M O M S M O N E Y I D
Bugar

Stres Berlebihan, Penyebab Rambut Rontok Parah yang Jarang Disadari

Stres Berlebihan, Penyebab Rambut Rontok Parah yang Jarang Disadari
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Penyebab rambut rontok yang paling umum adalah stres dan faktor keturunan. Dalam beberapa kasus, penanganan penyebab rambut rontok dapat diatasi dengan cara sederhana. 

Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan yang terbilang normal adalah kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. 

Bahkan, seseorang dapat kehilangan hingga 250 helai saat sedang mencuci rambut. 

Namun, ada beberapa masalah kesehatan yang dapat menjadi penyebab rambut rontok terjadi secara terus menerus dan seabiknya segera Anda sadari dan atasi.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini Sederet Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

Mengutip dari Women's Health, inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari, antara lain: 

1. Perubahan hormon

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari pertama adalah karena adanya perubahan hormon pada tubuh. 

Perubahan hormon saat hamil, melahirkan, menyusui, dan menopause dapat menjadi penyebab rambut rontok pada wanita. 

Di samping itu, penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga bisa menimbulkan kerontokan rambut.

Kondisi medis ini bisa menyebabkan tumbuhnya kista di dalam rahim. 

2. Gangguan tiroid

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari kedua adalah adanya gangguan tiroid. 

Menurut American Academy of Dermatology, gangguan tiroid, seperti hipertiroid dan hipotiroid, dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Gejala ini juga ditandai dengan kerontokan pada bulu mata hingga penipisan rambut tubuh. Setelah kondisi ini ditangani dengan baik, biasanya gejala rambut rontok parah mulai berkurang. 

3. Alopecia areata

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari ketiga adalah karena alopecia areata. Biasanya, area botak muncul tiba-tiba dan hanya memengaruhi area terbatas. 

Melansir Harvard Health Publishing, alopecia areata adalah kelainan kulit yang dapat menjadi penyebab rambut rontok, paling sering terjadi di kulit kepala. 

Sekitar 60% orang yang menderita alopecia areata biasanya mengalami episode kerontokannya yang pertama di bawah umur 20 tahun. 

Baca Juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

4. Kekurangan nutrisi

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari selanjutnya adalah karena kekurangan nutrisi dari dalam. Kekurangan nutrisi dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Dikutip dari Dermatology Practical & Conceptual, diet ekstrem yang terlalu rendah protein dan vitamin tertentu, seperti zat besi, terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan.

5. Stres

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari terakhir adalah stres. Apa pun jenis stres, baik secara psikis dan fisik bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Kerontokan rambut akibat stres biasanya hanya berlangsung sementara. Jika stres berakhir, tubuh Anda akan menyesuaikan diri dan kerontokan rambut akan berhenti. 

Menurut Richard S. Greene, MD, co-chairman Advanced Dermatology Management dan mitra pengelola di Skin and Cancer Associates in Plantation, sebelum mengaitkan penyebab rambut rontok dengan penyakit, ada baiknya Moms mengonsultasikan pada dokter kulit terlebih dahulu. 

Hal ini karena penyebab rambut rontok sangat luas, dan dipengaruhi berbagai faktor. Jadi temukan penyebabnya, baru kemudian sembuhkan. 

Itulah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca BMKG 10-16 Februari: Hujan di Indonesia Meluas, Siaga di Provinsi Ini

Prakiraan Cuaca BMKG sepekan ke depan yang berlaku 10-16 Februari 2026, potensi hujan di wilayah Indonesia meluas.

Oppo Pad 5: Layar 12 Inci & Baterai Jumbo 10.000 mAh, Ini Keunggulannya

Oppo Pad 5 dirancang untuk multitasking lancar dan streaming berkualitas tinggi. Cek detail performa dan fiturnya yang pas untuk Anda.

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Hari Ini Selasa (10/2) Melonjak Jadi Segini

Harga emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian hari ini Selasa (10/2/2026) melonjak. Emas Galeri 2 1 gram jadi Rp 2.979.000, emas UBS Rp 2.993.000.

Kupon ORI029 5,45%-5,80% Dinilai Kompetitif, Ini Pertimbangan Sebelum Beli!

ORI029 digadang masih menarik, terutama dengan suku bunga Bank Indonesia masih ada kans turun pada tahun ini.

Sambut Imlek dan Ramadan 2026, IrressBazaar Gelar Bazar Fashion Branded

IrressBazaar kembali mengadakan bazar fashion branded yang berlangsung di Main Atrium Puri Indah Mall 2 pada 11–15 Februari 2026.

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Selasa 10 Februari 2026

Simak ramalan 12 zodiak keuangan dan karier hari ini Selasa 10 Februari 2026, siapa yang peluang kerjanya paling bersinar?

Siapkan 7 Kado Valentine Pria Ini Agar Pacar Makin Sayang dan Terkesan

Pusing cari kado Valentine untuk pacar pria? Jam tangan hingga self care kit jadi pilihan tepat. Dijamin bikin ia tersenyum lebar!  

Rekomendasi HP Murah Spek Dewa 2 Jutaan: Bisa jadi Pilihan HP Gaming

HP murah 2 jutaan bisa punya spek dewa? Rasakan performa gaming super lancar dengan rekomendasi ponsel terbaik tanpa menguras kantong.

Tubuh Lebih Sehat, 6 Manfaat Sauna Ini Bikin Anda Tak Percaya

Sauna jarang diminati di Indonesia, padahal ada manfaatnya luar biasa bagi tubuh. Dari jantung sehat hingga detoks racun.  

Promo Anniversary ke-67 Bakmi GM x BCA, Ini Cara Dapat Pangsit Chili Oil Murah

Cuma 2 hari! Promo spesial Anniversary Bakmi GM dan BCA tawarkan Pangsit Chili Oil Rp 6.700. Cek syarat dan dan kuota terbatasnya.