MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat bunga kenanga untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui agar bisa merasakan khasiatnya.
Bunga kenanga merupakan bunga dari pohon kenanga (Cananga odorata) yang banyak tumbuh di beberapa negara Asia, termasuk Indonesia.
Sebagian besar manfaat bunga kenanga berasal dari kandungan minyak esensial di dalamnya dan bisa digunakan untuk berbagai masalah kesehatan.
Selain wangi dan menyegarkan, aroma bunga kenanga dapat digunakan sebagai aroma terapi untuk meningkatkan daya ingat dan kemampuan berpikir.
Untuk makanan, minyak bunga kenanga juga bisa digunakan sebagai penyedap rasa.
Sedangkan untuk kecantikan, bunga kenanga diolah menjadi bahan kosmetik dan sabun.
Dilansir dari Web MD, berikut ini adalah manfaat bunga kenanga lainnya untuk kesehatan yang perlu Anda tahu, antara lain:
Baca Juga: Bukan Hanya Kelebihan Kafein, Ini 5 Penyebab Insomnia Lain yang Perlu Diketahui
1. Mengurangi tingkat stres dan kecemasan
Penelitian menunjukkan bahwa menghirup aroma dari minyak esensial bunga kenanga dapat menurunkan tingkat kecemasan dan stres.
Kandungannya tersebut diketahui mampu menurunkan kadar hormon kortisol dalam tubuh, bahkan dipercaya efektif untuk mengatasi depresi.
2. Mengobati asma, gejala malaria, sampai masalah seksual
Bunga kenanga yang ditumbuk sampai halus bisa digunakan sebagai bahan untuk mengobati asma. Bila dikeringkan, bunga kenanga bisa mengurangi gejala malaria.
Selain itu minyak bunga kenanga juga digunakan sebagai obat tradisional untuk menangani masalah penurunan hasrat seksual dan membangkitkan mood.
3. Meningkatkan kualitas tidur
Minyak esensial bunga kenanga diketahui memiliki senyawa linalool yang dapat menghasilkan efek sedatif atau menimbulkan rasa kantuk.
Tak heran jika bunga kenanga sering dijadikan sebagai aroma terapi untuk membuat tidur lebih nyenyak.
4. Mencegah kutu rambut dan gigitan serangga
Menyemprotkan minyak bunga kenanga dapat mengobati masalah kutu rambut pada anak-anak dan juga pembasmi serangga terutama nyamuk.
Minyak kenanga yang dicampurkan dengan minyak kelapa juga efektif mencegah gigitan serangga, sehingga direkomendasikan digunakan untuk yang ingin beraktivitas di alam.
Baca Juga: Waspadai, 5 Penyebab Kanker Darah pada Anak yang Perlu Diketahui
5. Mengobati infeksi jamur
Bunga kenanga dinilai efektif untuk mengobati infeksi jamur, misalnya infeksi Candida albicans.
Pasalnya, selain dapat menimbulkan efek kantuk, senyawa linalool dalam bunga kenanga juga memiliki sifat anti jamur.
Meski bermanfaat, Anda tetap perlu berhati-hati dalam menggunakannya, terutama bila Anda memiliki kondisi medis tertentu.
Jadi, konsultasikan ke dokter lebih dulu terkait keamanannya sebelum memanfaatkan bunga kenanga untuk pengobatan.
Itulah beberapa manfaat bunga kenanga untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui agar bisa merasakan khasiatnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
