M O M S M O N E Y I D
Santai

Seimbangkan Karier dan Diri, Jurnalis Perempuan Ikuti Workshop dari Asuransi Astra

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - JAKARTA - Perempuan memiliki peran ganda yang menuntut keseimbangan antara karir, keluarga, dan aspirasi pribadi. Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional.

Dalam sesi pertama, Financial Planner, Rista Zwestika Reni, CFP, WMI, memberikan materi mengenai pengelolaan dan perencanaan keuangan. Ia berbagi wawasan tentang cara merencanakan masa depan dengan bijak melalui pengelolaan finansial yang lebih baik dan terstruktur.

"Literasi keuangan ini diharapkan dapat mendorong para perempuan dalam membuat keputusan finansial secara mandiri," ujar Rista.

Sesi selanjutnya diisi dengan materi safety riding oleh Trainer Safety & Defensive Driving Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas (IAABL), Digit Megandari. Ia menekankan pentingnya kesadaran akan keselamatan berkendara, terutama bagi jurnalis perempuan yang memiliki mobilitas tinggi.

"Memahami cara berkendara secara baik menjadi hal yang seharusnya tak terlewati, untuk memastikan perjalanan yang tidak hanya lancar, tetapi juga aman bagi diri sendiri dan orang lain di jalan," jelas Digit.

Baca Juga: 4 Tips Perlindungan Diri Untuk Perempuan Saat Liburan Sendiri

Selain itu, Asuransi Astra juga memberikan pelatihan bela diri dari Martial Artist & Professional Trainer, Putri Camelien. Ia mengajarkan teknik-teknik dasar karate untuk mempertahankan dan melindungi diri.

"Materi ini memberikan kekuatan tambahan bagi perempuan untuk tidak hanya siap menghadapi konfrontasi secara fisik, tetapi juga merasa diberdayakan untuk mengendalikan keamanan pribadi mereka pada situasi ancaman berbahaya," kata Putri.

Untuk meningkatkan kesejahteraan emosional, Clinical Psychologist Personal Growth, Stefany Valentia memandu sesi relaksasi dengan teknik pernafasan.

"Pendekatan ini diharapkan dapat membantu mengurangi ketegangan emosional, memberikan rasa tenang, serta meningkatkan kesadaran diri dalam menghadapi berbagai tantangan," tutur Stefany.

Head of PR, Marcomm, & Event Asuransi Astra, Laurentius Iwan Pranoto, mengatakan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari kampanye kehumasan #PerempuanBermakna yang diinisiasi sejak 2023.

Baca Juga: Di Usia 10 Tahun, Astra Life Ajak Mahasiswa Untuk Melek Finansial

"Kegiatan hari ini dihadirkan untuk mereka menyadari potensi dalam diri mereka dan mengembalikan energi tersebut dengan harapan agar mereka dapat menjalani peran sebagai pemimpin, Ibu rumah tangga, jurnalis, serta beragam peran lainnya agar terus berdaya menjadi sumber inspirasi, menghasilkan dampak positif, dan memberikan makna di setiap langkah hidupnya," ujar Laurentius.

Kampanye #PerempuanBermakna juga mencakup berbagai kegiatan lain seperti kompetisi foto Instagram, pembagian safety kit, talkshow, dan aspirasi sosial lainnya. Informasi lebih lengkap dapat diperoleh melalui akun Instagram @asuransiastra.

Menyadari hal tersebut, Asuransi Astra menggelar Media Workshop "MENJADI #PerempuanBermakna: Menggali Kekuatan dan Kesejahteraan Diri" untuk mendukung dan meningkatkan kesejahteraan jurnalis perempuan, sekaligus menyambut Hari Perempuan Internasional

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Akhir Pekan Hemat! Promo McD Weekend Deals Cuma Rp 35.000 Paket Lengkap

Bikin akhir pekan makin seru dengan promo McD Weekend Deals edisi Oktober 2026. Dapatkan paket makan lengkap hanya Rp 35.000.

Promo JSM Superindo 23-25 Oktober 2026, Aneka Buah Diskon 60% dan Beli 1 Gratis 1

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 23-25 Oktober 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

9 Tips Menjaga Keamanan Transaksi Digital biar Data Pribadi dan Saldo Aman

Simak 9 cara menjaga keamanan transaksi digital, mengenali modus penipuan online, dan melindungi data pribadi serta saldo rekening.

Rekomendasi Tumbler Mini Berkualitas, Siap Gantikan Gelas Plastik Sekali Pakai

Memilih tumbler mini tidak boleh asal pilih bahan. Ketahui keunggulan insulasi vakum ganda dan fitur anti bocor dari brand ternama.   &nb

Traveling di Musim Hujan Tetap Nyaman Jika Anda Praktikan 5 Tips Ini

Agar musim hujan tidak mengganggu aktivitas traveling, ada baiknya perhatikan beberapa tips berikut ini.  

Ancaman Serangan Asam Urat Datang 11 Tahun Lebih Awal pada Usia Muda!

Serangan asam urat berisiko datang 11 tahun lebih awal pada usia muda. Simak pemicu utama dan hubungannya dengan lemak tubuh di sini.  

Pembengkakan Kaki Tunjukkan Bahaya Arteri Tersumbat Akibat Kolesterol Tinggi!

Arteri menyempit akibat plak membuat jantung bekerja lebih berat. Temukan panduan pencegahan efektif untuk jantung.  

Layar Jumbo HP Samsung S25 Ultra Pangkas Bezel 15%, Saingi iPhone 16 Pro Max!

Layar S25 Ultra mengusung Gorilla Armor 2 yang 29% lebih tahan retak. Ketahui peningkatan ketahanan dan perbandingannya dengan kompetitor.  

Musim Mangga Tiba! Hati-Hati 4 Efek Samping Makan Mangga Berlebihan buat Tubuh

Meskipun kaya vitamin dan nutrisi, makan mangga secara berlebihan justru bisa memicu gangguan kesehatan. Ketahui efek sampingnya di sini.

6 Tips Dekorasi Rumah Kecil biar Terasa Luas, Nyaman dan Estetik Banget

Rumah kecil terasa sempit? Simak 6 tips dekorasi simpel yang bikin ruangan tampak lebih luas, terang, rapi, dan nyaman.