarang Disadari

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Penyebab rambut rontok yang paling umum adalah stres dan faktor keturunan. Dalam beberapa kasus, penanganan penyebab rambut rontok dapat diatasi dengan cara sederhana. 

Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan yang terbilang normal adalah kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. 

Bahkan, seseorang dapat kehilangan hingga 250 helai saat sedang mencuci rambut. 

Namun, ada beberapa masalah kesehatan yang dapat menjadi penyebab rambut rontok terjadi secara terus menerus dan seabiknya segera Anda sadari dan atasi.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini Sederet Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

Mengutip dari Women's Health, inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari, antara lain: 

1. Perubahan hormon

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari pertama adalah karena adanya perubahan hormon pada tubuh. 

Perubahan hormon saat hamil, melahirkan, menyusui, dan menopause dapat menjadi penyebab rambut rontok pada wanita. 

Di samping itu, penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga bisa menimbulkan kerontokan rambut.

Kondisi medis ini bisa menyebabkan tumbuhnya kista di dalam rahim. 

2. Gangguan tiroid

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari kedua adalah adanya gangguan tiroid. 

Menurut American Academy of Dermatology, gangguan tiroid, seperti hipertiroid dan hipotiroid, dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Gejala ini juga ditandai dengan kerontokan pada bulu mata hingga penipisan rambut tubuh. Setelah kondisi ini ditangani dengan baik, biasanya gejala rambut rontok parah mulai berkurang. 

3. Alopecia areata

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari ketiga adalah karena alopecia areata. Biasanya, area botak muncul tiba-tiba dan hanya memengaruhi area terbatas. 

Melansir Harvard Health Publishing, alopecia areata adalah kelainan kulit yang dapat menjadi penyebab rambut rontok, paling sering terjadi di kulit kepala. 

Sekitar 60% orang yang menderita alopecia areata biasanya mengalami episode kerontokannya yang pertama di bawah umur 20 tahun. 

Baca Juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

4. Kekurangan nutrisi

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari selanjutnya adalah karena kekurangan nutrisi dari dalam. Kekurangan nutrisi dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Dikutip dari Dermatology Practical & Conceptual, diet ekstrem yang terlalu rendah protein dan vitamin tertentu, seperti zat besi, terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan.

5. Stres

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari terakhir adalah stres. Apa pun jenis stres, baik secara psikis dan fisik bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Kerontokan rambut akibat stres biasanya hanya berlangsung sementara. Jika stres berakhir, tubuh Anda akan menyesuaikan diri dan kerontokan rambut akan berhenti. 

Menurut Richard S. Greene, MD, co-chairman Advanced Dermatology Management dan mitra pengelola di Skin and Cancer Associates in Plantation, sebelum mengaitkan penyebab rambut rontok dengan penyakit, ada baiknya Moms mengonsultasikan pada dokter kulit terlebih dahulu. 

Hal ini karena penyebab rambut rontok sangat luas, dan dipengaruhi berbagai faktor. Jadi temukan penyebabnya, baru kemudian sembuhkan. 

Itulah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Sinarmas Sekuritas Beri Rekomendasi Speculative Buy untuk 3 Saham Ini (10/6)

Berikut sejumlah rekomendasi saham hari ini, Rabu, 10 Juni 2026 dari Sinarmas Sekuritas. Cek apa saja sentimen market hari ini. 

Infinix XBook 15, Opsi Laptop Rp 7 Jutaan untuk Kerja, Kuliah, dan Meeting Online

​Infinix XBook 15 dengan layar 15,6 inci dan sejumlah fitur yang dirancang untuk mendukung aktivitas kerja maupun belajar sehari-hari.

Ada Bantuan Dana Riset untuk Mahasiswa S1, Pendaftaran Dibuka Sampai 31 Agustus

​Melalui Program Indofood Riset Nugraha, mahasiswa dari berbagai jurusan dapat mengajukan proposal penelitian hingga 31 Agustus 2026.

Setelah Ditutup Naik 7,5%, Berikut Proyeksi IHSG untuk Hari Ini (10/6)

Berikut proyeksi IHSG dan rekomendasi saham hari ini, Rabu, 10 Juni 2026 dari Mirae Asset Sekuritas.

Promo Gokana Special HUT Jakarta ke-499, 3 Pilihan Paket Hemat Serba Rp 49.900

Gokana Resto mengajak Anda menikmati sajian lezat tanpa khawatir kantong jebol, lewat tiga pilihan paket hemat serba Rp 49.900. 

Risiko Kecanduan Media Sosial, Waspadai 5 Efek Buruknya bagi Hidup Anda

Terlalu asyik main media sosial bisa memicu depresi dan kecemasan. Ketahui 5 efek negatifnya agar Anda bisa segera mengatasinya!

Cara Login Akun WhatsApp di Dua HP Berbeda biar Pesan Tetap Sinkron

Akun WhatsApp di dua HP? Ini rahasia fitur baru yang jarang diketahui. Pastikan Anda tahu cara login akun WhatsApp d dua HP berbeda.

Sepatu Lari Terbaik: Rahasia Sepatu Super Empuk, Lari Jauh Tanpa Pegal

Mencari sepatu terbaik untuk lari paling nyaman untuk daily run Anda? Ini 8 rekomendasi agar performa lari maksimal.

Promo Richeese Factory Terbaru, Combo Mabar Fire Chicken Buat Ramean Lebih Hemat

Anda bisa menikmati 5 Fire Chicken dengan pilihan level kepedasan dari 1 hingga 5, plus 3 porsi nasi dan 3 minuman dengan harga yang lebih hemat.

25 Caption Wisuda Paling Inspiratif untuk Pelengkap Foto di Sosmed

Berikut ada beberapa caption wisuda inspiratif yang bisa digunakan sebagai pelengkap postingan foto wisuda di media sosial Anda.