M O M S M O N E Y I D
Santai

Seimbangkan Karier dan Diri, Jurnalis Perempuan Ikuti Workshop dari Asuransi Astra

Seimbangkan Karier dan Diri, Jurnalis Perempuan Ikuti Workshop dari Asuransi Astra
Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - JAKARTA - Perempuan memiliki peran ganda yang menuntut keseimbangan antara karir, keluarga, dan aspirasi pribadi. Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional.

Dalam sesi pertama, Financial Planner, Rista Zwestika Reni, CFP, WMI, memberikan materi mengenai pengelolaan dan perencanaan keuangan. Ia berbagi wawasan tentang cara merencanakan masa depan dengan bijak melalui pengelolaan finansial yang lebih baik dan terstruktur.

"Literasi keuangan ini diharapkan dapat mendorong para perempuan dalam membuat keputusan finansial secara mandiri," ujar Rista.

Sesi selanjutnya diisi dengan materi safety riding oleh Trainer Safety & Defensive Driving Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas (IAABL), Digit Megandari. Ia menekankan pentingnya kesadaran akan keselamatan berkendara, terutama bagi jurnalis perempuan yang memiliki mobilitas tinggi.

"Memahami cara berkendara secara baik menjadi hal yang seharusnya tak terlewati, untuk memastikan perjalanan yang tidak hanya lancar, tetapi juga aman bagi diri sendiri dan orang lain di jalan," jelas Digit.

Baca Juga: 4 Tips Perlindungan Diri Untuk Perempuan Saat Liburan Sendiri

Selain itu, Asuransi Astra juga memberikan pelatihan bela diri dari Martial Artist & Professional Trainer, Putri Camelien. Ia mengajarkan teknik-teknik dasar karate untuk mempertahankan dan melindungi diri.

"Materi ini memberikan kekuatan tambahan bagi perempuan untuk tidak hanya siap menghadapi konfrontasi secara fisik, tetapi juga merasa diberdayakan untuk mengendalikan keamanan pribadi mereka pada situasi ancaman berbahaya," kata Putri.

Untuk meningkatkan kesejahteraan emosional, Clinical Psychologist Personal Growth, Stefany Valentia memandu sesi relaksasi dengan teknik pernafasan.

"Pendekatan ini diharapkan dapat membantu mengurangi ketegangan emosional, memberikan rasa tenang, serta meningkatkan kesadaran diri dalam menghadapi berbagai tantangan," tutur Stefany.

Head of PR, Marcomm, & Event Asuransi Astra, Laurentius Iwan Pranoto, mengatakan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari kampanye kehumasan #PerempuanBermakna yang diinisiasi sejak 2023.

Baca Juga: Di Usia 10 Tahun, Astra Life Ajak Mahasiswa Untuk Melek Finansial

"Kegiatan hari ini dihadirkan untuk mereka menyadari potensi dalam diri mereka dan mengembalikan energi tersebut dengan harapan agar mereka dapat menjalani peran sebagai pemimpin, Ibu rumah tangga, jurnalis, serta beragam peran lainnya agar terus berdaya menjadi sumber inspirasi, menghasilkan dampak positif, dan memberikan makna di setiap langkah hidupnya," ujar Laurentius.

Kampanye #PerempuanBermakna juga mencakup berbagai kegiatan lain seperti kompetisi foto Instagram, pembagian safety kit, talkshow, dan aspirasi sosial lainnya. Informasi lebih lengkap dapat diperoleh melalui akun Instagram @asuransiastra.

Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Xiaomi 18 Pro dan Pro Max: Sistem Kamera Ganda 200MP, Ubah Hasil Jepretan Anda

Xiaomi 18 Pro dan Pro Max akan usung kamera 200MP ganda dan Snapdragon 8 Elite Gen 6. Simak bagaimana ini mengubah standar ponsel flagship.

Bukan Sekadar Manis, Ini 6 Manfaat Kesehatan Cokelat Bagi Kesehatan Anda

Penelitian Journal of Nutrition buktikan cokelat kurangi kolesterol jahat. Cek mengapa cokelat penting untuk kesehatan Anda.

Pulang Kampung Tanpa Biaya: Mudik Gratis BUMN 2026, Begini Cara Amankan Tiket

Impian mudik gratis jadi kenyataan! BUMN membuka pendaftaran Mudik Aman Berbagi Harapan 2026. Ikuti langkah pendaftaran untuk mengamankan tiket.

Tren Lipstik Wardah 2026: Glossy Atau Matte Paling Dominan?

Tren lipstik Wardah 2026 hadirkan warna bold hingga nude yang melembapkan. Temukan shade yang sempurna untuk tampil elegan atau berani setiap hari

Kado Valentine Dadakan, 7 Pilihan Ini Pasti Bikin Pasangan Terkesan

Membeli kado Valentine dadakan ternyata mudah! Temukan 7 ide brilian, dari aksesori hingga voucher game, yang pasti bikin pasangan terkesan.  

Mitos Asam Urat Ini Ternyata Salah Besar, Jangan Percaya Lagi

Banyak yang salah kaprah soal asam urat. Ternyata, beberapa mitos populer tentang penyebab asam urat tidak benar dan justru menyesatkan.

Sinopsis The Art of Sarah di Netflix, Drakor Shin Hye Sun Ungkap Skandal Elit

Netflix rilis drakor The Art of Sarah 13 Februari 2026. Jangan lewatkan intrik dunia elit dan misteri pembunuhan yang akan mengguncang.

Begini Cara Memindahkan Seluruh Chat WhatsApp ke HP Android dan iPhone Baru

Kehilangan chat WhatsApp bisa diatasi. Temukan langkah mudah memulihkan pesan dan file penting Anda dari Google Drive atau iCloud.

Risiko Kehilangan Bilyet Deposito Bisa Sirna? BCA Beri Solusinya, Simak Yuk

Membuka deposito kini tanpa bilyet fisik. Dana Anda tetap aman, bunga rutin dikirimkan tiap bulan, dan pencairan pun mudah. Yuk, pahami sekarang.

Punya Rumah Sempit? Coba Ubah Lukisan Jadi Tempat Simpan Rahasia

Jangan biarkan rumah sempit membatasi Anda! Lukisan dinding ternyata bisa jadi lemari tersembunyi yang fungsional. Begini cara cerdas mengaturnya.