M O M S M O N E Y I D
Bugar

Risiko Sakit Mata Naik 60 Persen Akibat Kerusakan Lensa oleh Gula Darah Tinggi

Risiko Sakit Mata Naik 60 Persen Akibat Kerusakan Lensa oleh Gula Darah Tinggi
Penulis: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Apakah gula darah tinggi dapat menyebabkan penyakit mata? Penyakit mata diabetik merujuk pada sekelompok masalah mata yang dapat menyerang penderita gula darah tinggi. 

Michael Dansinger dokter umum dari Webmd.com menjelaskan bahwa kondisi ini mencakup retinopati diabetik dan edema makula diabetik. Gula darah tinggi dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di retina, jaringan peka cahaya di bagian belakang mata.

Hal tersebut dapat berujung pada gangguan penglihatan atau kebutaan jika tidak ditangani tepat waktu. Retinopati diabetik terjadi ketika kadar gula darah yang tinggi merusak pembuluh darah di retina. 

Baca Juga: Bahaya Gula Darah Tinggi Akibat Salah Pilih Roti: Cek Kandungan Nutrisi

Hal ini dapat menyebabkan pembuluh darah tersebut mengalami kebocoran cairan atau pendarahan yang kemudian memicu pembengkakan, pembentukan jaringan parut, atau ablasio retina.

Edema makula diabetik yang merupakan komplikasi dari retinopati, ditandai dengan pembengkakan pada makula. Ini adalah bagian dari retina yang bertanggung jawab untuk penglihatan sentral yang tajam.

Penderita gula darah tinggi juga memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami katarak dan glaukoma. Katarak terjadi ketika lensa mata menjadi keruh. Sementara, glaukoma disebabkan oleh kerusakan progresif kronis pada saraf optik yang sering kali dipicu oleh peningkatan tekanan di dalam mata.

Gejala penyakit mata pada pasien gula darah tinggi

Pada tahap awal, penyakit mata diabetik tidak menunjukkan gejala yang nyata. Oleh karena itu, sangat penting bagi penderita diabetes untuk menjalani pemeriksaan mata secara rutin. 

Seiring dengan perkembangan penyakit, gejala yang mungkin muncul meliputi:

  • Penglihatan kabur, tampak bergelombang, atau tidak stabil
  • Adanya area gelap atau kosong dalam bidang penglihatan
  • Kesulitan melihat di malam hari
  • Warna tampak memudar atau tidak tajam
  • Kehilangan penglihatan secara tiba-tiba

Pada kasus edema makula diabetik (DME), kehilangan penglihatan dapat terjadi dengan cepat jika pembengkakan pada makula tidak segera ditangani.

Apa dampak gula darah tinggi terhadap mata?

Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil di bagian belakang mata yang berfungsi mengalirkan darah ke retina. Retina adalah bagian mata yang membantu Anda melihat; bayangkan retina seperti layar pada kamera.

Jika kadar gula darah tetap tinggi dalam waktu lama, hal ini dapat:

  • Merusak pembuluh darah kecil
  • Mencederai saraf di dalam mata
  • Mengubah cara kerja lensa mata
  • Mengurangi produksi air mata

Cara gula darah tinggi memengaruhi kesehatan mata

Berikut 5 cara gula darah tinggi memengaruhi kesehatan mata:

1. Penglihatan kabur

Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan penumpukan cairan di lensa fokus mata yang mengakibatkan penglihatan kabur. Penumpukan cairan ini terjadi karena gula berlebihan menyebabkan serat lensa membengkak dan berubah bentuk. 

Dalam jangka pendek, mengatur kadar gula darah dapat memperbaiki kondisi tersebut. Namun, kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan perubahan permanen pada kemampuan Anda untuk mempertahankan fokus yang jelas.

2. Katarak

Penderita gula darah tinggi 60% lebih rentan terkena katarak, yaitu pengaburan lensa mata yang biasanya jernih. Pasien juga lebih mungkin terkena katarak pada usia lebih muda dan mengalami perkembangan penyakit yang lebih cepat. 

Selama operasi katarak, lensa yang keruh diganti dengan lensa buatan yang jernih.

3. Glaukoma

Jika mengalami gula darah tinggi, Anda memiliki kemungkinan lebih dari dua kali lipat untuk mengembangkan glaukoma. Ini adalah suatu kondisi yang merusak saraf optik di mata dan dapat mengakibatkan kehilangan penglihatan permanen. 

Diagnosis dini sangat penting, karena gejala biasanya tidak muncul sampai kondisi tersebut menyebabkan setidaknya sebagian kehilangan penglihatan.

4. Retinopati diabetik

Retinopati diabetik adalah penyebab paling umum kehilangan penglihatan pada penderita gula darah tinggi. Kondisi ini berkembang ketika kadar gula darah tinggi merusak pembuluh darah kecil di retina. 

Pembuluh darah yang rusak dapat bocor cairan atau darah ke dalam mata, menyebabkan penglihatan terdistorsi. Biasanya tidak ada gejala pada tahap awal dan pada saat gejala muncul, pasien kemungkinan besar telah mengalami kehilangan penglihatan. 

Semakin lama seseorang menderita gula darah tinggi, semakin besar kemungkinan terkena retinopati diabetik. Seperti halnya glaukoma, semakin dini retinopati diabetik didiagnosis, semakin baik hasilnya.

5. Makulopati diabetik

Makulopati diabetik adalah jenis retinopati diabetik yang memengaruhi makula. Kerusakan pada makula, area mata yang memfasilitasi penglihatan sentral disebut sebagai makulopati. Pembuluh darah yang bocor dan memasukkan protein ke dalam makula menyebabkan penumpukan cairan.

Baca Juga: Kadar HbA1C Normal, Tapi Gula Darah Puasa Tinggi? Ini Penyebab Medisnya!

Cara terbaik untuk mencegah penyakit mata & gula darah tinggi

Cara terbaik untuk mencegah atau meminimalkan masalah penglihatan yang berkaitan dengan gula darah tinggi adalah dengan:

  • Melakukan pemeriksaan mata menyeluruh dan pemindaian retina setidaknya sekali setahun
  • Ikuti diet yang direkomendasikan dokter dan minum obat untuk menjaga kadar gula darah tetap terkontrol
  • Menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah tetap aman
  • Tidak merokok dan membatasi konsumsi alkohol
  • Tetaplah aktif dengan memasukkan aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian

Saat menderita gula darah tinggi, perawatan yang memadai dan deteksi dini masalah mata dapat membantu mengelola gejala dan melindungi penglihatan. Itulah informasi mengenai gula darah tinggi yang menyebabkan penyakit mata.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

3 Jenis Suplemen yang Sebaiknya Dihindari, Nomor 1 Jadi Favorit Banyak Orang!

Berniat untuk mencoba suplemen? Ketahui dulu 3 jenis suplemen yang sebaiknya dihindari berikut ini, Moms.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (6/11), Hujan Lebat Siram 26 Provinsi Berikut

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok 6 November dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di banyak provinsi ini.

Ada Potensi Kabut Asap, Simak Prakiraan Cuaca Sulawesi Selatan Besok (6/11)

BMKG memprakirakan cuaca besok di wilayah Sulawesi Selatan akan cukup beragam termasuk kabut asap pada Jumat (6/11).

Prakiraan Cuaca Jawa Timur Jumat (6/11), Mayoritas Berawan dan Suhu Capai 35°C

BMKG merilis prakiraan cuaca besok di Jawa Timur Jumat (6/11), mayoritas wilayah diprediksi berawan dengan suhu diperkirakan mencapai 35°C.

Promo Alfamart Home Care 1-15 November 2026, SoSoft-Mama Lemon Diskon hingga 50%

Manfaatkan promo Alfamart Home Care periode 1-15 November 2026 untuk belanja hemat kebutuhan rumah tangga.

Sering Ngemil untuk Memperbaiki Mood? Kenali Kebiasaan Hedonic Eating

Saat stres atau lelah, sebagian orang mencari kenyamanan lewat makanan. Kebiasaan hedonic eating perlu dikenali agar tidak mengganggu pola makan.

Prakiraan Cuaca Jawa Tengah Jumat (6/11), Sejumlah Wilayah Berpotensi Hujan Ringan

BMKG memprakirakan cuaca besok di sejumlah wilayah Jawa Tengah diguyur hujan ringan pada Jumat (6/11). Simak daftar daerah dan prakiraan suhunya.

Hasil Korea Open 2026: Cuma Ginting dan Dhinda ke Perempatfinal, 4 Lainnya Tumbang

Hasil Korea Open 2026 babak 16 besar, Kamis (5/10), hanya dua wakil Indonesia yan melenggang ke perempatfinal.

Angka Timbangan Turun Belum Tentu Diet Berhasil, Perhatikan Hal Ini

Punya berat badan ideal bukan berarti kondisi tubuh sudah sehat. Yuk, kenali hal lain yang perlu diperhatikan selain angka timbangan.

Waspadai Sejumlah Titik Hujan, Pantau Prediksi Cuaca di Jawa Barat Besok Jumat (6/11)

Sejumlah wilayah di Jawa Barat diperkirakan akan dilanda hujan ringan, simak prakiraan cuaca besok Jumat (6/11).