M O M S M O N E Y I D
Bugar

Stres Berlebihan, Penyebab Rambut Rontok Parah yang Jarang Disadari

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Penyebab rambut rontok yang paling umum adalah stres dan faktor keturunan. Dalam beberapa kasus, penanganan penyebab rambut rontok dapat diatasi dengan cara sederhana. 

Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan yang terbilang normal adalah kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. 

Bahkan, seseorang dapat kehilangan hingga 250 helai saat sedang mencuci rambut. 

Namun, ada beberapa masalah kesehatan yang dapat menjadi penyebab rambut rontok terjadi secara terus menerus dan seabiknya segera Anda sadari dan atasi.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini Sederet Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

Mengutip dari Women's Health, inilah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari, antara lain: 

1. Perubahan hormon

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari pertama adalah karena adanya perubahan hormon pada tubuh. 

Perubahan hormon saat hamil, melahirkan, menyusui, dan menopause dapat menjadi penyebab rambut rontok pada wanita. 

Di samping itu, penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga bisa menimbulkan kerontokan rambut.

Kondisi medis ini bisa menyebabkan tumbuhnya kista di dalam rahim. 

2. Gangguan tiroid

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari kedua adalah adanya gangguan tiroid. 

Menurut American Academy of Dermatology, gangguan tiroid, seperti hipertiroid dan hipotiroid, dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Gejala ini juga ditandai dengan kerontokan pada bulu mata hingga penipisan rambut tubuh. Setelah kondisi ini ditangani dengan baik, biasanya gejala rambut rontok parah mulai berkurang. 

3. Alopecia areata

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari ketiga adalah karena alopecia areata. Biasanya, area botak muncul tiba-tiba dan hanya memengaruhi area terbatas. 

Melansir Harvard Health Publishing, alopecia areata adalah kelainan kulit yang dapat menjadi penyebab rambut rontok, paling sering terjadi di kulit kepala. 

Sekitar 60% orang yang menderita alopecia areata biasanya mengalami episode kerontokannya yang pertama di bawah umur 20 tahun. 

Baca Juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

4. Kekurangan nutrisi

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari selanjutnya adalah karena kekurangan nutrisi dari dalam. Kekurangan nutrisi dapat menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Dikutip dari Dermatology Practical & Conceptual, diet ekstrem yang terlalu rendah protein dan vitamin tertentu, seperti zat besi, terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan.

5. Stres

Penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari terakhir adalah stres. Apa pun jenis stres, baik secara psikis dan fisik bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Kerontokan rambut akibat stres biasanya hanya berlangsung sementara. Jika stres berakhir, tubuh Anda akan menyesuaikan diri dan kerontokan rambut akan berhenti. 

Menurut Richard S. Greene, MD, co-chairman Advanced Dermatology Management dan mitra pengelola di Skin and Cancer Associates in Plantation, sebelum mengaitkan penyebab rambut rontok dengan penyakit, ada baiknya Moms mengonsultasikan pada dokter kulit terlebih dahulu. 

Hal ini karena penyebab rambut rontok sangat luas, dan dipengaruhi berbagai faktor. Jadi temukan penyebabnya, baru kemudian sembuhkan. 

Itulah beberapa penyebab rambut rontok parah yang jarang disadari bisa jadi karena beberapa hal ini, salah satunya karena stres berlebihan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

AirBorneo Layani Rute Langsung Jakarta–Kuching 4 Kali Seminggu, Ini Jadwalnya

Mau ke Kuching Malaysia? AirBorneo melayani penerbangan langsung dari Jakarta empat kali sepekan. Simak jadwalnya.

Hasil Kumamoto Masters 2026: Alwi ke Semifinal Usai Kalahkan Ubed di Laga Merah Putih

Hasil Kumamoto Masters Japan 2026 babak perempat final, Jumat (13/11), Alwi Farhan memenangi laga merah putri kontra Moh. Zaki Ubaidillah.

Cek 8 Promo Hari Ini 13 November 2026, Jajan Enak & Hemat di McD hingga HokBen

Cek daftar promo hari ini 13 November 2026 untuk jajan hemat di McD hingga HokBen. Dapatkan diskon spesial, paket bundling, dan cashback menarik.

Kisah Testo Lolos Program Padat Karya DLH DKI Jakarta di Usia 60 Tahun

Di usianya yang menginjak 60 tahun, Testo berhasil lolos menjadi peserta Program Padat Karya yang dibuka Dinas Lingkungan Hidup (DLH) DKI Jakarta.

Promo A&W Weekend Deals 13-15 November: Paket 6 Ayam Gratis 8 Tender Cubes Hemat

Akhir pekan makin hemat lewat promo A&W Weekend Deals 13–15 November. Mulai Rp 74.000 nikmati paket Aroma Chicken lengkap gratis Tender Cubes.

IHSG Berpotensi Lanjut Naik, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas Jumat (13/11)

IHSG berpotensi melanjutkan penguatan pada perdagangan Jumat (13/11/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Diproyeksi Menguat, Simak Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas Jumat (13/11)

IHSG diproyeksikan melanjutkan penguatan pada perdagangan Jumat (13/11/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Harga Emas Antam Jumat (13/11) Turun, Buyback Terjun ke Harga Rp 2.285.000 per Gram

Harga emaa Antam dan buyback menunjukkan pergerakan melemah pada pedagangan Jumat (13/12), masing-masing turun Rp 9.000 dan Rp 31.000 per gram.

Promo JSM Indomaret Periode 13-15 November 2026, Collagena-Lux Body Wash Diskon 20%

Promo JSM Indomaret ini berlaku Nasional. Untuk Indomaret di luar Pulau Jawa, Bali, dan Lombok, terdapat selisih harga.

Santan Kelapa Picu Lonjakan Kolesterol Jahat, Jika Dikonsumsi Berlebihan!

Santan kelapa dapat mendongkrak kolesterol baik, tapi ada batas porsinya. Simak cara konsumsi aman agar jantung tetap terlindungi.