M O M S M O N E Y I D
Bugar

Stres Berlebihan, Penyebab Rambut Rontok Parah yang Jarang Disadari

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Penyebab rambut rontok yang paling umum adalah stres dan faktor keturunan. Dalam beberapa kasus, penanganan penyebab rambut rontok dapat diatasi dengan cara sederhana. 

Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan yang terbilang normal adalah kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. 

Bahkan, seseorang dapat kehilangan hingga 250 helai saat sedang mencuci rambut. 

Namun, ada beberapa masalah kesehatan yang dapat menjadi penyebab rambut rontok terjadi secara terus menerus dan seabiknya segera Anda sadari dan atasi.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini Sederet Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

Mengutip dari Women's Health, inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari, antara lain: 

1. Perubahan hormon

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari pertama adalah karena adanya perubahan hormon pada tubuh. 

Perubahan hormon saat hamil, melahirkan, menyusui, dan menopause dapat menjadi penyebab rambut rontok pada wanita. 

Di samping itu, penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga bisa menimbulkan kerontokan rambut.

Kondisi medis ini bisa menyebabkan tumbuhnya kista di dalam rahim. 

2. Gangguan tiroid

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari kedua adalah adanya gangguan tiroid. 

Menurut American Academy of Dermatology, gangguan tiroid, seperti hipertiroid dan hipotiroid, dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Gejala ini juga ditandai dengan kerontokan pada bulu mata hingga penipisan rambut tubuh. Setelah kondisi ini ditangani dengan baik, biasanya gejala rambut rontok parah mulai berkurang. 

3. Alopecia areata

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari ketiga adalah karena alopecia areata. Biasanya, area botak muncul tiba-tiba dan hanya memengaruhi area terbatas. 

Melansir Harvard Health Publishing, alopecia areata adalah kelainan kulit yang dapat menjadi penyebab rambut rontok, paling sering terjadi di kulit kepala. 

Sekitar 60% orang yang menderita alopecia areata biasanya mengalami episode kerontokannya yang pertama di bawah umur 20 tahun. 

Baca Juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

4. Kekurangan nutrisi

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari selanjutnya adalah karena kekurangan nutrisi dari dalam. Kekurangan nutrisi dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Dikutip dari Dermatology Practical & Conceptual, diet ekstrem yang terlalu rendah protein dan vitamin tertentu, seperti zat besi, terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan.

5. Stres

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari terakhir adalah stres. Apa pun jenis stres, baik secara psikis dan fisik bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Kerontokan rambut akibat stres biasanya hanya berlangsung sementara. Jika stres berakhir, tubuh Anda akan menyesuaikan diri dan kerontokan rambut akan berhenti. 

Menurut Richard S. Greene, MD, co-chairman Advanced Dermatology Management dan mitra pengelola di Skin and Cancer Associates in Plantation, sebelum mengaitkan penyebab rambut rontok dengan penyakit, ada baiknya Moms mengonsultasikan pada dokter kulit terlebih dahulu. 

Hal ini karena penyebab rambut rontok sangat luas, dan dipengaruhi berbagai faktor. Jadi temukan penyebabnya, baru kemudian sembuhkan. 

Itulah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan Zodiak Besok Rabu 20 Mei 2026, Aries hingga Pisces Makin Semangat

Intip ramalan 12 zodiak lengkap besok Rabu 20 Mei 2026, mulai cinta, karier, keuangan hingga asmara terbaru untuk aktivitas besok ini.​

Rekomendasi 7 Film Live Action Disney Ini Wajib Ditonton Bareng Keluarga

Ingin tahu live action Disney mana yang paling pas ditonton bersama keluarga? Rekomendasi ini hadirkan film berkualitas untuk semua usia.  

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (20/5), Hujan Sangat Lebat Terjadi di Provinsi Ini

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Rabu 20 Mei 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

Hujan Lebat Turun di Mana? Ini Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (20/5) di Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca besok Rabu (20/5) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Syailendra Capital: IHSG Bisa Pulih, Asalkan 3 Syarat Ini Terpenuhi

Ketidakpastian regulasi dan situasi eksternal picu gejolak. Simak tiga prasyarat utama agar pasar saham Indonesia bisa kembali bangkit.

Ingat Bawa Payung, Begini Prakiraan Cuaca Besok (20/5) dan Lusa di Banten

​BMKG memperkirakan cuaca besok di seluruh wilayah Banten akan diguyur hujan ringan, sementara lusa akan berawan di beberapa wilayah.

Waspadai Udara Kabur, Begini Prakiraan Cuaca Besok (20/5) dan Lusa di DKI Jakarta

​BMKG memperkirakan cuaca besok di wilayah DKI Jakarta akan didominasi hujan ringan dan waspadai udara kabur di daerah Jakarta Utara.​

Ini 5 Kripto Top Gainers saat Pasar Menguji Naik, Token ONDO Jawara!

Di pasar yang menguji, sejumlah aset kripto tampil perkasa dan menempati puncak kripto top gainers. Cek daftarnya di sini! 

Tantang Dominasi ERP Global, Haluancorp Luncurkan Sistem ERP Robustapp

Platform lokal ini menawarkan kapabilitas setara sistem kelas enterprise global pada titik investasi yang lebih terjangkau.

Promo Indomaret Harga Spesial 19 Mei-1 Juni 2026, Cimory-Oatside Diskon hingga 50%

Promo Indomaret Harga Spesial Periode 19 Mei-1 Juni 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat dengan Diskon hingga 50%.