M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Sarapan Simple Bikin Roti Bakar Saus Alpukat yang Penuh Gizi

Resep Sarapan Simple Bikin Roti Bakar Saus Alpukat yang Penuh Gizi
Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Suka menyantap menu sarapan yang ringan dan tak terlalu bikin perut kenyang? Pas banget karena kali ini MomsMoney hadirkan resep sederhana bikin roti bakar saus alpukat.

Hidangan Roti Bakar Saus Alpukat ini penuh dengan gizi yang berasal dari aneka buah-buahan seperti alpukat, tomat, hingga perasan lemon.

Selain itu, roti gandum sendiri memang terkenal baik untuk diet karena kandungan kalorinya yang lebih rendah serta nutrisinya yang lebih tinggi dibandingkan dengan roti tawar putih biasa.

Baca Juga: Resep Simple Dadar Jagung Rumahan Ala Chef Rudy Choirudin untuk Lauk Makan Siang

Roti Bakar Saus Alpukat ini bisa dibuat hanya dalam waktu kurang dari 30 menit saja. Cocok untuk Anda yang ingin buru-buru menyantap sarapan.

Mau tahu bagaimana resep Roti Bakar Saus Alpukat ini? Melansir dari Indofood Solutions, simak selengkapnya!

Bahan:

  • 1 buah tomat
  • 1 sdt kismis
  • 5 lembar roti tawar gandum
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt air jeruk lemon
  • 1 buah alpukat matang

Baca Juga: Resep Seblak Rafael, Seblak Kerupuk Mawar Putih Viral yang Pedasnya Nendang

Cara Membuat:

  1. Saus alpukat: Belah alpukat menjadi dua bagian, buang biji, lalu ambil dagingnya dengan sendok. Masukkan ke dalam mangkuk, hancurkan sampai lembut. Tambahkan air lemon dan garam. Aduk rata. Sisihkan.
  2. Panaskan margarin di atas pan, ratakan.
  3. Bakar roti hingga berwarna kecokelatan. Angkat.
  4. Sajikan roti, oleskan saus alpukat. Tambahkan potongan tomat dan kismis.
  5. Roti Bakar Saus Alpukat siap disantap!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Selain Kopi, Ini 7 Makanan dan Minuman yang Harus Anda Hindari sebelum Tidur

Sederet makanan dan minuman ini harus dihindari sebelum tidur. Kandungannya bisa menyebabkan lonjakan gula darah dan mengganggu istirahat.

4 Tanda-Tanda Serum Vitamin C Telah Teroksidasi, Segera Buang!

Wajib tahu, kenali 4 tanda-tanda serum vitamin C telah teroksidasi ini sebelum menggunakannya sampai habis.

14 Cara Turunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi secara Alami

Bagaimana cara turunkan kadar gula darah yang tinggi secara alami, ya? Intip di sini, yuk!            

Sribu Ajak Pekerja Pertahankan Karir Di Tengah Perubahan Industri

Sribu membekali freelancer untuk berkembang di tengah ketidakpastian ​dan dinamika industri Tanah Air.  

Menu Diet Turun Berat Badan Tanpa Nasi untuk Seminggu, Coba yuk!

Intip beberapa menu diet turun berat badan tanpa nasi untuk seminggu di sini, yuk! Tertarik coba?   

5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula untuk Kulit, Atasi Jerawat hingga Flek Hitam

MomsMoney akan membagikan informasi tentang 5 manfaat mengurangi konsumsi gula untuk kulit. Simak, ya.

Potensi Santa Claus Rally, IPOT Rekomendasi 3 Saham Pekan Ini

IPOT merekomendasikan saham-saham yang siap melaju tertopang fenomena window dressing dan santa claus rally dengan teknikal yang menarik.

Penjualan Tiket Kereta untuk Nataru Capai 1,44 Juta, 41% dari Kapasitas

Penjualan tiket kereta api pada masa angkutan nataru periode 18 Desember 2025 hingga 4 Januari 2026 telah mencapai 1.441.421 tiket.

Awas! Ini 12 Makanan yang Bisa Bikin Tekanan Darah Naik

Ternyata ini, lho, makanan yang bisa tekanan darah naik. Kira-kira ada apa saja, ya?                      

15 Camilan Penurun Tekanan Darah Alami yang Terbukti Efektif

Ada beberapa camilan penurun tekanan darah alami yang terbukti efektif. Yuk, intip daftarnya di sini!