M O M S M O N E Y I D
Santai

Seimbangkan Karier dan Diri, Jurnalis Perempuan Ikuti Workshop dari Asuransi Astra

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - JAKARTA - Perempuan memiliki peran ganda yang menuntut keseimbangan antara karir, keluarga, dan aspirasi pribadi. Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional.

Dalam sesi pertama, Financial Planner, Rista Zwestika Reni, CFP, WMI, memberikan materi mengenai pengelolaan dan perencanaan keuangan. Ia berbagi wawasan tentang cara merencanakan masa depan dengan bijak melalui pengelolaan finansial yang lebih baik dan terstruktur.

"Literasi keuangan ini diharapkan dapat mendorong para perempuan dalam membuat keputusan finansial secara mandiri," ujar Rista.

Sesi selanjutnya diisi dengan materi safety riding oleh Trainer Safety & Defensive Driving Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas (IAABL), Digit Megandari. Ia menekankan pentingnya kesadaran akan keselamatan berkendara, terutama bagi jurnalis perempuan yang memiliki mobilitas tinggi.

"Memahami cara berkendara secara baik menjadi hal yang seharusnya tak terlewati, untuk memastikan perjalanan yang tidak hanya lancar, tetapi juga aman bagi diri sendiri dan orang lain di jalan," jelas Digit.

Baca Juga: 4 Tips Perlindungan Diri Untuk Perempuan Saat Liburan Sendiri

Selain itu, Asuransi Astra juga memberikan pelatihan bela diri dari Martial Artist & Professional Trainer, Putri Camelien. Ia mengajarkan teknik-teknik dasar karate untuk mempertahankan dan melindungi diri.

"Materi ini memberikan kekuatan tambahan bagi perempuan untuk tidak hanya siap menghadapi konfrontasi secara fisik, tetapi juga merasa diberdayakan untuk mengendalikan keamanan pribadi mereka pada situasi ancaman berbahaya," kata Putri.

Untuk meningkatkan kesejahteraan emosional, Clinical Psychologist Personal Growth, Stefany Valentia memandu sesi relaksasi dengan teknik pernafasan.

"Pendekatan ini diharapkan dapat membantu mengurangi ketegangan emosional, memberikan rasa tenang, serta meningkatkan kesadaran diri dalam menghadapi berbagai tantangan," tutur Stefany.

Head of PR, Marcomm, & Event Asuransi Astra, Laurentius Iwan Pranoto, mengatakan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari kampanye kehumasan #PerempuanBermakna yang diinisiasi sejak 2023.

Baca Juga: Di Usia 10 Tahun, Astra Life Ajak Mahasiswa Untuk Melek Finansial

"Kegiatan hari ini dihadirkan untuk mereka menyadari potensi dalam diri mereka dan mengembalikan energi tersebut dengan harapan agar mereka dapat menjalani peran sebagai pemimpin, Ibu rumah tangga, jurnalis, serta beragam peran lainnya agar terus berdaya menjadi sumber inspirasi, menghasilkan dampak positif, dan memberikan makna di setiap langkah hidupnya," ujar Laurentius.

Kampanye #PerempuanBermakna juga mencakup berbagai kegiatan lain seperti kompetisi foto Instagram, pembagian safety kit, talkshow, dan aspirasi sosial lainnya. Informasi lebih lengkap dapat diperoleh melalui akun Instagram @asuransiastra.

Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Naik Rp 5.000 Jadi Rp2.673.000, Cek Daftar Harga Emas Antam Hari Ini Selasa (23/6)

Harga emas batangan bersertifikat Antam hari ini keluaran Logam Mulia PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) menguat pada Selasa (23/6)

Sinemaku Pictures Garap Film Memburu Pemangsa, Angkat Genre Horror Crime Action

Sinemaku Pictures menggarap film terbaru bergenre horror crime action yang disutradarai Umay Shahab berjudul Memburu Pemangsa lo.

Hindari 6 Makanan yang Menyebabkan Dehidrasi Ini saat Cuaca Panas Ekstrem

Saat cuaca panas, minum air saja tak cukup. Makanan pedas hingga jus kemasan bisa menyebabkan dehidrasi lo. Cari tahu penyebabnya di sini.

Trik Jitu Hapus File WhatsApp Berukuran Jumbo, HP Langsung Lega

File besar di WhatsApp bisa bikin HP lemot. Pelajari cara menghapus dan mencegahnya agar memori ponsel tidak cepat habis.

Solusi Lapar Cepat! Bakmi GM Hadirkan Promo Super Hemat di ShopeeFood & GoFood

Mau makan Bakmi GM hemat dan praktis? Ada paket berdua di ShopeeFood dan GoFood mulai Rp30 ribuan per orang. Cek jam promonya!

IHSG Ada Peluang Rebound, Ini Rekomendasi Saham dari BRI Danareksa Sekuritas (23/6)

IHSG berpeluang mengalami rebound pada perdagangan Selasa (23/6/2026)​. Cek rekomendasi saham dari BRI Danareksa Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Rawan Terkoreksi, Simak Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (23/6)

IHSG masih berpotensi melanjutkan koreksi pada perdagangan Selasa (23/6/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Diproyeksi Lanjut Melemah, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (23/6)

IHSG berpeluang melanjutkan pelemahan pada perdagangan Selasa (23/6/2026).​ Berikut rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Promo Pizza Hut & PHD Tiap Selasa: QU4RTZA Rp 99 Ribu, Hemat Besar Porsi Keluarga

Membeli QU4RTZA Pizza seharga Rp99 ribu di Pizza Hut/PHD setiap Selasa bisa untung banyak. Cek periode promo dan cara pesan agar tak ketinggalan!

Sunscreen Mulai 20 Ribuan: SPF Tinggi, Lindungi Kulit dari UV Ekstrem

Sunscreen SPF tinggi tak perlu mahal. Cek 5 rekomendasi mulai Rp20 ribuan yang ampuh lindungi kulit dan bikin glowing seharian.