M O M S M O N E Y I D
Santai

Seimbangkan Karier dan Diri, Jurnalis Perempuan Ikuti Workshop dari Asuransi Astra

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - JAKARTA - Perempuan memiliki peran ganda yang menuntut keseimbangan antara karir, keluarga, dan aspirasi pribadi. Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional.

Dalam sesi pertama, Financial Planner, Rista Zwestika Reni, CFP, WMI, memberikan materi mengenai pengelolaan dan perencanaan keuangan. Ia berbagi wawasan tentang cara merencanakan masa depan dengan bijak melalui pengelolaan finansial yang lebih baik dan terstruktur.

"Literasi keuangan ini diharapkan dapat mendorong para perempuan dalam membuat keputusan finansial secara mandiri," ujar Rista.

Sesi selanjutnya diisi dengan materi safety riding oleh Trainer Safety & Defensive Driving Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas (IAABL), Digit Megandari. Ia menekankan pentingnya kesadaran akan keselamatan berkendara, terutama bagi jurnalis perempuan yang memiliki mobilitas tinggi.

"Memahami cara berkendara secara baik menjadi hal yang seharusnya tak terlewati, untuk memastikan perjalanan yang tidak hanya lancar, tetapi juga aman bagi diri sendiri dan orang lain di jalan," jelas Digit.

Baca Juga: 4 Tips Perlindungan Diri Untuk Perempuan Saat Liburan Sendiri

Selain itu, Asuransi Astra juga memberikan pelatihan bela diri dari Martial Artist & Professional Trainer, Putri Camelien. Ia mengajarkan teknik-teknik dasar karate untuk mempertahankan dan melindungi diri.

"Materi ini memberikan kekuatan tambahan bagi perempuan untuk tidak hanya siap menghadapi konfrontasi secara fisik, tetapi juga merasa diberdayakan untuk mengendalikan keamanan pribadi mereka pada situasi ancaman berbahaya," kata Putri.

Untuk meningkatkan kesejahteraan emosional, Clinical Psychologist Personal Growth, Stefany Valentia memandu sesi relaksasi dengan teknik pernafasan.

"Pendekatan ini diharapkan dapat membantu mengurangi ketegangan emosional, memberikan rasa tenang, serta meningkatkan kesadaran diri dalam menghadapi berbagai tantangan," tutur Stefany.

Head of PR, Marcomm, & Event Asuransi Astra, Laurentius Iwan Pranoto, mengatakan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari kampanye kehumasan #PerempuanBermakna yang diinisiasi sejak 2023.

Baca Juga: Di Usia 10 Tahun, Astra Life Ajak Mahasiswa Untuk Melek Finansial

"Kegiatan hari ini dihadirkan untuk mereka menyadari potensi dalam diri mereka dan mengembalikan energi tersebut dengan harapan agar mereka dapat menjalani peran sebagai pemimpin, Ibu rumah tangga, jurnalis, serta beragam peran lainnya agar terus berdaya menjadi sumber inspirasi, menghasilkan dampak positif, dan memberikan makna di setiap langkah hidupnya," ujar Laurentius.

Kampanye #PerempuanBermakna juga mencakup berbagai kegiatan lain seperti kompetisi foto Instagram, pembagian safety kit, talkshow, dan aspirasi sosial lainnya. Informasi lebih lengkap dapat diperoleh melalui akun Instagram @asuransiastra.

Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo HokBen Hemat dengan Qpon, Menu Baru Menchi Katsu Mulai Rp 25 Ribuan

Nikmati 4 pilihan combo Hoka Suka Menchi Katsu HokBen, mulai Rp 25.000-an. Diskon spesial ini hanya bisa diakses lewat aplikasi Qpon.

Hati-Hati! 6 Kebiasaan Sehari-hari Ini Ancam Kesehatan Rahim Anda

Impian hamil seringkali terhalang masalah rahim. Ternyata, kebiasaan ini jadi musuh utama kesuburan. Cek kebiasaan Anda di sini!

HP Android Terkencang 2026: iQOO 15 Ultra Puncaki AnTuTu

Beli HP baru? Hati-hati salah pilih! Simak daftar AnTuTu HP Android terkencang Maret 2026 agar tidak menyesal kemudian.

IHSG Melorot 1,5% Pada Rabu (13/5), Saham Keluar dari MSCI Masuk Jajaran Top Loser

Pada Rabu, 13 Mei 2026, pukul 9:10 WIB, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) melorot 1,5% ke level 6.755. ​

Waspada IHSG Anjlok, Cek Rekomendasi Saham dari Kiwoom Sekuritas Hari Ini (13/5)

Berikut saham-saham yang bisa dipertimbangkan investor atau trader sebelum memilih saham pada hari ini, Rabu, 13 Mei 2026. 

Promo Bakmi GM Happy Hour Mei: Kenyang Mulai Rp 25 Ribuan, Untung Setiap Sore

Sore hari rawan lapar? Promo Bakmi GM punya Happy Hour mulai Rp 25.000-an. Jangan lewatkan kesempatan makan hemat sampai akhir Mei.  

WHO: Kemungkinan akan Lebih Banyak Kasus Hantavirus dalam Beberapa Minggu ke Depan

WHO mengeluarkan peringatan: ada kemungkinan akan lebih banyak kasus hantavirus dalam beberapa minggu mendatang.

Harga Emas Antam Hari Ini Rabu (13/5) Anjlok Rp 20.000 Jadi Rp 2.839.000

Harga emas batangan bersertifikat Antam hari ini keluaran Logam Mulia PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) merosot tajam pada Rabu (13/5)

IHSG Semakin Tertekan, Cek Rekomendasi Saham dari BRI Danareksa Sekuritas (13/5)

IHSG berpeluang melanjutkan pelemahan pada perdagangan Rabu (13/5/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BRI Danareksa Sekuritas untuk hari ini.

Bukan Telur Biasa! Ini 6 Manfaat Telur Omega yang Unggul Jaga Otak, Mata & Jantung

Mengonsumsi telur omega ternyata punya manfaat istimewa. Ini 6 khasiatnya yang bisa jaga jantung, mata, dan tulang Anda tetap prima.