M O M S M O N E Y I D
Bugar

Stres Berlebihan, Penyebab Rambut Rontok Parah yang Jarang Disadari

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Penyebab rambut rontok yang paling umum adalah stres dan faktor keturunan. Dalam beberapa kasus, penanganan penyebab rambut rontok dapat diatasi dengan cara sederhana. 

Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan yang terbilang normal adalah kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. 

Bahkan, seseorang dapat kehilangan hingga 250 helai saat sedang mencuci rambut. 

Namun, ada beberapa masalah kesehatan yang dapat menjadi penyebab rambut rontok terjadi secara terus menerus dan seabiknya segera Anda sadari dan atasi.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini Sederet Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

Mengutip dari Women's Health, inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari, antara lain: 

1. Perubahan hormon

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari pertama adalah karena adanya perubahan hormon pada tubuh. 

Perubahan hormon saat hamil, melahirkan, menyusui, dan menopause dapat menjadi penyebab rambut rontok pada wanita. 

Di samping itu, penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga bisa menimbulkan kerontokan rambut.

Kondisi medis ini bisa menyebabkan tumbuhnya kista di dalam rahim. 

2. Gangguan tiroid

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari kedua adalah adanya gangguan tiroid. 

Menurut American Academy of Dermatology, gangguan tiroid, seperti hipertiroid dan hipotiroid, dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Gejala ini juga ditandai dengan kerontokan pada bulu mata hingga penipisan rambut tubuh. Setelah kondisi ini ditangani dengan baik, biasanya gejala rambut rontok parah mulai berkurang. 

3. Alopecia areata

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari ketiga adalah karena alopecia areata. Biasanya, area botak muncul tiba-tiba dan hanya memengaruhi area terbatas. 

Melansir Harvard Health Publishing, alopecia areata adalah kelainan kulit yang dapat menjadi penyebab rambut rontok, paling sering terjadi di kulit kepala. 

Sekitar 60% orang yang menderita alopecia areata biasanya mengalami episode kerontokannya yang pertama di bawah umur 20 tahun. 

Baca Juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

4. Kekurangan nutrisi

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari selanjutnya adalah karena kekurangan nutrisi dari dalam. Kekurangan nutrisi dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Dikutip dari Dermatology Practical & Conceptual, diet ekstrem yang terlalu rendah protein dan vitamin tertentu, seperti zat besi, terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan.

5. Stres

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari terakhir adalah stres. Apa pun jenis stres, baik secara psikis dan fisik bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Kerontokan rambut akibat stres biasanya hanya berlangsung sementara. Jika stres berakhir, tubuh Anda akan menyesuaikan diri dan kerontokan rambut akan berhenti. 

Menurut Richard S. Greene, MD, co-chairman Advanced Dermatology Management dan mitra pengelola di Skin and Cancer Associates in Plantation, sebelum mengaitkan penyebab rambut rontok dengan penyakit, ada baiknya Moms mengonsultasikan pada dokter kulit terlebih dahulu. 

Hal ini karena penyebab rambut rontok sangat luas, dan dipengaruhi berbagai faktor. Jadi temukan penyebabnya, baru kemudian sembuhkan. 

Itulah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (25/9), Hujan Lebat Terjadi di 19 Provinsi Ini

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Jumat 25 September 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat & Waspada hujan lebat di 19 provinsi ini.

Ini Kesamaan Trading Kripto dan Ironman Triathlon

​Menyelesaikan Ironman 70.3 sejauh 113 kilometer dan menekuni trading kripto ternyata punya kesamaan yaitu membutuhkan proses panjang.

Prakiraan Cuaca Yogyakarta Besok (25/9) Cerah, Suhu Capai 34°C

BMKG memprakirakan cuaca Yogyakarta besok (25/9) didominasi cerah dengan suhu udara hingga 34°C. Simak prakiraan lengkap tiap daerah.

Hujan Sedang Guyur 9 Wilayah, Cek Cuaca Sumatera Utara Besok (25/9)

BMKG memprakirakan hujan sedang terjadi di 9 wilayah Sumatera Utara besok (25/9), sementara daerah lainnya berpotensi hujan ringan.

Prakiraan Cuaca Sumatera Selatan Besok (25/9), Hujan Ringan di Daerah Ini

BMKG memprakirakan sebagian besar wilayah Sumatera Selatan diprediksi mengalami hujan ringan besok dengan suhu 17–33°C.

Cuaca Sumatera Barat Besok (25/9) Didominasi Hujan Ringan, Cek Rinciannya

BMKG memprakirakan cuaca besok hujan ringan mendominasi Sumatera Barat besok (25/9) dengan suhu 17–30°C. Simak prakiraan tiap daerah.

Bukan Cuma Coding, Ini Cara Sederhana Orang Tua Melatih Anak Berpikir Logis

Anak tak harus belajar coding untuk melatih logika. Berbagai kegiatan sehari-hari bisa menjadi cara sederhana mengasah kemampuan berpikir anak.

Didominasi Cerah, Simak Prakiraan Cuaca Bali Besok (25/9)

BMKG memprakirakan cuaca di Bali besok didominasi cerah. Cek prakiraan cuaca dan suhu di seluruh wilayahnya.

Promo PSM Alfamart Periode 24-30 September 2026, Pantene Diskon hingga Rp 14.000

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 24-30 September 2026 untuk belanja lebih hemat. Cek promonya di sini.

Tanpa Penampakan, Film Horor Hasut Andalkan Teror Suara HT

Film horor-misteri Hasut persembahan dari Tuta Films bakal tayang mulai 8 Oktober di bioskop Indonesia.